老年頑固性便秘
取米醋適量,煮沸后加入元明粉(芒硝)100克調(diào)成糊狀。將調(diào)好的藥物敷入肚臍中,外用塑料紙覆蓋固定,10分鐘左右即可排便。
體虛自汗、盜汗
取五倍子30克,首烏、黃柏各18克,共研細(xì)末。用時(shí)取米醋5毫升左右,將適量藥末調(diào)成糊狀敷在肚臍中,外用塑料紙覆蓋固定。自汗者清晨敷入晚間取出,盜汗者晚間敷入翌日清晨取出。使用數(shù)次之后,自汗、盜汗癥狀便可減少或消失。
胃寒痛
取花椒20克,吳茱萸15克,研未混勻。用時(shí)取藥末若干,用水將其調(diào)成糊狀敷于臍中,外用紗布固定,再用熱水袋溫熨,每次15分鐘,不愈再熨,至胃痛消失為止。
口舌生瘡
取細(xì)辛9克,研末,用水將其調(diào)成糊狀,敷于臍中,外用塑料紙覆蓋固定。每天換藥1次,同時(shí)多飲水,忌煙酒及辛辣燥熱食物。
小兒遺尿
取鮮蔥白10段(每段約2厘米長(zhǎng)),硫磺12克,搗勻后在小兒睡前將藥物敷于其肚臍中,外用紗布覆蓋固定。每2天換藥1次,連用2周左右,遺尿可愈。
小兒厭食
取丁香、吳茱萸各30克,肉桂、細(xì)辛、木香各10克,白術(shù)、五倍子、朱砂各20克,共研細(xì)末。用時(shí)可取藥粉6~10克,用米酒、姜汁將其調(diào)成糊狀后敷于肚臍,外用塑料紙覆蓋固定。每日換藥1次,10次為1個(gè)療程。
溫灸療法始于中國(guó),但在大約二十幾年前,才由日本人發(fā)明溫灸器,放在肚臍上,暖暖的,可以治腸胃病。這是日本人把中國(guó)道家的老方法拿出來(lái)賣(mài)錢(qián),這個(gè)在道家叫灸臍法。道家的很多的方法,我們稱(chēng)之為“旁門(mén)”,不過(guò)旁門(mén)也是門(mén),可以用,就像偏方。
其實(shí)用不著溫灸療法,一位老中醫(yī)說(shuō)。他說(shuō):我教你們,年紀(jì)大的都可以用,比較保險(xiǎn)。用桂圓肉一顆(新鮮的叫龍眼,干的叫桂圓),花椒粒七顆,加上艾絨一同打爛,晚上睡覺(jué)的時(shí)候挑一點(diǎn)點(diǎn),小指甲面那么大,放在肚臍里就行了。你不要小看我們的肚臍,肚臍會(huì)吸收的。
肚臍有個(gè)孔,我們?cè)谀锾ダ镱^的飲食、呼吸都靠這個(gè)肚臍連到媽媽。所以把這個(gè)藥放在肚臍,域祓皮貼把它封住去睡覺(jué),比那個(gè)溫灸器還要好。胃病也好,各種病都好,老年人的身體絕對(duì)保健康,身體需要就吸進(jìn)去了,不要的它不吸。這樣就會(huì)水火交感了,繼續(xù)二三天后,早晨起來(lái)嘴也不苦啦,口也不干啦,腸胃病都會(huì)好了。脾胃非常健康。這個(gè)是真的秘方,你們也可以替人家治病,不過(guò)不要收錢(qián)。這個(gè)水火交感,火在下,就是元?dú)庠谙?,水在上,也就是清涼的在上。所以老年人口水多,腳底心還發(fā)暖,冬天腳都不怕冷的,一定長(zhǎng)命。
花椒記得藥店買(mǎi)的,跟商場(chǎng)香料花椒有區(qū)別,那是炮制過(guò)的,而且去掉里面的籽了(籽中藥名椒目)。
肚臍俗稱(chēng)“肚臍眼”,通俗的說(shuō),肚臍眼是我們出生以后,臍帶脫落留下來(lái)的疤痕,它通??梢允且粋€(gè)小凹陷或是一個(gè)小突出。肚臍下面的腹部肌肉形成一個(gè)凹陷。肚臍的細(xì)小通常帶來(lái)一定的組織弱化并使它易受臍疝氣的影響。肚臍是柔弱的部分,日常要注意保護(hù),不可受冷或手摳等。那么女性肚臍保健的方法是什么?女性肚臍保健有哪些方法?
肚臍是身體原氣的集中地,它與人體十二經(jīng)脈相連、五臟六腑相通,經(jīng)常堅(jiān)持揉按肚臍,可以健腦、補(bǔ)腎、幫助消化、安神降氣、利大小便,加強(qiáng)肝臟腎臟的新陳代謝,使人體氣血旺盛,對(duì)五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用。
《會(huì)元針灸學(xué)》對(duì)神闕穴進(jìn)行了深刻的描述:“神闕者,神之所舍其中也。上則天部,下則地部,中為人部,兩旁有天樞、肓俞,上有水分、下脘,下有陰交、氣海,臍居其中,如門(mén)之闕。神通先天,父母相交成胎時(shí),先天臍帶如一蓮莖,系于母之命門(mén)。天一生水而生腎,狀如未開(kāi)的蓮花,順五行以相生,賴(lài)母氣以相傳,十月胎滿(mǎn),則神注于臍中而成年人,名曰神闕。”
神闕是任脈的要穴,任脈總領(lǐng)人一身陰經(jīng),循行于胸腹正中,上聯(lián)心肺,中經(jīng)脾胃,下通腎臟,所以神闕為經(jīng)氣的匯海,乃人體上下左右交會(huì)之中心。古人向來(lái)很看重肚臍,素有“臍為五臟六腑之本,元?dú)鈿w臟之根”之說(shuō)。肚臍內(nèi)通五臟六腑,外為風(fēng)寒六淫之門(mén)戶(hù),它具有向四周及全身輸布?xì)庋墓δ?,有培元固本,健脾?qiáng)腎,回陽(yáng)救逆,和胃理腸,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用。由此可見(jiàn),肚臍在人體是非常重要的。
1、揉按肚臍
每天早上起床前、晚上睡覺(jué)時(shí),排空大小便,去衣袒腹,天冷時(shí)可蓋上被子,全身放松,仰臥床上,兩手掌重疊放在肚臍上,先逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)108圈,然后再順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)108圈,經(jīng)常堅(jiān)持揉按肚臍,可以健腦、補(bǔ)腎、幫助消化、安神降氣、利大小便,加強(qiáng)肝臟腎臟的新陳代謝,使人體氣血旺盛,對(duì)五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用。而且可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力,防止風(fēng)寒等六淫的侵襲。
2、艾灸肚臍
將艾條一端點(diǎn)燃,在距離肚臍上3-4厘米左右的高度進(jìn)行薰烤,施灸部位呈現(xiàn)溫?zé)崾孢m感時(shí),固定不動(dòng),連續(xù)灸20—30分鐘,以局部出現(xiàn)溫?zé)岢奔t為度。不論何種慢性病,多宜灸此,以助元?dú)庖印>拇搜梢蕴岣遪k細(xì)胞(自然殺傷細(xì)胞)的活性,從而達(dá)到抗病強(qiáng)身保健的作用,可使腦溢血昏迷及腦血栓昏迷者復(fù)蘇,須長(zhǎng)時(shí)間灸此半小時(shí)以上,具有溫陽(yáng)固脫,蘇厥救逆,補(bǔ)中理氣之功效?!夺t(yī)學(xué)入門(mén)》中說(shuō):“藥之不及,針之不到,必須灸之”。灸法可以改善老年人血液變化指標(biāo),提高老年人骨密度。
3、藥物敷臍
治療風(fēng)寒感冒:白芥子3克碎成細(xì)末,將藥粉放入臍內(nèi),暖水袋隔布外熨臍部,取汗出。
治小兒腹瀉、消化不良、腹痛:可將藥粉用黃酒或茶水調(diào)勻,貼于臍部,1-2天即可見(jiàn)效,有的甚至數(shù)小時(shí)內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。遺尿的患兒,也可將藥物同時(shí)敷于肚臍和關(guān)元穴,可以減少遺尿次數(shù)。經(jīng)常感冒的兒童,用中藥裝袋后敷臍,堅(jiān)持一段時(shí)間可以提高抵抗力,減少感冒的發(fā)生。
治五更瀉:可選用補(bǔ)骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等藥材混合,研成細(xì)末,用醋調(diào)成糊狀,敷于臍孔,連用7日為一療程,可重復(fù)2-3個(gè)療程。
治呃逆:選用橘皮、半夏、丁香等,研成細(xì)末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔,連用2-7天。
治脾胃虛寒型胃痛:可選用胡椒、干姜、香附等,用黃酒調(diào)成糊狀,連用2-7天。
治療高血壓。吳茱萸、川芎各等份,碎成細(xì)末,先用75%酒精棉球消毒,將藥粉5-10克放入肚臍中,外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次,1月為1療程。
中藥敷臍注意事項(xiàng)
中藥敷臍治療操作很簡(jiǎn)單,清洗肚臍后平臥,取配制好的藥末適量,用生姜汁或黃酒、蜂蜜、醋調(diào)成糊狀,納入臍孔,用紗布覆蓋,透氣膠布固定。一般保留6-12小時(shí)。
皮膚敏感者可縮短時(shí)間,皮膚耐受性好的人可適當(dāng)延長(zhǎng),但最好不超過(guò)24小時(shí),一般可連用2-7天。急性病變、體內(nèi)有濕熱、肚臍有炎癥或皮膚嚴(yán)重過(guò)敏的人不宜使用這種方法治療。另外空腹或餐后也不宜馬上實(shí)施中藥敷臍。
4、肚臍拔罐
選大號(hào)火罐一個(gè),應(yīng)用閃火法,將火罐拔在肚臍上,15-20分鐘取罐。肚臍拔罐可治療哮喘、痢疾、久瀉、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎等。
肚臍再配以足三里、膻中、大椎拔罐,每天或隔天一次,每次20分鐘,可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,增加食欲,消除疲勞。
5、聚氣肚臍
站、坐、臥均可,全身放松,雙手掌重疊覆蓋于肚臍之上,用腹式呼吸法,鼻吸氣時(shí)腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物質(zhì),進(jìn)入肚臍,聚集在此處;口呼氣時(shí)腹部下陷,意想高能物質(zhì)向全身擴(kuò)散。一呼一吸為一次,習(xí)練24次。長(zhǎng)期堅(jiān)持習(xí)練,可溫陽(yáng)補(bǔ)虛,還陽(yáng)和中,消食導(dǎo)滯,對(duì)陰陽(yáng)兩虛,體弱無(wú)力,氣短神衰有效。
每一個(gè)人都應(yīng)該注意臍部的保暖,現(xiàn)在很多年輕女性喜穿露臍裝,其實(shí)對(duì)身體健康有害,雖漂亮一時(shí),但久而久之,不僅會(huì)影響經(jīng)期,還容易導(dǎo)致痛經(jīng),并影響子宮的結(jié)構(gòu)功能。
一、 貼敷的 概念:
中醫(yī)貼敷療法是 中醫(yī)治療學(xué)的重要組成部分 一種中醫(yī)臨床廣泛應(yīng)用的無(wú)創(chuàng)痛外治法。
貼敷依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)根據(jù)病情需要,把不同同藥物研成細(xì)末,制成軟膏 丸劑或餅劑,直接貼敷穴位、患 處。藥力從肌膚通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳遞到臟腑,從而治療疾病。
二、貼敷的作用原理:
1.穴位刺激,讓藥物發(fā)揮更大作用。
2.藥物透皮吸收 貫通經(jīng)脈全身。
3.疏通經(jīng)絡(luò)、平 衡臟腑, 防病治病。
三、貝貼敷的應(yīng)用范圍:
穴位貼敷療法適 應(yīng)范圍很廣泛,體表的病證、 內(nèi)臟的病證某些慢性病、 些急性病證,都可治療。
此外,穴位貼敷還可運(yùn)用于 養(yǎng)生 保健和亞 健康 狀態(tài)的調(diào)理起到增強(qiáng)人體正氣提高抗病能力預(yù)防疾病的作用。
四、貼敷時(shí)長(zhǎng)
1.刺激性小的藥物,建議每次貼敷2到6小時(shí),一天或兩天換藥一次。
2.刺激性大的藥物,應(yīng)視患者的反應(yīng)和發(fā)皰程度確定貼敷時(shí)間,數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等。
3.敷臍療法,每次貼敷2到4小時(shí),隔一天敷一次,注意不能選擇刺激性大以及容易發(fā)皰的藥物。
4.冬病夏治穴位貼敷,從每年入伏到末伏,一般每10天貼1次,每次貼2到4小時(shí),連續(xù)3年為1療程。
五、貼敷常用賦形劑
賦形劑能夠幫助藥物的附著,促進(jìn)藥物的滲透吸收,直接關(guān)系到保健治療的效果。
1.水
水可以將藥粉調(diào)成散劑、糊劑、餅劑等,保持藥物的濕度有利于藥物的附著和滲透。
2.鹽水
鹽水能軟堅(jiān)散結(jié)、清熱涼血、解毒防腐,并能矯味。
3.酒
酒可以活血通絡(luò),,祛風(fēng)散寒,行藥勢(shì),矯味矯臭。
4.醋
醋能引藥入肝理氣止血,行水消腫,解毒散瘀止痛、矯味矯臭。
5.生姜汁
姜汁能發(fā)表散寒 溫中止嘔,開(kāi)痰解毒。
6.蒜汁
行滯氣,暖脾胃 消瘢積,角 解毒殺蟲(chóng)。
7.凡士林
凡士林黏稠度適宜,穿透性較好,能促進(jìn)藥物的滲透,可與藥粉調(diào)和為軟 膏外敷。
8.雞蛋清
能清熱解毒,增張 藥物的黏附性,可使藥物釋放 快。
9.蜂蜜
蜂蜜能促進(jìn)藥物吸收,不易蒸發(fā),對(duì)皮膚無(wú)刺激性,具有緩急止痛,解毒化瘀,收斂生肌的功效。10.麻油或植物增強(qiáng)藥物的黏附 性, 可潤(rùn)膚生肌。
六、貼敷流程
1、準(zhǔn)備好貼敷藥物
2、準(zhǔn)備好貼敷膠布
3、將藥丸置于膠布中心
4、進(jìn)行穴位定位
5、將藥物貼敷于相關(guān)穴位
6、核對(duì)穴位、貼敷完成
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