我心理負擔很重該怎么辦呢

咨詢內(nèi)容：

您好，我21歲，女。這一年多我心理負擔很重，因為自己還年輕，總是想要找一份適合我的工作更大地發(fā)揮我的潛力。因為身體原因我沒能上大學而上了師范，但現(xiàn)在我的身體不是很好，不能適應(yīng)繁重的教學工作，我喜歡藝術(shù)，觀察能力比較好，也喜歡動手制作，按理說應(yīng)該向這方面發(fā)展。但或許因為身體原因吧，我很自卑，總認為自己不行，我也給自己打氣，還是不行。近一段時間，我總是想我該向什么方向發(fā)展呢？有人說只要你認定了目標，不懈堅持，勝利早晚是屬于你的。但我最致命的就是沒有那么多的時間了，能活二十年就不錯了，可搞藝術(shù)要用畢生幾十年的精力才會有不錯的結(jié)果，我沒有那么多時間，我對大事作決定的時候總是思前想后，我認為以后受苦受窮學那么多年剛有眉目就斷了不值得。我需要找一份能掙錢的工作，能通過較短期的努力掙一些錢，不僅為了我也為了父母，如果以后再有什么大災(zāi)大難有錢總會好過一些的。最近我很煩，總是想哭，當我鼓足信心去學一些東西時，身體卻總是容易累，學習一會兒就很累，我一點信心也沒有了。我認為我學什么都很難，我該怎么辦？

心理咨詢師一森的回答：

你好！我是一森心理咨詢交流小組的成員靜媛。很理解你的焦急迫切的心情，可以看出你是個非常有想法而且對自己也非常了解又是個善良可愛的女孩子。你很體貼父母而且很為他們著想。你父母一定會為有你這樣的女兒而幸福和驕傲。

但你切不可把目標定得過高超過你身體所以承受的限度，還有你還太小不可以太心急的想做出某些決定?；钪趾芏喾N，賺錢也分怎么賺。你要在自己所能承受的基礎(chǔ)上找一些賺錢的事情來做。父母最大的心愿是看到你快樂幸福安靜的活著。賺錢是次要的。甘守貧困雖然我們不贊成但對于你來說需要卻這樣的心態(tài)。你要在平靜的面對現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，找一些更能賺錢的辦法。你不要一味的哭泣和難過，這樣是根本解決不了問題的。

你要充滿勇氣和信心，找一個既不讓自己感覺太累又要賺錢的工作。再者說了現(xiàn)在賺錢很不容易，你不要把希望定得過高。否則失望會越大……建議你找一些自己感興趣的事情來做吧。不想總是想著賺很多的錢。你先走好每一小步，從中發(fā)現(xiàn)商機，學些經(jīng)驗。然后才有可能賺更多的錢。最后祝福你盡早快樂起來，走出一條屬于自己的路，活著其實比什么都重要。

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