患有心律失常的病人,保證睡眠、休息很重要,如果休息不好,會加重病情,甚至出現急性心肌梗塞、急性心力衰竭等危險情況。
首先,心律失?;颊咴谒皯摫苊夂却碳ば燥嬃?,如咖啡、茶、可樂等,尤其是以心動過速為表現的快速性心律失常,或曾經有過快速性心律失常的患者,臨睡前不宜看令人興奮的比賽或節(jié)目。睡前不要進行長時間的談話,也不要睡得過晚。
其次,心律失?;颊咚咦藙莺苤匾?,應該采取右側臥位,身體自然屈曲,這種姿勢有利于血液的回流,減少心臟的負擔。若有心功能不全,出現胸悶、呼吸困難而不能平臥者,應采取半臥位或30度角坡度臥位。臥具應當溫暖、柔軟、舒適,不應感到過冷或過熱。急救用的藥品應該放在離床較近的地方,以便于伸手就能拿到。嚴重心律失?;颊呋蛐墓δ懿蝗颊?,最好在床頭備一個家用氧氣瓶(可在醫(yī)藥用品商店買到)。
由于睡眠時迷走神經興奮,使心律減慢,對于嚴重竇性心動過緩、竇性停搏、竇房傳導阻滯的患者,應當盡快遵醫(yī)囑服用藥物控制病情,或安裝人工心臟起搏器,以防發(fā)生“睡死”。
在日常生活中應注意以下幾個方面: 1、養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食規(guī)律,戒煙戒酒。 2、充分了解心律失常這項疾病 ,并樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,正確對待。 3、注意按時服藥,并積極治療原發(fā)病。 4、正確規(guī)劃生活,合理安排作息時間,保證充足的睡眠,還可以進行些鍛煉 ,對于心律失常嚴重、心功能極差的患者應長期休息。 5、在季節(jié)、氣候變化的時候,應注意保暖, 預防感冒 ,從而避免病情加重。 6、養(yǎng)成良好的排便習慣,因為在排便時用力會增加心臟的負擔,所以要避免便秘發(fā)生的意外。 7、定期去醫(yī)院進行復查,一旦病情出現好轉就要調整藥物的使用。
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