哮喘母親可以哺乳(哺乳期媽媽注意事項(xiàng))

哮喘母親可以哺乳

有人認(rèn)為哮喘母親不能哺乳，還認(rèn)為結(jié)婚、性生活會(huì)加重病情。但有關(guān)專家指出：這是一種誤解，哮喘母親可以哺乳，和諧的家庭生活與精神上的支持、體貼，可使病情有所好轉(zhuǎn)。對(duì)于哮喘母親來說，從與嬰兒的密切關(guān)系中得到心理安慰，會(huì)使哮喘癥狀減輕。因此，哮喘母親給孩子哺乳至少應(yīng)在6個(gè)月以上。

湖北省襄樊市中心醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師肖菊新介紹說，母乳是嬰兒最理想的天然食物，其營(yíng)養(yǎng)成分完全符合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，而且易消化吸收，母乳喂養(yǎng)最少也要保持在4～6個(gè)月，一般提倡孩子1歲左右斷奶。對(duì)于母乳喂養(yǎng)，只要母親不處在傳染性疾病的傳染期，如肺結(jié)核、肝炎傳染期、巨細(xì)胞病毒感染、艾滋病等；以及服用某種特殊的藥物，如抗癲癇藥、治療精神病的藥物，都可以哺乳。對(duì)于患有支氣管哮喘的母親來說，當(dāng)母親在哮喘的急性發(fā)作期，服用了藥物后，可以臨時(shí)停喂，等藥物排泄后，仍然可以繼續(xù)哺乳。

哺乳期媽媽注意事項(xiàng)

在哺乳期的媽媽是需要注意自己飲食的，為了給寶寶充足的奶水，也需要吃一些催奶的食物，寶媽在選擇食物上要注意些什么呢？

為了寶寶的健康，媽媽在哺乳期內(nèi)要注意方方面面的細(xì)節(jié)。這個(gè)專題里我們與大家分享關(guān)于哺乳期飲食、用藥、哺乳時(shí)以及媽媽在哺乳期上環(huán)避孕的注意事項(xiàng)。希望樹友媽媽們?yōu)榱藢殞毥】档亩蛇^哺乳期。

哺乳期飲食注意事項(xiàng)

（1）進(jìn)食與飲水原則

進(jìn)食規(guī)則：

少食多餐(1日進(jìn)食5-6次)，充分吸收營(yíng)養(yǎng)?吃完?yáng)|西就臥牀休息，避免消化不良及脹氣

哺乳期的媽媽要有規(guī)律地吃三餐，以不減少用餐次數(shù)為基準(zhǔn)

避免在晚餐后吃點(diǎn)心，點(diǎn)心最好一天一次

飲水建議：

控制水分?jǐn)z入，避免造成內(nèi)臟下垂或發(fā)胖

以米酒代替水分?jǐn)z入

補(bǔ)充足夠的水分，預(yù)防便秘

喝水果茶以補(bǔ)充水分

（2）食物選擇與烹飪

食物選擇：

杜絕生冷食物，控制鹽分、避免攝入醋、檸檬等酸性食物。以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、低熱量、高蛋白質(zhì)的蔬菜作為基本食材，建議黃綠色蔬菜、豆類及堅(jiān)果類，每天應(yīng)吃200~250克肉禽魚蛋，還可多吃些海魚

控制高熱量的甜食及點(diǎn)心

烹飪要點(diǎn)：

中醫(yī)“熱補(bǔ)”原則，以麻油、老姜、米酒水做料理

以烹調(diào)簡(jiǎn)單的菜式為主，不增加育兒生活的負(fù)擔(dān)

產(chǎn)后第1周多吃肝臟類食物助于排清惡露

產(chǎn)后第2周吃豬腰以促進(jìn)新陳代謝及收縮骨盆、子宮

哺乳期飲食禁忌?。。。。?！

會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。

*** 性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些 *** 性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒等

油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。

香菸和菸草：如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸菸的話，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒菸，并避免吸入二手菸。

藥物：建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況，以便醫(yī)生開出適合服用的藥物。

過敏的情況：有時(shí)新生兒會(huì)有一些過敏的情況發(fā)生，媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，建議產(chǎn)后媽媽喂母乳，并避免吃到任何可能會(huì)造成寶寶過敏的食物。

哺乳期用藥注意事項(xiàng)

（1）常見疾病用藥

哺乳期用藥的原則是：既能有效地治療母親的疾病，又要盡可能地減少藥物對(duì)嬰兒的影響。

上呼吸道感染：哺乳期最常見的疾病就是上呼吸道感染，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、等癥狀，在此期間并不需要停止哺乳，因?yàn)闊o(wú)論是細(xì)菌或病毒性感染，出現(xiàn)癥狀時(shí)，寶寶早已經(jīng)暴露在被傳染的環(huán)境之中了，乳汁中的抗體反而有利于嬰兒抵抗疾病的侵襲，所以應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。如果癥狀較重，可選擇一些嬰兒也能使用的藥物，如青霉素類和頭孢菌素（先鋒霉素）類。不同的抗生素自乳汁中排泄差異很大，其中從乳汁中排泄量較大的有紅霉素和林可霉素。盡管有些抗生素在乳汁中濃度很高，可是到達(dá)嬰兒體內(nèi)的藥量有限，不能達(dá)到有效濃度，卻可引起嬰兒過敏反應(yīng)和導(dǎo)致耐藥菌株的發(fā)生。有些抗生素如卡那霉素和異煙肼給乳母應(yīng)用后，有可能導(dǎo)致嬰兒中毒，應(yīng)禁用。

過敏性疾病：哺乳期的媽咪如有過敏性疾病如哮喘、過敏性鼻炎等，可局部用藥治療。

*** 炎：哺乳期的媽咪患有 *** 炎時(shí)，建議局部用藥治療。

（2）用藥禁忌

哺乳期母親禁止使用的藥物：喹諾酮類抗生素、氨基糖甙類抗生素、氯霉素、利巴韋林、放射性同位素、溴隱亭、環(huán)孢霉素、阿霉素等。

哺乳期母親慎重使用的藥物：甲硝唑（使用時(shí)建議中斷哺乳12－24小時(shí)）、磺胺類（喂哺5天之內(nèi)的新生兒及早產(chǎn)兒應(yīng)避免使用）、抗真菌素藥物（局部用藥較安全）、抗病毒藥物、硫脲類抗甲狀腺藥物等。

請(qǐng)哺乳期的母親不要自行購(gòu)買藥物，服用藥物要遵從醫(yī)囑，以策安全。

媽媽哺乳時(shí)的禁忌

（1）穿工作服時(shí)喂奶

在醫(yī)護(hù)、實(shí)驗(yàn)室工作的媽媽穿著工作服喂奶會(huì)給寶寶招來麻煩，因?yàn)楣ぷ鞣贤秤泻芏嗳庋垭y以看見的病毒、細(xì)菌和其他有害物質(zhì)。所以，媽媽無(wú)論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手再喂奶。

（2）生氣時(shí)喂奶

美國(guó)生理學(xué)家愛爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示，人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。因此提示媽媽切勿生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有"毒素"的奶汁。

（3）濃妝時(shí)喂奶

媽媽身體的氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)寶寶產(chǎn)生愉悅的"進(jìn)餐"情緒，即使寶寶剛出生，也能將頭轉(zhuǎn)向有媽媽氣味的方向?qū)ふ夷填^。媽媽的體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味，可使寶寶難以適應(yīng)而情緒低落、食量下降，從而妨礙發(fā)育。

（4）喂奶時(shí)逗笑

寶寶吃奶時(shí)若被逗笑，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

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