十七種美容小妙方令你更漂亮

十七種美容小妙方令你更漂亮

十七種美容小妙方，令你更漂亮

女人，要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己的一切，愛(ài)自己多一點(diǎn)，才能讓自己更PL喔。下面就來(lái)分享下這些能讓你變得更PL的十七種美容小妙方吧。要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。

1.要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔??！

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4.出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多(一種乳酸奶制品，偶最愛(ài)喝啦)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

10.市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔??！

11.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！

12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔(偶可是經(jīng)常喝滴)。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。

13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦?。?/p>

14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1／2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢(qián)喔！臉上有斑滴MM最好試驗(yàn)一下下喔，要堅(jiān)持，切記。

15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！不過(guò)感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，但是確實(shí)不錯(cuò)滴妙方。

16.把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)用來(lái)敷臉更棒，美白效果顯著喔。不過(guò)要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔！！

17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門(mén)絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。煩可是能讓你更PL喔，想想吧。（十七種美容小妙方）

如何變漂亮小妙招

問(wèn)題一：如何變漂亮小妙招（仔細(xì)閱讀）
佛經(jīng)書(shū)里有 女人為什么有貧富貴賤和美丑
勝N夫人是舍衛(wèi)國(guó)波斯匿王之女，也是逾^國(guó)的王妃。
勝N夫人地位尊貴，但面貌卻長(zhǎng)得不太好看，她心里常常因此生起疑惑。
有一次，當(dāng)釋迦牟尼佛在舍衛(wèi)國(guó)o園精舍的時(shí)候，她來(lái)到佛前頂禮佛陀之后，很恭敬地向佛陀提出幾個(gè)問(wèn)題：
世尊！
一、為什么有些女人面貌丑陋，體態(tài)粗劣，望之可怖，而且窮苦卑賤？
二、為什么有些女人面貌丑陋，體態(tài)粗劣，望之可怖，但是大富大貴？
三、為什么有些女人長(zhǎng)的美麗出眾，卻很貧苦，出身卑賤？
四、為什么有些女人長(zhǎng)的美麗端莊，清秀可敬，有財(cái)有福，身世高貴？
佛陀開(kāi)示說(shuō)：「勝N！女人面容丑陋，體態(tài)粗劣，望之可怖，而且貧苦卑賤，是由于過(guò)去世性情暴躁，容易發(fā)怒，有人稍微說(shuō)她不是，就心懷怨恨，氣憤憎惡；同時(shí)她也不以吃的、用的、以及各種財(cái)物，或是香花之類布施沙門(mén)(出家修道的人)、婆羅門(mén)；又生性善妒，看見(jiàn)別人得到財(cái)物、榮譽(yù)、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，就生妒忌，因忌生怒。
勝N！女人面貌丑陋，體態(tài)粗劣，望之可怖，但卻大富大貴，是由于過(guò)去世性情暴躁，有人說(shuō)她不是，她就生氣、怨恨、憤怒、憎惡，可是她卻常以吃的、喝、用的，及一切財(cái)物、建地或房舍，以及香花水果等布施供養(yǎng)沙門(mén)、婆羅門(mén)；且又沒(méi)有妒忌之心，看見(jiàn)別人得到財(cái)富、榮譽(yù)、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，她能隨喜贊嘆。
勝N！女人面目姣好，美麗動(dòng)人，但很貧苦，身世卑賤是由于過(guò)去世性情溫柔，有人講她壞話，也不生氣，又能忍讓，可是他對(duì)沙門(mén)及婆羅門(mén)卻不肯作任何供養(yǎng)布施，又生性善妒，看見(jiàn)別人得到財(cái)富、榮譽(yù)、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，她就生妒忌，常自傲慢。
勝N！女人長(zhǎng)的端莊美麗、清秀，品行高潔，多財(cái)富且福德高貴，是由于過(guò)去世性情溫柔，又能忍讓，人說(shuō)她非，毫不計(jì)較，亦不生氣，她又能以一切財(cái)物建地舍宅香花水果飲食醫(yī)藥，恭敬供養(yǎng)布施沙門(mén)及婆羅門(mén)，并廣行善事，對(duì)別人不生嫉妒之心，言行謙遜有禮，而且對(duì)他人之好，時(shí)常隨喜贊嘆。
勝N??！這就是婦女們貧富貴賤和美丑的緣故了。
勝N夫人聽(tīng)了世尊的開(kāi)示，很慚愧而又歡喜的說(shuō)道！「世尊！我聽(tīng)了你的開(kāi)示，完全明白自己長(zhǎng)得丑陋而身世尊貴的原因，好比從黑暗中得到光明，從荒野中發(fā)現(xiàn)了康衢大道，這道理實(shí)在太奇妙了。
我從今天起，縱然有人說(shuō)我壞話，也不生氣，對(duì)別人更不生妒嫉之心，常隨喜贊嘆他人之善，并要以一切財(cái)物、飲食、醫(yī)藥、建地屋宇、香花供養(yǎng)沙門(mén)及婆羅門(mén)。
歸我統(tǒng)制的婦女很多，我也要教她們?nèi)缡菍W(xué)，如是行。請(qǐng)世尊收我為弟.子吧！我要皈依佛、法、僧三寶，直到終身。
結(jié)后語(yǔ)：
聽(tīng)完了佛陀的回答，勝N夫人的心靈已經(jīng)得到光明；聰明的讀者您是不是已經(jīng)把握到兼具美麗與富貴的要訣了呢？首先要培養(yǎng)溫柔的性情、謙虛忍讓、不計(jì)較、不忌妒，并且能夠隨喜贊嘆別人善行的美德。其次要以衣服、飲食、臥具、醫(yī)藥、香、花、舍宅、財(cái)物廣行布施，恭敬、供養(yǎng)出家的修行人。今生種下的種子，來(lái)生就可以收獲了；如是因、如是果，佛陀的真理讓您永遠(yuǎn)離貧窮、丑陋與卑賤 [PS 脾氣好點(diǎn)]
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1、微笑
有人說(shuō)，微笑是綻開(kāi)在臉上最美的一朵花。所謂：“拳頭不打笑臉人”，微笑的表情總是楚楚動(dòng)人，令人愉悅，使人感覺(jué)親切。最主要的是，微笑不僅給人的外在美感，還在于微笑的表情所傳遞的信息，是一種怡人和美好的感情。微笑總是給人帶來(lái)歡樂(lè)和幸福，帶來(lái)精神上的滿足。
常把笑意帶在臉上，把善意傳達(dá)給所有人，完全不用任何成本卻創(chuàng)造出更大的價(jià)值，這可是最方便又有效的美容妙方。
2、多贊美
好話，誰(shuí)都愛(ài)聽(tīng)，而且不僅僅是人。佛在《楞嚴(yán)經(jīng)》上早已說(shuō)過(guò)：“宇宙萬(wàn)物皆能聞?dòng)X知”，而科學(xué)家從對(duì)水的實(shí)驗(yàn)中就發(fā)現(xiàn)，水的結(jié)晶是如何隨......>>

問(wèn)題二：讓女生變漂亮的秘訣（方法）你好！1.經(jīng)常捏鼻子,鼻子會(huì)變高2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開(kāi)始往外平行拂拭三下，力度適中.持久后會(huì)變雙眼皮,原本雙眼皮的會(huì)加深.經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果3.每天早上花半分鐘畫(huà)下眼線，眼睛會(huì)增大半倍4.眼袋。。多做眼保健****最后節(jié)就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個(gè)(效果很好)5.游泳,身材會(huì)勻稱很好,但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持6.拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍7.經(jīng)常收腹可以減小腹
每天躺在床上雙腿在床邊下垂緩慢抬腿超過(guò)平躺的身體然后緩慢放下堅(jiān)持下來(lái)可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉皮膚比以前更 *** 啊9.揉顴骨可以改變臉型(不要輕易嘗試)10.比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云花草樹(shù)木啊看著魚(yú)游泳眼睛就跟著它走有些藝術(shù)家就是用這種來(lái)練眼睛的神韻的11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋后要注意 *** 小腿)12.喝檸蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬，就算不出門(mén)對(duì)著電腦也要擦。13.帶隱形眼鏡，眼睛越來(lái)越大了(要注意衛(wèi)生哦,最好不要帶有色的,對(duì)眼睛不好)14.洗完臉后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干,這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉15.指甲經(jīng)常捏,從兩邊捏.會(huì)變成漂亮的橢圓形(我親身試過(guò),指甲很漂亮.)16.每天把白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟，會(huì)變白變嫩(很多明星都是用這個(gè))17.洗澡的時(shí)候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時(shí)間久了，耳朵很白亮，非常干凈18.多冷的天都用冷水洗臉.會(huì)緊致很多19.不翹二郎腿（這個(gè)對(duì)塑造腿非常有效）20.火重長(zhǎng)痘痘的買(mǎi)清火枝麥片!三塊八一盒的里面有兩板的那種.很有效
(如果是因?yàn)橛椭喽L(zhǎng)痘的買(mǎi)cleanclear的濕紙巾.很好用..)21.電腦旁放綠色植物,仙人掌即可,減小輻射～用完電腦馬上洗臉～保持喝茶(長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)時(shí)隔一個(gè)小時(shí)洗一次臉,用清水就可以)22.洗完臉不用毛巾擦臉.用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對(duì)臉的摩擦23.晚上睡前輕輕 *** 眼睛和臉部..可以加速淋巴循環(huán).排毒并且減輕水腫...但是一定要輕..力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋24.睡前也要捏捏小腿和腳踝25.用醋搓手，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉，能聽(tīng)到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去，手會(huì)又纖細(xì)又 *** 26.拿豆渣洗臉可以去除油脂27.用醋加在溫水洗頭發(fā)，很柔順.用橄欖油涂頭發(fā),頭發(fā)會(huì)變細(xì)變幼.28.黑眼圈用脫脂牛奶敷29.每天早晚擦眼霜的時(shí)候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來(lái)回涂一下.睫毛會(huì)變長(zhǎng)
希望這29條小秘訣可以讓你越來(lái)越漂亮！

問(wèn)題三：有什么可以讓女生變好看變漂亮的小竅門(mén)？我　是　無(wú)　意　間　遇　到　了　一　個(gè)　超　級(jí)　可　愛(ài)　的　店　主　誒　，　用　了　她　家　的　精　油　，　按　摩　了　大　概　一　個(gè)　星　期　，　就　有　效　果　了　哈　哈　哈　?！‖F(xiàn)　在　也　一　直　在　使　用　~　真　心　一　輩　子　感　謝　她　?！〈稹?yīng)　她　一　定　要　幫　她　宣　傳　的　?！☆}　主　可　以　去　了　解　了　解　?！　a　n　X　U　2　2?。ā∶馈∨〉辍≈鳌。?

問(wèn)題四：有沒(méi)有什么悄悄變漂亮的小竅門(mén)？女人天生愛(ài)美麗的，而且來(lái)于內(nèi)心健康的美才是最美麗的!其實(shí)不必要太刻意去買(mǎi)些化妝品，如果要買(mǎi)一定要買(mǎi)合乎自己的，至于品牌，因人而定。就像美寶蓮比較大眾化，可以嘗試一下。不過(guò)我個(gè)人認(rèn)為女性最主要是氣質(zhì)，如果有好的氣質(zhì)就算長(zhǎng)得一般也會(huì)給人過(guò)目不忘的感覺(jué)。美麗沒(méi)有很標(biāo)準(zhǔn)的定義，只看你是屬于哪種類型的女性應(yīng)該具備什么樣的美!

問(wèn)題五：有什么變漂亮的小竅門(mén)沒(méi)有？我想變漂亮想瘋了。。一個(gè)人的長(zhǎng)相在一出生就注定了。沒(méi)法變。如果說(shuō)有那是在忽悠你。如果你覺(jué)得自己丑，說(shuō)明你沒(méi)自信，有自信的人從不拿自己的外貌說(shuō)事。當(dāng)你覺(jué)得外貌不重要，開(kāi)心最重要的時(shí)候，你才能體會(huì)到人生是多美好。謝謝，聽(tīng)我白話半天，我也沒(méi)自信，但我知道一個(gè)人的快樂(lè)比什么都重要。

問(wèn)題六：讓耳朵變大變漂亮小妙招大耳朵的人都很丑

問(wèn)題七：怎么讓女孩子的臉上各個(gè)部位都變得精致，漂亮一點(diǎn)，誰(shuí)有小妙招？整容就好了

問(wèn)題八：女生變漂亮的小技巧，可以天天做的，不要整容首先得弄明白你對(duì)漂亮的定義是什么
其次你對(duì)自己的外貌的了解程度，哪些地方通過(guò)護(hù)膚可以變得更好，哪些地方通過(guò)化妝可以使外表看上去很好看，哪些是可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)使氣色變好，你得弄明白這些，再對(duì)癥下藥。
然后最基本的就是早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，這是所有人都通用的。

問(wèn)題九：怎樣才能使媽媽的手變得又纖細(xì)又漂亮?有哪些小妙招做家務(wù)的時(shí)候戴手套 多保養(yǎng)

如何美白皮膚小竅門(mén)

1、珍珠粉美白

取一顆維生素E的液體，混入3勺珍珠粉，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。把珍珠粉糊涂在臉上，20分鐘

后，用純凈水洗凈即可。

2、鮮果美白

把檸檬、蘋(píng)果、香蕉榨成汁，再取一個(gè)生雞蛋，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻涂在臉上

和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

3、三七粉美白

每天喝一勺三七粉，能加速體內(nèi)血液循環(huán)，幫助排除毒素，有助于快速實(shí)現(xiàn)美白。

4、牛奶美白

首先，把放有紙膜的鮮奶冰鎮(zhèn)在冰箱里，然后用蒸氣蒸臉。蒸完臉后，迅速取出混有鮮奶的紙模，

敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。

5、面膜美白

選用適合自己的面膜，每周做兩次面膜，這樣不僅有補(bǔ)水保濕的作用，還能起到美白的作用。

6、番茄蜂蜜美白

用攪拌器把番茄攪拌成番茄汁后，加入適量蜂蜜攪拌均勻。取番茄蜂蜜糊均勻地抹在臉上，15分鐘

后，用清水洗凈。

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些

　　養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些，護(hù)膚一直是人們很重視的問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)人都想自己的皮膚變好，其實(shí)在生活中，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚是有很多方法的，但是適合自己才有效果，下面分享養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些。

　　養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些1　　 去黑頭、粉刺、角質(zhì)就用毛巾

　　在洗完澡后，角質(zhì)層濕軟的狀態(tài)下，趁著浴室內(nèi)蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫(yī)藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質(zhì)的地方慢慢的，輕輕的畫(huà)圈按摩，就會(huì)有去黑頭粉刺和角質(zhì)的效果。日常洗臉使用毛巾代替手，也會(huì)有去角質(zhì)效果，但是干性和敏感肌膚慎用。

　　 按摩、角質(zhì)、保養(yǎng) 全靠砂糖

　　提前將臉潑濕，將洗面乳在手心里撮出泡泡，放入砂糖(顆粒不要太大，不然會(huì)劃傷皮膚) ，或者是研磨得很細(xì)的綠豆粉涂在黑頭粉刺和角質(zhì)處，慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達(dá)到去角質(zhì)的效果，砂糖慢慢融化，對(duì)皮膚也會(huì)有保養(yǎng)作用。

　　 收縮毛孔 一條凍毛巾就可做到

　　將一塊干毛巾，完全沒(méi)有水分的，放入密封的夾鏈袋中，再放入冰箱。早晨上妝前，取出敷在臉上，可以達(dá)到收縮毛孔的作用，毛巾千萬(wàn)不能有水分，若是有水分會(huì)結(jié)成冰。刮傷肌膚。

　　 緊致肌膚，去水腫用手就搞定

　　排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側(cè)、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側(cè)停留5-10秒。這里也是中醫(yī)所說(shuō)的聽(tīng)會(huì)穴、頰車穴及大迎穴所在，能幫助消除贅肉。在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置，藉由手掌溫度，幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動(dòng)，藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較為平順，也能提拉因?yàn)槟昙o(jì)增長(zhǎng)松弛的.肌膚。

　　另外，也可借助瓷湯匙按壓皮膚，來(lái)完成按摩，但切忌拉扯皮膚晚上躺在床上，頭放到床外，腳立起來(lái)貼在墻上，維持這樣的姿勢(shì)，然后擦保養(yǎng)品。好處是讓臉部的皮膚對(duì)抗地心引力，達(dá)到緊致的作用，腿部也可以達(dá)到去水腫的作用。

　　眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，輕輕彈按，達(dá)到去眼袋和黑眼圈的作用。

　　 曬后修復(fù) 西瓜是寶物

　　用西瓜皮冰鎮(zhèn)肌膚，西瓜皮的作用類似蘆薈，可以幫助鎮(zhèn)靜曬后的肌膚。

　　 口腔護(hù)理 鹽也能發(fā)揮大作用

　　用鹽巴輕輕按摩牙床，停留約5分鐘，再漱口，可以幫助消除牙床浮腫;用淡鹽水漱口，可以幫助消除喉嚨痛。

　　 減肥 注意生活中細(xì)節(jié)控制食量

　　飯前喝水，幫助控制食量;躺平，順時(shí)針再逆時(shí)針按摩腹部，幫助排除宿便;早晨起床喝一大杯淡鹽水，幫助排除宿便;將礦泉水瓶裝大半瓶綠豆/米，手臂舉平，向兩邊搖動(dòng)，幫助減少拜拜肉。

　　養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚妙方有哪些2　　 古代佳人們養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的古方

　　 (一)小黃瓜敷臉

　　作用：美白消炎舒適及方便指數(shù) 80%

　　小黃瓜應(yīng)該是最常見(jiàn)的古老保養(yǎng)法，由于小黃瓜含豐富的維他命C及鎮(zhèn)靜保濕物質(zhì)，算是不錯(cuò)的保養(yǎng)方式，可用來(lái)鎮(zhèn)靜曬傷后的肌膚，也具有收斂毛細(xì)孔、美白、保持肌膚水份的功效。

　　然而傳統(tǒng)切片式的敷法比較難讓肌膚吸收，最好搗碎后涂在面膜紙或紗布上，再敷于臉部。

　　 (二)蜂蜜檸檬面膜

　　作用：美白、舒適及方便指數(shù) 75%

　　由于蜂蜜有許多礦物質(zhì)及寡醣類，能保濕滋潤(rùn)肌膚，并有很高比例的鉀元素，因此具有抗菌的功效;

　　檸檬汁則含維生素C及檸檬酸，能促進(jìn)肌膚新陳代謝，美白肌膚，而添加蜂蜜又可中和過(guò)酸的檸檬，因此非常適合用來(lái)美白滋潤(rùn)肌膚，

　　建議：使用時(shí)加上少許面粉或奶粉，以幫助面膜附著在肌膚上，且沖洗時(shí)必須洗干凈，以避免產(chǎn)品光敏感。

　　 (三)蛋白面膜

　　作用：收斂緊實(shí)消炎鎮(zhèn)靜滋潤(rùn)舒適及方便指數(shù) 75%

　　蛋白具有收斂、緊實(shí)及肌膚消炎鎮(zhèn)靜的功效，奶粉的脂質(zhì)及蛋白質(zhì)均可滋潤(rùn)保濕肌膚(也可幫助面膜黏著)，因此此面膜能滋潤(rùn)肌膚使肌膚光滑柔細(xì)。

　　注意：偏油性肌膚可使肌膚脂奶粉并舍棄蜂蜜，及干性肌膚適用全脂奶粉，蛋白改成全蛋或蛋黃更好。

　　 (四)蛋黃護(hù)發(fā)

　　作用：滋潤(rùn)干燥受損的發(fā)質(zhì)舒適及方便指數(shù) 85%

　　蛋黃富含蛋黃油。卵磷脂及維他命A.E，對(duì)干性，受損頭發(fā)及肌膚均有極佳的滋潤(rùn)性，亦能供給發(fā)根再生所需的養(yǎng)份，是很好的護(hù)發(fā)成份。

　　方法：涂抹于濕潤(rùn)的頭發(fā)上至少3分鐘，之后再用微涼的水洗凈。

　　 (五)豆粉面膜

　　作用：去油去角質(zhì)舒適及方便指數(shù) 90%

　　用綠豆粉敷臉，在油膩膩的夏天尤其具有去油。去角質(zhì)的功效，敷臉后肌膚顯得柔滑而細(xì)致，不過(guò)，建議使用未去皮(綠色)的綠豆粉效果會(huì)更佳。

　　注意：但皮膚較薄或敏感性肌膚不可過(guò)度的使用，避免肌膚過(guò)于脆弱。

　　 (六)凡士林保養(yǎng)

　　作用：滋潤(rùn)及保濕舒適及方便指數(shù) 95%

　　凡士林是一種礦物蠟，能在肌膚表面形成一不被吸收的油膜，因此十分適合極冷環(huán)境或干燥肌膚使用，可用來(lái)當(dāng)作護(hù)唇膏。護(hù)手霜。擦臉。擦身體皆可，然而一般肌膚使用可能過(guò)于油膩，且不被吸收，純粹只有表面的滋潤(rùn)效果。

　　許多護(hù)唇膏就是凡士林加上色素香料或一些植物精油(如薄荷)制成，雅頓最經(jīng)典的產(chǎn)品八小時(shí)霜，主要成分之一其實(shí)就是凡士林，數(shù)十年來(lái)一直都是美容編輯及彩妝師所推薦的產(chǎn)品。

　　 (七)豆腐泥面膜

　　作用：美白抗氧化舒適及方便指數(shù) 80%

　　豆腐強(qiáng)調(diào)的便是美白的效果，由于豆腐含有黃豆蛋白證實(shí)有抗氧化的功效，若存放久些則發(fā)酵的豆腐會(huì)含更多的曲酸成分(即為現(xiàn)在當(dāng)紅的美白成分之一)，具有美白的功效。

　　 (八)蜂王漿敷臉

　　作用：活化肌膚促進(jìn)細(xì)胞再生舒適及方便指數(shù) 80%

　　蜂王漿除了有豐富的礦物質(zhì)。氨基酸之外火亦有一種唾液荷爾蒙火能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此，敷在臉上可活化肌膚，讓肌膚更為細(xì)致，缺點(diǎn)是價(jià)格可能貴了點(diǎn)的，而且敷的時(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)痛。

　　 (九)檸檬皮或橘子皮

　　作用：抑制油脂分泌振奮精神舒適及方便指數(shù) 80%

　　檸檬皮及橘子皮皆有植物精油，能發(fā)揮抑油凈化及振奮精神的功效，可曬干或新鮮使用，然而需要注意的是表面一定要洗干凈，避免農(nóng)藥的殘留，通常是泡水或酒(比例約1：5)做為收斂水。頭皮水。漱口水等，亦可直接添加于現(xiàn)成的化妝水或其它清潔性產(chǎn)品使用，然而調(diào)和后需盡速用完避免壞掉。

　　 (十)挽面

　　作用：去除角質(zhì)舒適及方便指數(shù) 50%

　　借由兩根細(xì)線將臉上汗毛夾住連根拔起，以讓毛孔看來(lái)更為的細(xì)致并可去除多余的角質(zhì)，通常會(huì)先涂上一層新竹澎粉(一種蕃薯粉)以增加潤(rùn)滑度，避免肌膚的傷害然而敏感性肌膚不宜，避免肌膚紅腫過(guò)敏怕痛的人也最好止步，因?yàn)樘弁粗笖?shù)巨高。

請(qǐng)問(wèn)有什么美白秘方

一般美白需要的產(chǎn)品和日?；b步驟如下:
1 美白洗面奶
2 美白化裝水 (最重要的環(huán)節(jié))
3 美白乳液
4 18倍的防曬霜
5 每周2次用美白按摩霜按摩
6 每周一次去角質(zhì)

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。

我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？

■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量
做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè)
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1 , 面粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量
做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過(guò)度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點(diǎn)會(huì)變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點(diǎn).

希望這些可以幫助你。越來(lái)越美麗！

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