秋冬莫讓明眸干旱

秋冬天氣干燥，是一個(gè)干眼癥多發(fā)的季節(jié)。專家提醒大家，不要讓你的明眸“失水干旱”。

人的雙眼依靠淚腺供給水分保持濕潤(rùn)，每一次眨眼，淚水都會(huì)像一層薄薄的水幕一樣覆蓋在眼角膜上。然而，隨著人口老齡化，電腦、空調(diào)的普及，近視眼激光手術(shù)的增多，干眼癥患者數(shù)量呈明顯上升趨勢(shì)。

干眼癥是一種結(jié)膜角膜不能濕潤(rùn)的炎癥反應(yīng)，即角結(jié)膜干燥癥。干眼癥的患者眼睛易疲勞，使得讀書和看電視發(fā)生困難。大多數(shù)病人有刮擦感、干眼、疼痛、沙粒感、刺痛感或燒灼感，有相當(dāng)比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

自我判斷干眼癥

以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出;而現(xiàn)在打呵欠，努力眨眼睛之后，隻會(huì)稍微濕潤(rùn)一下眼眶。

以前一覺醒來，眼角常有眼屎;而現(xiàn)在一覺醒來，隻覺眼睛干干的，澀澀的，嚴(yán)重者還有些脹痛。以前愛吹風(fēng)，喜歡迎風(fēng)而走;而現(xiàn)在，怕吹風(fēng)，迎風(fēng)而走需瞇著或者閉著眼睛。

干眼癥的常見誘因

1.患過一些疾病或外傷，導(dǎo)致眼部淚腺損傷、萎縮、腺管堵塞、眼瞼缺損、閉合障礙。

2.年齡大了，性激素水平下降，致淚液分泌減少。

3.從事電腦工作或喜歡上網(wǎng)、玩電腦游戲，眼睛長(zhǎng)時(shí)間看顯示器，眨眼的次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)快。

4.工作場(chǎng)所常年使用空調(diào)、環(huán)境干燥，眼睛自然會(huì)干燥。

5.長(zhǎng)期戴隱形眼鏡。

6.做了準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)。

對(duì)癥下藥進(jìn)行防治

老年人干眼癥如無其他明確原因，可考慮為性激素水平下降所致，應(yīng)補(bǔ)充雌激素或雄激素。

長(zhǎng)期使用電腦的人，應(yīng)注意將電腦屏幕放低一點(diǎn)，且向上傾斜，這樣將減少淚液蒸發(fā);同時(shí)使用防護(hù)屏，減少輻射，縮短持續(xù)使用時(shí)間，定時(shí)休息?？照{(diào)房放置霧化加濕裝置。

戴隱形眼鏡者，晚上應(yīng)將其取下清潔消毒，並滴用一些保濕眼液。在辦公室工作時(shí)最好戴框架眼鏡。

除了這些，我們還可以採取以下治療預(yù)防措施:(1)用人工淚液點(diǎn)眼，以減輕干燥癥狀，但每日最好不要超過6次。(2)戴眼罩或護(hù)目鏡，減少淚液蒸發(fā)。(3)服用中藥益氣養(yǎng)陰，潤(rùn)燥生津。

專家提醒定期“眼體檢”

紋眼線幾乎都有干眼癥狀

在廣告公司工作的馬小姐經(jīng)常眼睛干澀、發(fā)疼，有時(shí)候甚至視物模糊。在最近的“眼體檢”中，檢查結(jié)果令她嚇一跳，她不但患有慢性結(jié)膜炎，還有干眼癥和視頻終端綜合征。

專家分析，長(zhǎng)時(shí)間注視電腦、電視，忽視用眼衛(wèi)生，讓越來越多的都市白領(lǐng)雙眼處於疲勞狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在最近到醫(yī)院進(jìn)行眼體檢的200人中，其中80%有干眼癥。此外，屈光不正的佔(zhàn)到50%，白內(nèi)障的佔(zhàn)到35%，青光眼和視網(wǎng)膜脫離各佔(zhàn)一例。對(duì)辦公白領(lǐng)一族而言，干眼比例更高，可達(dá)80%。

紋過眼線的女性幾乎100%有干眼癥狀。這是因?yàn)榧y眼線會(huì)使眼瞼板腺開口被“堵”住，使瞼板腺分泌脂質(zhì)減少，從而破壞眼淚質(zhì)量，直接導(dǎo)致眼表水分蒸發(fā)加快。

用眼過度易致視網(wǎng)膜脫離

29歲的侯先生戴一副高度近視眼鏡，因?yàn)閺氖萝浖袠I(yè)，每天至少要使用電腦10小時(shí)，有時(shí)甚至20多個(gè)小時(shí)持續(xù)不斷地操作電腦。幾個(gè)月前，他發(fā)現(xiàn)右眼視力突然下降許多，視野中上方總是黑黑一片，經(jīng)醫(yī)生診斷，原來是視網(wǎng)膜脫離。

一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，本市視網(wǎng)膜脫離的發(fā)病率大約為十萬分之十八，且發(fā)病率正逐漸上升。尤其是IT從業(yè)人員、財(cái)務(wù)工作者和廣告公司平面設(shè)計(jì)人員等，用眼過度人群是視網(wǎng)膜脫離的高危人群。

在眼體檢的眼B超檢查中，不僅無創(chuàng)傷，還能了解眼球玻璃體結(jié)構(gòu)、渾濁情況、是否有玻璃體脫離等。視網(wǎng)膜脫離是高度近視眼的並發(fā)癥之一，其患者可在短期內(nèi)視力迅速下降到致盲階段，致盲幾率非常高。定期眼部體檢治愈率可達(dá)98%以上。

眼體檢為全身健康作預(yù)警

每當(dāng)提及眼科檢查，通常想到的只是查查視力，但事實(shí)上眼體檢的項(xiàng)目遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止於此!專家強(qiáng)調(diào)，目前市民對(duì)“眼科檢查”的認(rèn)識(shí)普遍存在誤區(qū)。大部分人隻把注意力落在屈光不正上，盲目認(rèn)為隻要看得見就好，而忽略了眼睛的全面健康。其實(shí)，通過眼底檢查，不僅可以看到很多全身問題，還能反映很多全身問題。

據(jù)介紹，真正的眼部體檢應(yīng)包括問診、視力、裂隙燈檢查、眼底鏡檢查、眼部B超檢查等諸多步驟，還能對(duì)日常容易忽略的高血壓、糖尿病等危險(xiǎn)“健康殺手”發(fā)出預(yù)先警報(bào)。

此外，專家還表示，眼部體檢並非成人“專利”，兒童最好能做到每6個(gè)月進(jìn)行一次眼部檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛問題。

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