荷葉山楂茶
材料 綠茶5克,山楂10克,荷葉15克。
做法 上述3味加入適量水煎煮。
用法 代茶飲用,每日1劑。
功效 降壓、降膽固醇。
適用 高血壓、高血脂和肥胖癥等。
杜仲茶
材料 杜仲葉10克,綠茶3克。
做法 上述2味用沸水沖泡10分鐘或水煎。
用法 溫服,每日1劑。
功效 補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。
適用 高血壓并發(fā)心臟病及腰痛腰酸等癥。
夏枯草降壓茶
材料 夏枯草10克,車前草12克,綠茶3克。
做法 將夏枯草、車前草洗凈后與綠茶一同放入 茶壺中,用沸水沖泡10~15分鐘即可。
用法 稍涼后飲用,不拘時(shí)。每日1劑。
功效 清熱、利水、降血壓。
適用 高血壓、頭暈頭痛、尿少等。(何海燕 厲強(qiáng))
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