兒童僅靠鍛煉不足以減肥

新華網(wǎng)北京１０月６日電

英國研究人員６日在《英國醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)站上發(fā)表的一項研究報告表明，學(xué)齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養(yǎng)成良好的習慣。

英國格拉斯哥大學(xué)教授約翰·賴利領(lǐng)導(dǎo)的研究小組讓５４５名肥胖兒童在正?；顒又饷恐茉賲⒓樱炒芜\動，每次３０分鐘，同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。研究人員分別在半年和１年之后測算了孩子的體重指數(shù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這一數(shù)據(jù)并沒有降低。體重指數(shù)等于體重的公斤數(shù)除以身高度量值的平方，是衡量是否超重的重要指標。

賴利說：“也許需要更大的運動量，持續(xù)更長的時間，才能顯出效果。可能還有必要改變其他行為，包括飲食習慣?！?/p>

兒童肥胖受到醫(yī)學(xué)界和公眾的廣泛關(guān)注。研究表明，超重兒童容易將肥胖傾向帶入成年，而身體肥胖和糖尿病、高血壓等病癥之間存在聯(lián)系已是共識。

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