輕度氟中毒會危害人的牙胚造釉細(xì)胞,形成氟斑牙;嚴(yán)重氟中毒可以引起骨骼發(fā)生氟性骨硬化。28日,在長啟動的“減少氟攝入,預(yù)防氟中毒”田七無氟牙膏健康公益萬里行活動上,湖南省消費者委員會警示消費者:慎用含氟牙膏。
湖南省消委提示,不少牙膏把含氟作為宣傳重點,強調(diào)氟的防齲效果。但人體過量攝入氟到一定程度,就會形成不可逆的病變,輕度氟中毒危害人牙胚的造釉細(xì)胞,嚴(yán)重的氟中毒可以引起骨骼發(fā)生氟性骨硬化,骨質(zhì)變硬、骨質(zhì)增生,使骨關(guān)節(jié)活動受限,甚至彎腰駝背、癱瘓,完全喪失勞動能力。
據(jù)統(tǒng)計,湖南省的安化、耒陽、隆回、新邵、桂陽、宜章、冷水江、漣源、新化、溆浦等10個市(州)的25個縣(市、區(qū))有不同程度的氟中毒流行,導(dǎo)致氟中毒的主要途徑是燃煤污染,其次是飲用水中氟含量超標(biāo)。
為此,湖南省消委提醒,在選擇牙膏時,要根據(jù)使用對象和所在地區(qū)情況,看清牙膏的成分含量,選擇適合的產(chǎn)品。(唐江澎)
牙膏是我們每天都會用到的一種生活用品,牙膏的種類有很多,含氟牙膏是很常見的一種牙膏,含氟牙膏有很多的好處,一般我們使用牙膏都推薦含氟牙膏。
長期用不含氟牙膏好嗎
含氟的牙膏比較好,因為氟是可以堅固牙齒、防止蛀牙的。不管有沒有美白功效,最好還是用含氟的牙膏吧。
1、氟是一種元素,在含氟牙膏里的“氟”是無機氟化物。醫(yī)學(xué)研究證實氟可以減少和預(yù)防齲齒的發(fā)生。
2、氟的抗齲作用主要在局部,牙齒萌出以后,表層牙組織還不是十分堅固,外來的氟還可以滲透到牙組織中,使其趨于完善。
3、氟可以減少菌斑在牙齒表面的附著,同時還可以減少細(xì)菌產(chǎn)酸。
4、口腔存在適量的氟,當(dāng)牙齒發(fā)生齲齒時,氟可以抑制牙齒的脫礦過程,而當(dāng)口腔內(nèi)的酸去除以后,氟還會促進已經(jīng)有脫礦的牙齒的修復(fù)。
5、由于齲齒的過程隨時都可能發(fā)生,氟只有經(jīng)常存在于口腔中才能起到防齲的作。
6、長期使用氟含量超標(biāo)牙膏,兒童可導(dǎo)致氟斑牙的形成,是一種慢性輕度氟中毒的表現(xiàn),大人長期使用氟含量超標(biāo)牙膏可引起骨骼發(fā)生氟性骨硬化(氟骨癥)。
7、適量的氟不僅可以增強牙齒鈣的抗酸性,也可以預(yù)防齲齒,因此在選購之前,一定要看清楚牙膏上氟含量有無標(biāo)注和是否超標(biāo)。
不含氟牙膏有什么好處
作為人體必需的14種營養(yǎng)元素之一,氟過量的話,危害不小。輕者導(dǎo)致人會有滿嘴發(fā)黃、發(fā)花的氟斑牙,嚴(yán)重一點就會產(chǎn)生氟骨癥,讓患者關(guān)節(jié)疼痛、運動困難,失去勞動能力。所以,現(xiàn)在大家越來越多的開始使用不含氟的牙膏。比如兒童尤其是3歲以下的小孩就不適用含氟牙膏,小孩在使用時容易誤食吞咽,引發(fā)幼兒氟牙癥;還有老人各器官功能逐漸降低,出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),極易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥,如果再用含氟牙膏,無疑是火上加油。
孩子使用含氟牙膏行不行
研究發(fā)現(xiàn)含氟量大于1000ppm的牙膏,才會有防蛀牙效果;若含氟量低于此,其防蛀牙效果就沒有那么好。而美國牙科醫(yī)學(xué)會亦建議孩子依據(jù)建議量使用含氟牙膏。挑選兒童牙膏應(yīng)該優(yōu)先選擇含氟牙膏,只要使用時大人在旁邊注意,不要讓孩子自己一人擠牙膏就好,否則味道甜甜的牙膏很容易被孩子當(dāng)成飯后甜點來享用。
對于氟的說明
符合國標(biāo)的含氟牙膏只要不吞入,只會被牙齒吸收,不會被骨骼吸收。國際醫(yī)學(xué)界數(shù)十年的研究證明,牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段,而且很安全。氟進入骨骼才會導(dǎo)致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必?fù)?dān)心。吞咽功能不完善的幼兒不要用,高氟地區(qū)不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美國的調(diào)查數(shù)據(jù),每個美國人平均有15顆齲齒,后來大力推廣含氟牙膏,現(xiàn)在幾乎沒有了。含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),氟化物能有效預(yù)防齲齒,如今被添入牙膏預(yù)防齲齒的氟化物有氟化鈉和氟化胺類。但是,兒童并不被建議使用含氟牙膏,因為氟化物可能影響兒童正常生長發(fā)育。但口腔醫(yī)學(xué)專家提醒,高濃度的氟對人體的危害很大,目前國內(nèi)很多含氟牙膏氟超標(biāo),因此須謹(jǐn)慎使用。專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超過1克,牙膏占到牙刷頭的五分之一到四分之一就可以了,無須擠滿牙刷頭。由于兒童使用牙刷還不熟練,有可能誤食含氟牙膏,危害身體健康,因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。在使用含氟牙膏之前,必須進行防止氟中毒的教育,正確掌握刷牙方法,刷完牙后必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除干凈,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。
牙膏在我們的生活是很常見的一種生活用品,我相信大家每天都會使用牙膏刷牙的吧,但是你們真的刷對了嗎?對于牙膏的危害大家知道多少呢?我建議大家在使用的時候牙膏最好換著用,在平時的生活中使用單一的牙膏不利于口腔健康,而且如果使用不對的話還會容易引發(fā)癌癥哦,下面就隨著我一起去詳細(xì)的了解一下吧。
很多人在平時刷牙的時候都喜歡把牙刷擠滿牙膏,大家可能不知道,這樣的話可能讓我們不注意就誤食了牙膏,長時間累計的話,會使我們體內(nèi)的氟攝入超量,這樣反而會傷害到我們的牙齒??茖W(xué)研究報告也指出,牙膏也含有致癌物。
牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)?月桂醇硫酸鈉?被認(rèn)為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒,會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。氟是人體必需的元素之一,缺氟,就會患齲齒病,但體內(nèi)含氟過多也會形成氟斑牙,使牙齒變脆。
牙膏擠太多危害
一、牙膏擠太多或可誘發(fā)
牙膏中含有的幾種活性成分十分令人擔(dān)心?;瘜W(xué)物質(zhì)?月桂醇硫酸鈉?在牙膏中被使用的非常頻繁,但是它可能會導(dǎo)致胃病和肝中毒,會讓我們口腔更容易潰爛從未患上口腔癌。研磨劑同樣也會危害我們的牙齦,所以平時在使用牙膏的時候量不要太多。
二、牙膏擠太多會造成氟中毒
兒童還容易通過牙膏出現(xiàn)氟中毒,主要是因為孩子自制力較差,容易出現(xiàn)吞咽牙膏現(xiàn)象,這樣攝入的氟可能就很高,造成體內(nèi)氟含量較高。曾經(jīng)有研究人員在一家幼兒園對3歲至6歲的兒童進行牙膏誤吞量的測定,結(jié)果發(fā)現(xiàn):3歲至4歲的兒童誤吞牙膏量很大,最多的竟然將80%多的牙膏誤吞。體內(nèi)如果氟含量過高,使牙齒生長發(fā)育過程中的造釉細(xì)胞中毒變異,所以形成氟斑牙。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟,所以通過含氟牙膏攝入的氟是極少的,不會造成太大的影響。
使用含氟牙膏時每次最好不要超過1厘米,兒童最好不要使用含氟牙膏,或在家長的指導(dǎo)下慎重使用。同時,氟是一種劇毒物質(zhì),如果人體吸收過多會引起氟中毒,國家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200pm之間。特別要注意的是,3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏,因為1/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。
氟對人體有何危害
氟對人的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙骨質(zhì)都會造成損害,輕度氟中毒對牙釉質(zhì)的損害會形成氟斑牙;嚴(yán)重氟中毒可以引起氟骨癥,患者出現(xiàn)腰腿及全身性關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、骨骼變形、甚至癱瘓。
氟化物是一種非常好的防齲劑,可是我們平時在使用的過程中如果不注重含量高低盲目使用的話,反而會危害到我們的健康。引起氟中毒的原因主要有三個:煤炭燃燒的污染,食用水中氟含量的超標(biāo),老百姓使用的打油茶中氟含量超標(biāo)。
氟害地區(qū),最好不要使用含氟牙膏;3歲以前兒童不要使用含氟牙膏,6歲以前兒童要在家長指導(dǎo)下慎用含氟牙膏;老人慎用,因為年齡達(dá)到50歲以上,患齲高潮的年齡段已過,無須補氟防齲,而且隨著年齡的增大,極易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥,如果再用含氟牙膏,無疑是火上加油;使用含氟牙膏時要重視氟中毒的危害,正確掌握使用量和刷牙方法,刷完牙后必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除干凈,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中;消費者在選購牙膏時,要根據(jù)使用對象和所在地區(qū)情況,看清牙膏的成分含量,選擇適合自己的產(chǎn)品。
牙膏含致癌物,擠牙膏應(yīng)定量,一般成人的量約為牙刷長度的一半,兒童應(yīng)使用兒童牙膏,盡量不要使用成人牙膏,量約為黃豆大小;還有刷牙時不要沾太多水,以免稀釋氟化物濃度。
怎樣使用牙膏最健康
不要盲目相信功效
牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出,一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。
牙膏最好換著用
長期使用同一種牙膏刷牙,會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用。
一管牙膏不要用太久
牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,與牙刷的接觸頻率就越高,接觸細(xì)菌的機會也就大大增加。
牙膏不能代替治療 有了牙病應(yīng)去醫(yī)院
牙膏作為一種潔牙劑,可以加強刷牙的摩擦潔凈作用,為了增強刷牙作用,還常常在牙膏中加入某些藥物,如含氟牙膏、洗必太牙膏、中藥牙膏等,可根據(jù)個人需要進行選擇,比如要達(dá)到預(yù)防齲齒的目的,可選用含氟牙膏;要減輕牙齦炎癥,可選用中草藥牙膏;要改善牙齒敏感現(xiàn)象,可選用含有氟化亞錫、硝酸鉀、氯化鍶的牙膏。牙膏不是萬能的,不能替代治療。有了疾病還需要到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
選擇適合自己的牙膏
我們平時在刷牙時,尤其是在早上,如果上班著急的話,往往是牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出,因此一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效,其實牙齒健康的話,選用普通牙膏即可。
家人不能同用一管牙膏
因為每個人的口腔都是一個有多種細(xì)菌存在的環(huán)境,平時我們再認(rèn)真刷牙,也只是減少牙齒表面存留的細(xì)菌,不可能完全杜絕,尤其是在牙刷毛的間隙中會有細(xì)菌附著。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的細(xì)菌都會在管口聚集,隨后又被別人的牙刷帶走。所以說,越多人使用同一管牙膏,牙膏管口的細(xì)菌存積就越多,細(xì)菌傳播的幾率就越高。
牙膏使用不當(dāng)會致癌 如何正確選用牙膏
刷牙成了人們一輩子都要做而且是每天都要做的事情,有些小孩子幾歲的時候就開始刷牙,這輩子活到多大年齡就要刷多少年。即使真牙沒有了還要刷假牙,所以,人一輩子用的最多的日用品就是牙膏和牙刷,人的一輩子如果把使用的牙膏總和起來,估計要堆成山了,所以,牙膏的使用的好壞與正確與否跟我們的健康甚至壽命都息息相關(guān)。
因為牙膏密切接觸的就是牙齒和口腔,如果牙膏使用不當(dāng),同樣也會導(dǎo)致口腔癌。那應(yīng)該怎樣選擇牙膏呢?接下來給大家一些建議。
其實做到對癥下藥就會有很好的預(yù)防癌癥的作用。各種牙膏的功效是不同的,因此使用的結(jié)果也不一樣,根據(jù)自己的情況選擇,這樣才能達(dá)到更好的效果。
一、如果牙齒發(fā)黃就要找含有?有機硅?的牙膏
牙齒發(fā)黃不是那些美白牙膏就可以解決問題的,相反美白牙膏都會含有少量腐蝕劑,目的是幫助拋光牙齒,防止牙漬形成,但實際上對于?老黃牙?的作用卻不明顯。所以專家建議如果想要更好的美白效果,可以選擇含有有機硅成分的牙膏,這種硅擁有良好的耐磨系數(shù),可以在美白牙齒的同時,將對牙齒的磨損程度降到最低。這樣不僅可以很好的保護我們的牙齒,還能達(dá)到美白的效果。
二、防止蛀牙要找?氟?
蛀牙是人們很痛苦的事情,人們常說:牙疼不是病,疼起來真要命?這種蛀牙非常的痛,蛀牙主要是牙齒上的細(xì)菌與糖類等食物相作用,產(chǎn)生的酸會侵蝕牙釉質(zhì),從而形成蛀牙。專家推薦,如果想要防止蛀牙,要選含有礦物氟的牙膏,它可以在牙齒表面形成保護膜,抵御酸的侵蝕。
三、牙齒敏感找?氯化鍶?或?硝酸鉀?
很多人的牙齒很敏感,不能吃涼的、酸的等,而且這些敏感又不是因為蛀牙而引起的,也不是因為牙齦感染而引起的,那最有可能的原因就是因為刷牙力度過大,造成了牙齦敏感或牙根外露。針對這種情況應(yīng)該選擇含有脫敏成分的牙膏,市面上基本上有含兩種成分的脫敏牙膏,如氯化鍶或硝酸鉀,這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。
四、預(yù)防牙垢找?焦磷酸鹽?或?檸檬酸鋅?
隨著年齡的增加,隨著牙齒使用時間越來越長,很容易形成牙菌斑,而牙菌斑硬化會形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成,刷牙再認(rèn)真也無濟于事,所以,牙垢重在預(yù)防,預(yù)防牙垢可以選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。
兒童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型,泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高,在口腔中容易刺激口腔粘膜。
早晚使用單一牙膏不利口腔健康
口腔專家提出建議,牙膏產(chǎn)品應(yīng)隨季節(jié)和身體情況的變化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的產(chǎn)品。在歐美先進國家,已有80%以上的消費者把早上和晚上用的牙膏分開,而他們也會有定期檢查牙齒的習(xí)慣。
研究表明,大部分的口腔問題由細(xì)菌引起,人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍,易于抑制細(xì)菌產(chǎn)生;而當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時,唾液腺分泌不足,口腔干燥,會導(dǎo)致口腔酸化,無法抑制細(xì)菌繁殖,從而引發(fā)各種口腔問題。
藥物牙膏不宜長期使用
目前,眾多的脫敏、消炎護齒、除臭止血等類藥物牙膏應(yīng)運而生,其廣告宣傳鋪天蓋地,許多人便將藥物牙膏當(dāng)作防治口腔疾病的靈丹妙藥,不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏,這種做法是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
口腔中的細(xì)菌分為致病菌和非致病菌兩類。它們互相制約,保持著口腔內(nèi)的?生態(tài)平衡?。長期使用殺菌力強的藥物牙膏,不僅會使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性,而且在抑制、殺滅致病菌的同時,也會抑制、殺滅口腔中的正常菌群,使口腔中的?生態(tài)平衡?遭到破壞,引起新的口腔疾病和新的感染。
另外,有些藥物牙膏中含有生物鹼和刺激性強的物質(zhì),長期使用,不但損害口腔內(nèi)嬌嫩的粘膜,還會因長期不斷的刺激,使牙齦、口腔、舌頭等處發(fā)炎而引起牙齦炎、口腔炎、舌炎等;有過敏性喘咳的人會因藥物牙膏的刺激性異味而發(fā)生喘咳和腸胃不適,有些藥物牙膏還含染色素,長期使用會污染牙面,使牙齒失去光澤,影響牙齒美觀。
結(jié)語: 通過上文我們能夠了解到,原來牙膏的使用不擋對人體的危害這么大,是不是你也驚訝了呢?在以后的生活中一定要注意這些細(xì)節(jié)哦,看似沒有什么的其實對我們的健康都是有一定的影響的哦,為了我們的牙齒更好身體更健康,大家在以后的刷牙中就要注意了哦。
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