按生物鐘服藥

由于人體的器官都有各自的生物鐘，假若能按“生物鐘”服藥，可收到最佳效果。

滋補(bǔ)藥：適宜在晨起空腹時或晚上臨睡前服用(有利于吸收，但消化不良者除外)。

維生素：適宜在兩餐飯之間服用。如果是用維生素K止血，則要及時服用。

抗生素：宜在飯后服用。為了維持藥物在血液中的濃度(最好在規(guī)定時間內(nèi)服藥)，每隔6小時應(yīng)服藥一次。

止痛藥：通常在中午服用(人體在上午11～12時對痛覺最敏感)。嗎啡和杜冷丁應(yīng)在晚上9時使用(鎮(zhèn)痛效果最好)。

止喘藥：宜在晚上臨睡前服用(預(yù)防哮喘在凌晨2時最敏感期發(fā)作)。

胃腸潰瘍藥：最好在睡前加服一次(夜里胃酸分泌有一個高峰期)。

降壓藥：宜在上午10時、下午3時服用，臨睡前則不宜服用。新一代降壓藥是一天一次服藥。

助消化藥：視各類藥物的藥理作用和要求，分別安排在飯前或飯后服用(飯前服用可促進(jìn)消化液分泌，飯后服可使之與食物充分混合)。大部分宜在飯前10分鐘服用。

心臟病藥：強(qiáng)心甙類藥物在凌晨4時最敏感，如在此時按常規(guī)劑量用藥，有可能引起中毒。早晨6~8時服藥，可減少毒副反應(yīng)。

抗過敏藥：宜在臨睡前半小時服用。（葉水泉）

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