美顏補(bǔ)血粥

[原料]當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。

[制法]將前3味用米酒洗后，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。

[用法]每日1劑，分次食用。

[功效]補(bǔ)血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。

[主治]適用于血虛所致的面色蒼白者，并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。

[按語]孕婦及月經(jīng)量多者不宜用。

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