人的大腦接受來(lái)自身體各方面的信息,包括疼痛、溫度、觸壓等基礎(chǔ)感覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、位置覺(jué)、進(jìn)食、尿便意識(shí)等,并能將這些信息進(jìn)行綜合分析,然后指揮相應(yīng)器官行使不同的職能。如在進(jìn)食后,口腔、咽、食道、胃等部位的感覺(jué)器通過(guò)神經(jīng)將“進(jìn)食”這一信息傳到大腦,一方面引起“飽”的感覺(jué),另一方面經(jīng)過(guò)整合后,使胃液分泌增加,胃緊張性收縮和胃蠕動(dòng)功能增強(qiáng),而使胃逐漸排空。
但是,如果人們的情緒處于緊張,焦慮、恐懼、憤怒及憂郁等狀態(tài)時(shí),大腦皮層由于其興奮集中于情緒,對(duì)周圍神經(jīng)的感覺(jué)不敏感,而對(duì)周圍神經(jīng)的控制和調(diào)節(jié)能力下降,使胃腸道的分泌、運(yùn)動(dòng)功能紊亂,從而引起各種胃腸疾病。人在憤怒和緊張時(shí),胃液分泌量大為增加,過(guò)量胃液中的胃酸破壞了胃黏膜屏障,直至黏膜引起損傷性病變。而人在恐懼或憂郁、思考時(shí),能減少胃血流量,從而明顯地抑制胃酸分泌,同時(shí)引起胃運(yùn)動(dòng)減弱。由于胃運(yùn)動(dòng)減弱,長(zhǎng)期間停留在胃內(nèi)食糜和胃液的混合液會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷。
你好!胃是我們身體內(nèi)一個(gè)非常重要的器官,它的主要功能是消化食物,但是它也與我們的情緒密切相關(guān)。
研究表明,我們的情緒可以影響胃的運(yùn)作,因此胃被稱為“情緒器官”。當(dāng)我們感到緊張、焦慮或壓力時(shí),我們的身體會(huì)釋放一些荷爾蒙和化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì)影響我們的胃酸分泌和胃腸道的收縮。這可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道問(wèn)題,如胃痛、胃灼熱、腹瀉或便秘等。
另一方面,當(dāng)我們感到愉悅、放松或滿足時(shí),我們的身體會(huì)釋放一些不同的荷爾蒙和化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)可以促進(jìn)消化和胃腸道的正常運(yùn)作。因此,我們的情緒狀態(tài)可以對(duì)我們的胃腸道健康產(chǎn)生重要影響。
總之,我們的情緒可以反映到胃上,導(dǎo)致胃腸道問(wèn)題或促進(jìn)正常的胃腸道運(yùn)作。因此,保持良好的情緒狀態(tài)和減輕壓力對(duì)我們的身體健康非常重要。
在中醫(yī)理論中,人的情緒和身體健康密切相關(guān),長(zhǎng)期的情緒問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致身體的不適和疾病。胃作為消化系統(tǒng)中的重要器官,也受到情緒的影響。
情緒波動(dòng)可以引起胃腸系統(tǒng)的變化,例如焦慮、緊張和悲傷等負(fù)面情緒可能導(dǎo)致胃酸分泌增加、胃腸蠕動(dòng)減慢、胃腸血流減少等生理變化,這些因素都可能對(duì)胃的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
此外,根據(jù)中醫(yī)理論,胃與情緒的關(guān)系也可以從五行和臟腑相應(yīng)兩個(gè)角度解釋。五行中,情緒屬于心火,心和胃為表里相連的臟腑,因此情緒問(wèn)題容易導(dǎo)致胃的不適。而臟腑相應(yīng)中,胃屬于脾胃系統(tǒng),與大脾同屬于土屬性,大脾主運(yùn)化水液,胃主收納和消化水液,兩者相輔相成,情緒問(wèn)題也容易影響胃的功能。
因此,人的情緒問(wèn)題可能表現(xiàn)為胃痛、消化不良、惡心、嘔吐等癥狀,這些癥狀也可能是潛在的情緒問(wèn)題的表現(xiàn)。在治療胃病時(shí),中醫(yī)也會(huì)考慮調(diào)節(jié)患者的情緒,以達(dá)到身心調(diào)和的目的。
在生活中我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況:就是經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)的脹氣、消化不良、腹脹、腹痛、胃腸燒灼感、大便不成形、腹瀉、便秘等各種胃腸難受去看醫(yī)生,但是做了各種檢查都找不到什么原因引起的難受,最后醫(yī)生卻給開(kāi)了精神病的藥給我吃,為什么胃腸不適卻要吃精神類藥物?其實(shí)醫(yī)生可能考慮是功能性胃腸病,這一類病比較復(fù)雜,今天給大家通俗科普一下這個(gè)問(wèn)題,希望大家對(duì)這個(gè)疾病有個(gè)大致了解不要每天在緊張、焦慮中度過(guò)。
1、什么是功能性胃腸???
功能性胃腸病通俗理解就是胃腸道各種難受,但臨床上檢查一圈卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么大問(wèn)題,在胃腸門診中,差不多一半是這種疾病,也就是說(shuō)醫(yī)院消化科門診病人有一半存在功能性胃腸病問(wèn)題。這一部分人大部分有緊張、焦慮、胡思亂想、工作、生活壓力大、心情、睡眠不好等一種或者多種不良情緒,嚴(yán)重會(huì)明顯影響患者的生活質(zhì)量。
有些人整天就是感覺(jué)胃腸道不舒服,說(shuō)不出的感覺(jué),比如有的人是老覺(jué)得惡心、想吐沒(méi)東西吐,有的是肚子脹、消化不良、有些人甚至活隱隱作痛,問(wèn)他哪里痛又說(shuō)不上來(lái),有的是老愛(ài)拉肚子、動(dòng)不動(dòng)就拉肚子、大便不成型、有的人便秘和腹瀉交替出現(xiàn)等;可是做了胃腸鏡、做了全身體檢、彩超、CT、磁共振、查了幽門螺桿菌等一系列檢查都做了沒(méi)發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題,吃了胃藥效果也不好,或者即使有效果,一停藥很快又會(huì)復(fù)發(fā),這到底是怎么了?
甚至還有一些年輕人,年紀(jì)輕輕,腸胃卻很不好,稍微吹個(gè)冷風(fēng)著涼一下,甚至喝點(diǎn)涼水就會(huì)感覺(jué)不舒服,輕則肚子疼痛難忍,重則上吐下瀉,有些緊張緊張、焦慮嚴(yán)重夸張的人只要一想到待會(huì)要拉肚子就會(huì)肚子痛無(wú)法忍受,去醫(yī)院全身體檢也查不出什么毛病,這種情況困擾著很多患者。
2、為什么會(huì)出現(xiàn)功能性胃腸???
①精神因素
許多功能性胃腸病患者都存在著不同程度的焦慮、 抑郁以及緊張、焦慮等情況,患病后由于擔(dān)心自己的病情加重每天都會(huì)胡思亂想會(huì)將自己的病癥想象的比較嚴(yán)重,這就導(dǎo)致整天憂心重重,每天緊張、焦慮,每天一醒來(lái)就開(kāi)始想自己胃腸道疾病有沒(méi)有加重,會(huì)不會(huì)得癌癥,會(huì)不會(huì)得絕癥,對(duì)正常生活和工作也產(chǎn)生了較大影響?;颊叩倪@些不良精神因素也容易進(jìn)一步加重功能性胃腸病,并且該疾病也和患者的精神刺激以及情緒波動(dòng)等存在關(guān)系,反復(fù)惡性循環(huán)。
例如,有些患者工作壓力增大和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)增加以及休息時(shí)間缺少等都會(huì)導(dǎo)致病情加重,有些是夫妻吵架,有些人教育孩子大吼大叫、雞飛狗跳后可能誘發(fā)或者加重胃腸道難受。有些人是家里父母或者親屬因?yàn)橹卮蠹膊”热缥赴┳吡藢?duì)他打擊很大,以后胃只要有點(diǎn)難受也會(huì)往胃癌想,結(jié)果越想越難受。
關(guān)于功能性胃腸病精神因素通俗點(diǎn)理解就是我們大腦有大量的神經(jīng),我們胃腸道也有大量的神經(jīng),我們大腦會(huì)發(fā)神經(jīng)變成神經(jīng)病,我們胃腸道也會(huì)發(fā)神經(jīng),胃腸道也會(huì)出現(xiàn)“胃腸道神經(jīng)病”
②遺傳因素
有些人父母比較緊張、焦慮、動(dòng)不動(dòng)就暴脾氣,動(dòng)不動(dòng)就吵架、家里經(jīng)常雞飛狗跳、各種大打出手,從小動(dòng)不動(dòng)就在家長(zhǎng)暴力毒打中長(zhǎng)大的,孩子從小就遺傳了緊張、焦慮的性格, 從小又在暴力吵架中成長(zhǎng),長(zhǎng)大后可能就容易出現(xiàn)這種功能性胃腸道疾病,生理病理上叫應(yīng)激,心理學(xué)上叫原生家庭影響,有些人活著一輩子都在治愈原生家庭帶來(lái)的傷害和影響。當(dāng)然有些人是上學(xué)時(shí)候被學(xué)校暴力或者工作后三班倒不規(guī)律、工作壓力大等原因?qū)е碌摹?/p>
③飲食因素
對(duì)某些食物過(guò)敏或者對(duì)某些食物太敏感,有些人天生就是對(duì)一些食物不好消化,比如有些人一吃芒果就過(guò)敏、輕則嘴巴癢、重則全身瘙癢、肚子痛,有些人一喝牛奶就拉肚子,有些人就表現(xiàn)為肚子脹、肚子咕咕叫、屁多,有些人一吃辣椒、一喝酒就拉肚子等。
因?yàn)槲竿床⒉灰欢ㄊ?,因?yàn)槲傅牟∽円鸬模甘侨梭w中對(duì)于心情的感知,最敏感的一個(gè)器官,就比如說(shuō)在甄嬛傳中,甄嬛聽(tīng)到果郡王被淹死的消息,直接傷心到吐血,這種病叫做,神經(jīng)官能癥,是一種能由于心情導(dǎo)致身體生理上痛苦的病,比如說(shuō)過(guò)度傷心,生氣焦慮的時(shí)候會(huì)想要嘔吐或者大小便。對(duì)于這個(gè)病,我深有體會(huì),從前年開(kāi)始,我的胃就經(jīng)常的惡心,經(jīng)常的干嘔,有的時(shí)候半夜要爬起來(lái)吐七八次,一晚上都沒(méi)辦法睡好,當(dāng)時(shí)我甚至都吐了血出來(lái),讓我一再的懷疑自己是不是得了胃癌?于是就去醫(yī)院做了各方面的檢查,比如說(shuō)鋇餐餐還有彩超之類的,可是就算做了全面的檢查,查出來(lái)的也只有輕微的胃炎,喝一點(diǎn)點(diǎn)的胃下垂病不會(huì)導(dǎo)致我這么痛苦的嘔吐,由于查不出毛病來(lái),又影響到了我的生活,我只能從學(xué)校里回到家里來(lái)靜養(yǎng),直到最近我才發(fā)現(xiàn)了這個(gè)病的規(guī)律每當(dāng)我想不開(kāi)的時(shí)候,還有比較焦慮的時(shí)候,還有夜深人靜,會(huì)讓人產(chǎn)生抑郁情緒的時(shí)候,我就會(huì)很痛苦,我的肉體上的反應(yīng)也會(huì)很痛苦,就會(huì)不自主的嘔吐,甚至頻繁的排便,但是并沒(méi)有拉肚子的癥狀,后來(lái)去了精神心理科,才知道這是我的情緒,太過(guò)于波動(dòng),導(dǎo)致我的身體器官很敏感,會(huì)被我的情緒所左右著,發(fā)生一些生病一樣的癥狀,所以胃疼的時(shí)候不一定要吃胃藥,反而要去看心理醫(yī)生得了這個(gè)病基本沒(méi)有什么好醫(yī)治的辦法,只有保持自己的心情,找事情讓自己忙碌起來(lái),不要沉陷于自己心里,會(huì)越想越難受,越難受,越想造成一個(gè)惡性循環(huán),使自己的腸胃更加難受,嚴(yán)重起來(lái),甚至?xí)?dǎo)致心律失常,因?yàn)椴皇瞧鞴偕系牟?,所以飲食什么的也沒(méi)有什么辦法進(jìn)行調(diào)理但是一定要盡量少熬夜,不然熬夜會(huì)讓我們的心情更糟糕,因?yàn)橐坏揭雇?,夜深人靜的時(shí)候,我們的心情就會(huì)不自覺(jué)的抑郁起來(lái),多和家人溝通,如果沒(méi)法溝通,就去尋找心理醫(yī)生的幫助,保持愉快心情才是健康生活的妙招。
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