入秋后少用拔罐祛寒氣

入秋后少用拔罐祛寒氣

立秋過后，早晚溫差變化較大，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰酸背痛等癥狀，不少人青睞于用拔罐來(lái)抽出體內(nèi)的寒氣，緩解些不適的癥狀。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院按摩推拿科李多多醫(yī)生說，拔罐容易引起寒氣入內(nèi)，會(huì)加重病情，立秋后最好少用。

拔罐很多人會(huì)選擇空氣罐，利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張，腠理疏松，同時(shí)拔出寒氣，但拔罐的過程中，毛孔處在開放中，很容易使陽(yáng)氣外瀉，同時(shí)，外界環(huán)境中的外邪入侵，特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人，要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐，使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中，從一定程度上防止外感風(fēng)寒。

需要注意的是，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人在秋季運(yùn)動(dòng)量不宜過大，以防止出汗過多，陽(yáng)氣耗損，運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。當(dāng)周身微熱，尚未出汗時(shí)，即可停止運(yùn)動(dòng)，此時(shí)能保證陰精的內(nèi)斂，不使陽(yáng)氣外耗，又提高了自身的抵抗力。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多吃些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。

拔罐究竟有什么用 是去濕還是去寒

拔罐是生活中經(jīng)常見到的一種養(yǎng)生方式，很多人都以為它有祛寒祛濕的作用，不過關(guān)于其具體是祛寒還是祛濕，又引得一大群人為之爭(zhēng)論不休。

拔罐究竟有什么用 拔罐是中醫(yī)理療的一種，它有活血通絡(luò)、祛寒除濕、消腫止痛、散結(jié)除熱的作用，因此拔罐對(duì)于一些氣血不通、內(nèi)熱郁結(jié)、濕寒積結(jié)的病癥有一定的緩解作用。

拔罐是去濕還是去寒拔罐的注意事項(xiàng)1、拔罐最好在室內(nèi)，而且還要保證室內(nèi)的氣溫適宜，

2、拔罐的時(shí)候，不要開窗通風(fēng)，避免遭受風(fēng)寒，不僅達(dá)不到治療疾病的效果，反而加重病情。

3、拔罐前要了解自身的體質(zhì)，最更好先咨詢適不適合進(jìn)行拔罐。

4、拔罐后不要立即洗澡。

5、一定要尋找專業(yè)的醫(yī)院或者醫(yī)生進(jìn)行拔罐。

體內(nèi)寒氣拔火罐能去除嗎

病情分析：你好，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來(lái)吸血排膿，后來(lái)又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病?？梢造畛梭w內(nèi)的濕寒之氣。指導(dǎo)意見：拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。

拔罐有什么好處 去濕氣、調(diào)和臟腑、祛寒化瘀、增強(qiáng)抵抗力

拔罐也就是我們常說的拔火罐，它是通過溫?zé)嶙饔脕?lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，屬于中醫(yī)傳統(tǒng)的外治方法，時(shí)不時(shí)拔拔火罐，對(duì)人是有居多好處的。那么，拔罐有什么好處呢？接下來(lái)就由我為大家詳細(xì)介紹一下。

拔罐有什么好處 1、 去濕氣 ：要說拔罐的好處，最明顯的就是去濕氣。在撥火罐的過程中，可以明顯看到皮膚表面有細(xì)密水珠，而這些就是濕氣，也就是存在于我們身體內(nèi)的濕毒。除了撥罐，還有其他去濕氣的方法，有這方面需求的可以看看如何去除體內(nèi)的濕毒。

2、 通經(jīng)活絡(luò) ：通過撥火罐，可以有效的消除體內(nèi)的負(fù)能量，起到疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛的功效；

3、 祛寒化瘀 ：撥火罐還可以祛寒化瘀，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)使身體的各個(gè)部位恢復(fù)原有的狀態(tài)，讓身體更加健康；

4、 增強(qiáng)抵抗力 ：撥火罐可以有效的緩解肌肉酸痛，增強(qiáng)抵抗力，減少疾病的發(fā)生；

5、 調(diào)和臟腑 ：撥火罐通過對(duì)身體的經(jīng)絡(luò)穴位的負(fù)壓吸引作用，會(huì)使表層產(chǎn)生充血、瘀紫的變化，這樣可以治療肝臟的一些疾病。

注意事項(xiàng) ：撥火罐的好處很多，但大家要注意，撥火罐時(shí)間不宜超過10分鐘，否則會(huì)引起皮膚起泡，造成感染；另外，容易過敏者不要撥火罐，這樣很容易造成肌膚紅腫；最后，撥火罐很容易使陽(yáng)氣外泄，所以不宜多做。

小結(jié) ：關(guān)于拔罐有什么好處，看完全文，大家知道了吧，拔罐有去濕氣、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛寒化瘀、增強(qiáng)抵抗力、調(diào)和臟腑等好處，經(jīng)常熬夜?jié)駳舛?，免疫力下降的朋友，可以去拔火罐，這樣能使身體的各個(gè)部位恢復(fù)原有的狀態(tài)，讓身體恢復(fù)健康。

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