當(dāng)心假日胃病

在節(jié)假日，很多家長喜歡帶孩子外出郊游，然后上餐館飽餐一頓。

若不注意餐飲衛(wèi)生和節(jié)制飲食，很容易引發(fā)小兒胃腸疾病。據(jù)我院兒科急診統(tǒng)計(jì)資料顯示，每逢節(jié)假日或雙休日，因胃部不適來急診的患兒往往比平常增加3～5倍。這些孩子多表現(xiàn)為上腹部疼痛或不適，惡心、頻繁嘔吐，有的還伴有腹瀉，發(fā)病者以中小學(xué)學(xué)生多見。因多在假日后發(fā)病，姑且稱之為“假日胃病”。其發(fā)病可能有下列原因：

進(jìn)食過量過快?，F(xiàn)在很多家庭外出郊游時(shí)喜歡帶各種各樣的食品，糕點(diǎn)、糖果、蜜餞、果凍、火腿腸……應(yīng)有盡有。杭州人給這些食品起了個(gè)很好聽的名字，叫“休閑果兒”?！靶蓍e果兒”在胃里還沒消化掉，接著又要進(jìn)餐館就餐。面對色、香、味俱全的菜肴，小兒自控能力較差，家長若不加以管制，小兒吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張，因未經(jīng)細(xì)嚼，食物也不容易消化。

飲食不潔。野外郊游時(shí)，往往邊玩邊吃，一些休閑食品都是用手抓著吃，又很難做到進(jìn)食前洗手，手上若帶有病菌，吃后很容易致病。

有的孩子迷戀于街頭攤販兜售的不潔食品，如半生不熟的烤肉串，染有色素的糖葫蘆等等，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

喝飲料無度。孩子外出活動(dòng)時(shí)出汗多，常喜歡吃各種冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋或軟飲料，因其中含有各種色素、香精和防腐劑，可樂、雪碧等碳酸飲料中還含有大量的氣體，若不加以節(jié)制，任其飲用就會(huì)削弱胃黏膜保護(hù)屏障，引發(fā)急性胃炎。

孩子一旦發(fā)生“假日胃病”，多需要短時(shí)間禁食，酌情給予靜脈輸液等治療，一般胃功能在兩三天內(nèi)逐漸恢復(fù)正常。但若不加以防范，反復(fù)多次發(fā)病，將會(huì)使孩子的胃黏膜屏障造成持續(xù)性的損傷，可能為日后發(fā)展成慢性胃炎和胃潰瘍留下隱患。由于“假日胃病”主要是由于不良的飲食方式和飲食習(xí)慣造成的，所以只要注意節(jié)制孩子的飲食，注意飲食衛(wèi)生，是完全可以避免和預(yù)防的。

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