常喝氣泡飲料牙齒遭受腐蝕

常喝氣泡飲料牙齒遭受腐蝕

許多青少年都愛(ài)喝碳酸型充氣飲料，最近一項(xiàng)對(duì)英國(guó)青少年的調(diào)查顯示，帶氣泡飲料是導(dǎo)致青少年患牙蝕的一個(gè)主要原因。

伯明翰大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，高達(dá)92％的14歲英國(guó)青少年因喝碳酸飲料和汽水而導(dǎo)致牙齒琺瑯質(zhì)保護(hù)外層被腐蝕。牙蝕會(huì)使牙齒變得脆弱，還可能使牙齒邊緣變薄或碎裂。測(cè)試顯示，每天僅喝一份帶氣飲料就會(huì)使兒童患牙蝕的危險(xiǎn)明顯增加，發(fā)表在最近出版的《英國(guó)牙科》雜志上的這份研究報(bào)告稱(chēng)，每天喝4杯或更多帶氣泡飲料，會(huì)使12歲青少年患牙蝕的危險(xiǎn)增加252％；而14歲青少年若大量喝帶氣泡飲料，其患牙蝕的可能性會(huì)增加至513％。飲用牛奶和水則與此相反，可以降低患牙蝕的危險(xiǎn)。

英國(guó)牙科協(xié)會(huì)的研究人員說(shuō)，牙蝕在英國(guó)青少年中是一個(gè)日益嚴(yán)重的問(wèn)題，但許多父母并不了解蛀牙和牙蝕之間的區(qū)別。父母?jìng)冃枰私獾氖?，某些產(chǎn)品的酸性可能會(huì)導(dǎo)致牙齒被腐蝕。

江蘇小伙每天喝3瓶碳酸飲料，牙齒嚴(yán)重齲壞爛穿，碳酸飲料危害為何這么大

每個(gè)人都必須熟悉碳酸飲料。碳酸飲料，也被稱(chēng)為軟飲料，是通過(guò)將二氧化碳?xì)怏w注入襯里制成的。我們稱(chēng)之為軟飲料。在我們社區(qū)旁邊的超市里，貨架上擺滿(mǎn)了彩色碳酸飲料，其中大部分是用糖漿和碳酸水配制的。許多飲料含有很高的咖啡因和糖，這對(duì)人體有害。

江蘇小伙每天喝3瓶碳酸飲料，牙齒嚴(yán)重齲齒和腐爛

據(jù)了解，這名年輕男子在這段時(shí)間內(nèi)總是感到牙痛。起初，疼痛不是很?chē)?yán)重，也不在乎。直到疼痛難忍，他才去醫(yī)院。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的右牙有嚴(yán)重的齲齒。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的了解，這個(gè)年輕人有每天喝兩三瓶以上飲料的習(xí)慣。有時(shí)他晚上睡覺(jué)時(shí)不漱口。醫(yī)生說(shuō)，大多數(shù)碳酸飲料都含有二氧化碳，這會(huì)損害口腔內(nèi)牙齒表面的琺瑯質(zhì)，嚴(yán)重?fù)p害牙齒。因此，建議平時(shí)少喝飲料，喝完后漱口。

研究人員已經(jīng)做了以下兩項(xiàng)測(cè)試來(lái)證明碳酸飲料對(duì)牙齒的侵蝕。

對(duì)14至19歲青少年的果汁、運(yùn)動(dòng)飲料、甜碳酸飲料和其他食物的攝入量進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，并邀請(qǐng)了牙醫(yī)對(duì)他們的牙齒侵蝕和磨損情況進(jìn)行判斷。結(jié)果：青少年齲齒發(fā)生率高達(dá)31.7%，其中碳酸飲料組齲齒發(fā)生率最高。你知道，牙齒侵蝕通常被認(rèn)為是降低牙齒白度和健康的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。

將牙齒浸泡在不同的飲料中兩周，以研究它們不同程度的腐蝕。

也許很多人會(huì)感到不滿(mǎn)，認(rèn)為這種事情永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在他們自己身上。但我認(rèn)為，我們必須保持警惕，對(duì)每件事都有危機(jī)感。既然有這樣的例子，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)自己。少喝碳酸飲料。這沒(méi)什么用。這只會(huì)對(duì)你的健康有益。如果你非常喜歡，就少喝點(diǎn)。總比喝那么多好。當(dāng)疾病沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你時(shí)，你仍然在和你的身體開(kāi)玩笑，但是當(dāng)你有一天生病時(shí)，你就會(huì)知道擁有一個(gè)健康的身體是多么的快樂(lè)。

長(zhǎng)期飲用碳酸飲料還有一個(gè)很容易被人們察覺(jué)到的影響，那就是它很容易加速人類(lèi)肥胖的速度。碳酸飲料中的大量能量和糖是非碳酸飲料的兩倍多。經(jīng)常食用這些糖會(huì)很快將這些多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪并留在人體內(nèi)，隨著時(shí)間的推移，人們會(huì)越來(lái)越胖。因此，為了擁有一個(gè)健康的身體，我們應(yīng)該合理地喝碳酸飲料。

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