針灸美容法的特點及基礎

針灸美容法的特點及基礎

針與灸方法各有不同，但其基本點是相同的，都是以中醫(yī)經(jīng)絡學說為基礎，《靈樞·經(jīng)脈篇》說："夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。"說明了人的生長與健康，致病與治病，皆與經(jīng)絡有著不可分割的關(guān)系。而針灸美容就是通過針刺、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡氣血，對人體一定的穴位進行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡氣血的運行，借以協(xié)調(diào)臟腑，濡養(yǎng)面部皮膚，達到美顏潤澤的目的。所以說，經(jīng)絡的調(diào)整作用是針灸針灸美容的基礎。

針灸美容法，是我國醫(yī)藥學家和勞動人民在長期的醫(yī)療實踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗并形成獨具特色的美容療法，具有以下三個方面的特點。

⒈整體治療，適應證廣，療效持久

整體美容是針灸美容法的指導思想。中醫(yī)學認為，人體是一個有機的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。整體美容可以充分調(diào)動人體自身的積極因素，因此，不僅適用于祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用針灸療法進行美容，能促進人體的血液循環(huán)，加速表皮細胞的新陳代謝，改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性。

⒉操作簡便，易于掌握

針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡單，只需不同規(guī)格的針具、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚后，即可隨時隨地進行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人，皆可以學習使用針灸美容的方法。

⒊經(jīng)濟安全，副作用少

針灸美容法是在體表進行各種安全、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)，不遺留創(chuàng)痛。較之復雜的外科整容術(shù)和眾多的化學合成的美容品，針灸美容成本低、費用少、副作用很少。

針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡學說為基礎,通過針刺、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡氣血、對人體一定的穴位進行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡氣血的運行，借以協(xié)調(diào)臟腑、濡養(yǎng)面部皮膚，達到美顏潤澤的目的?！鹅`樞·經(jīng)脈篇》說：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起?！苯?jīng)絡的調(diào)整作用是針灸美容的基礎。但針與灸是有所分別的，它們的不同之處在于使用的工具、手法和形式的不同。針法是用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡俞穴，運用提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法；灸法則是采用艾絨灸于某些穴位，借助于藥物燒灼、熏熨，給經(jīng)絡以溫熱持久的刺激。在實際運用中，二者常配合作用。

由于經(jīng)絡的調(diào)整作用是針灸美容的基礎，而中醫(yī)五臟六腑都通過經(jīng)絡互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動，因此，從這一點意義來講，全身的每一條經(jīng)絡都具有一定的美容作用。但在長期的實踐中，人們逐漸認識到以下經(jīng)絡對美容更為有效，它們分別是：

①足厥陰肝經(jīng)：“肝藏血，主疏泄”。肝既是人體的血庫，又對全身的血液運行、分布起調(diào)節(jié)作用。若肝血不足，面色晦暗者，可刺激肝經(jīng)。

②足少陰腎經(jīng)：“腎藏精，為人體先天之本”，腎維系五臟陰陽和收藏五臟六腑之精，腎陰腎陽直接決定臟腑功能的盛衰，對人體的整個健康水平具有重要作用。

③足陽明胃經(jīng)：其經(jīng)脈行于人體面部，胃為水谷受納之腑，與氣血的化生有密切關(guān)系，如胃弱，氣血性化失司，面失氣血的滋潤而面色無華。

④手少陽三焦經(jīng)：調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，其循行于人體頭側(cè)面，如頭側(cè)面美容可刺激此經(jīng)。

⑤手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)：大小腸經(jīng)對水液的分布、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作用。且肺與大腸相表里、肺主皮毛，所以美容與大小腸密切相關(guān)。

我國中醫(yī)美容的主要方式有

中醫(yī)美容方法、手段甚多。如內(nèi)服、外搽、熏染、按摩、針灸等。所用材料大多屬于天然，日常生活所用的食物占相當?shù)谋戎兀子跒槿藗兯邮堋?/strong>

以下簡略介紹幾種中醫(yī)美容療法：按摩美容 通過按摩面部穴位可加速血液循環(huán)，增強皮膚的新陳代謝和通透性，促進皮膚對藥物或護膚品的吸收，改善皮膚的韌性和彈性，增強其活力，減緩皮膚松弛，使之富有光澤、柔潤，進而達到延緩衰老，去斑，潤膚，防皺的目的。

針灸美容針灸療法是中醫(yī)美容的一個重要組成部分，它通過針刺特定穴位調(diào)整人體生理功能，從而達到疏通經(jīng)絡，行氣活血的效果。針灸可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，特別是促進皮脂腺分泌。用針灸針刺激經(jīng)腧穴，能促進面部血液循環(huán)，使表面細胞的新陳代謝加強。針灸還有擴張血管的作用。

針灸美容不僅能作為日常護膚防皺的手段，還能治療面部痤瘡、黃褐斑等皮膚疾病。中藥美容 中藥美容分內(nèi)服與外用兩種。內(nèi)服中藥是在整體觀念指導下，依據(jù)辨證論治的原則遣方用藥，起到補腎、健脾、養(yǎng)心、活血通絡、軟堅散結(jié)的作用，從而退疹去斑和增加皮膚的營養(yǎng)供給。

外用中藥是將中藥配制成粉、膏或溶液等美容制劑涂敷于面部，用來潤肌美膚，潤發(fā)生發(fā)，消斑去痣，養(yǎng)容增白，消炎抗敏等。例如對面色暗黑、容顏憔悴、皺紋、酒渣鼻等，可選用田當歸、白芷、白蘞等外敷，能使皮膚紅潤細膩潔白；

對長有各種斑點的皮膚，可使用加入麝香、丁香、桃花、珍珠末、茄子汁等的中藥和果汁涂抹；治療皮膚暗瘡，則可使用羚角粉、輕粉、雄黃、銀花等。還可以用中藥面膜治療痤瘡。面膜的主要成分包括茯神、野菊花等，有清熱解毒，消炎的作用。

膳食美容 美容與飲食具有十分密切的聯(lián)系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養(yǎng)外，還具有養(yǎng)顏、護膚、美容的作用。富含蛋白質(zhì)的食物具有“益五臟，補虛損，強筋骨，潤肌膚”之功效；

水果和蔬菜中含有大量的維生素及微量元素，能使皮膚的新陳代謝順利進行，可減少雀斑、黑斑、老年斑的產(chǎn)生；油脂類食物具有保水潤膚的作用。故均衡的營養(yǎng)能潤養(yǎng)肌膚，抗皺，延緩皮膚衰老。

面部針灸美容的好處

　　美容的方法，除了常見的美容院之外，還有中醫(yī)針灸美容這一種方法。那么，面部針灸美容的好處有哪些呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

　　面部針灸美容的好處 　　1、健形養(yǎng)神

　　針灸美容在生活中也被很多人認可，在您的生活中就要注意選擇適合自己的美容方法。神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn)，而氣血是神志活動的物質(zhì)基礎，神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)?形神合一?及?形與神俱?的理論，針灸臨床歷來注重?形與神?而強調(diào)以?神?為主。

　　進行針灸的方法也是有很多種的，您在生活中就要注意自己選擇合理的方法，進行合理的針灸。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?，以神養(yǎng)形，以神治形，充分調(diào)動人體自身的積極因素，調(diào)理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足，容光煥發(fā)。

　　2、通經(jīng)消斑

　　進行一些斑塊的消除也是很大的作用的，在生活中你就要進行一些合理的針灸措施。黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。

　　發(fā)生褐斑的情況一般就會和患者的自身的身體條件相關(guān)，進行針灸也是對身體的一種調(diào)節(jié)。根據(jù)臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經(jīng)血為重點，首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào)，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調(diào)面部血運，既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。

　　3、祛痤瘡

　　在生活中我們始終會被一些疾病纏身，進行針灸也是一種面對痤瘡的良方。痤瘡，又稱?粉刺?，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現(xiàn)代醫(yī)學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。

　　面部針灸美容的原理 　　針刺美容是用針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發(fā)經(jīng)氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環(huán)加快，從而達到美容目的的一種手法。 古代關(guān)于用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多，而直接用針刺美容的記載較少。但近年來，隨著人民生活水平的提高，對保健養(yǎng)生的需求增加，一些醫(yī)家開始從古典醫(yī)籍中挖掘并在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法，使這門古老的技術(shù)重放光彩。

　　針刺美容與針刺治療疾病稍有不同，這是因為美容施針側(cè)重于增進機體代謝能力、疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)臟腑氣血、滋養(yǎng)容顏;而針刺治病則著眼于糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰。及美容意在滋養(yǎng)、調(diào)節(jié)，治療則求去邪療疾。因而，再選穴施針方面開有不同之處。美容施針，選穴多以具有補益調(diào)和功效的穴位為主，治病則應根據(jù)其病癥的陰陽、虛實，寒熱等情況，辨證論治而選相應的穴位。

　　面部針灸美容要注意的事項 　　具不宜過長

　　進行針灸美容的消費者初次針灸，要留心醫(yī)師所使用的針具是否合格。由于針刺美容多選面部及耳部穴位，而頭面部皮膚及肌肉淺薄，因此選用針具不宜過長，以針身長度0.5?2寸為宜。

　　選擇舒適體位

　　在針刺前，初針者要對針刺常識有所了解，消除緊張情緒，這樣才能使針刺治療發(fā)揮更好的效果。針刺頭面部穴位的治療可以采取臥位、坐位，對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時防止或減少暈針發(fā)生。

　　醫(yī)師會根據(jù)明確的耐受程度第一選擇穴位，第二選擇特別細的針、小的針，只要治療者不是特別敏感一般都還能接受。如果是長痤瘡的地方局部的血液循環(huán)功能差，疼痛敏感度相對要差，一般治療者都能接受，所以不必擔心疼痛的問題。

　　消毒有效到位

　　消費者進行針灸美容時，要注意醫(yī)師所使用的針具，是否進行了有效的消毒。針灸所使用的針必須進行嚴格的消毒，最好是一次性銀針。很多美容院里做不到，有可能傳播血液病和皮膚病等，艾滋病和肝炎等也有可能發(fā)生傳染。

　　一般來說，煮沸消毒或高壓消毒都可以，也可將針具置于75%酒精內(nèi)，浸泡30分鐘，取出拭干后用。皮膚在選定穴位后，一般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脫碘即可。