秋季旅游保健注意啥

秋天出門游玩小心患過敏癥秋季由于氣候變化大，在旅游中容易犯病。醫(yī)學(xué)上稱“氣象過敏癥”。臨床癥狀主要表現(xiàn)有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁，個(gè)別的人可出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，老年人由于體質(zhì)相對較弱，大約有50%以上的人會(huì)患?xì)庀筮^敏。預(yù)防方法，一是外出前注意收聽天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化合理添減衣物，以防氣候的驟然變化誘發(fā)疾病。二是老年人，在過熱或過冷的天氣不要出去旅游，患有心血管者不要去西藏高原，風(fēng)濕病患者不要到森林中去旅游，以防加重病情。三是旅游途中備一些藥品，以據(jù)自己身體健康來適當(dāng)備些。

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