中醫(yī)5種方式輕松解決不斷打嗝

中醫(yī)5種方式輕松解決不斷打嗝

1.掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

2.掐按內(nèi)關(guān)穴

用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

3.噴嚏止嗝

打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4.刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，用彎出的食指?jìng)?cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。

5.按壓少商穴

在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。

如果用上述方法還制止不住打嗝，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查診治。

打嗝怎么治

健康人打嗝多見于飲食過(guò)多、過(guò)快，飲用過(guò)量碳酸飲料或酒精，以及冷熱刺激、過(guò)度興奮或緊張等，但大多在短時(shí)間內(nèi)可自行消失。
如發(fā)生頑固性打嗝，同時(shí)伴有其他不適癥狀時(shí)，多提示患者存在器質(zhì)性病變。其病因較為復(fù)雜，多與消化道疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，此外，部分還與胸肺部疾病、縱隔病變、代謝紊亂、藥物因素等有關(guān)。
健康人打嗝，通常可自行消失，無(wú)需特殊治療或采用物理方法終止。
針對(duì)頑固性打嗝的患者，首先要查找病因，并進(jìn)行病因治療，使打嗝癥狀消失或減少發(fā)作次數(shù)。目前，針對(duì)打嗝的主要治療手段包括物理療法、藥物療法、膈神經(jīng)阻滯、封閉療法、體外膈肌起搏器治療、中醫(yī)療法等。
家庭處理
對(duì)于癥狀較輕，無(wú)明顯基礎(chǔ)疾病的患者，首先在家進(jìn)行物理治療，其效果迅速，毒副作用少，患者痛苦少。主要包括以下幾種方法。
吹氣法
用一紙袋罩住口鼻，在紙袋內(nèi)反復(fù)呼吸。
含水屏氣法
取涼開水一杯，喝一大口并含住，屏氣停止呼吸，待無(wú)法忍受時(shí)將水吞入胃中。
深吸氣后屏氣法
深吸氣后迅速用力屏氣，然后緩緩呼氣，可重復(fù)進(jìn)行直至打嗝終止。
按壓雙眼球法
患者閉目，將雙手拇指置于患者雙側(cè)眼球上，按同一方向（順時(shí)針或逆時(shí)針）適度揉壓眼球上部至呃逆停止。注意：青光眼
、高度近視
患者忌用，心臟病
患者慎用。
按壓眶上神經(jīng)法
患者平臥位或坐位，用雙手拇指按壓患者眶上神經(jīng)出眶處，壓力以能忍受為度，雙手拇指交替旋轉(zhuǎn)2~4分鐘，并囑患者有節(jié)奏地屏氣。
牽舌法
患者取仰臥位或半臥位，張口伸舌，家屬可用紗布裹住舌體前部，輕輕向外牽拉，以能忍受為度，每次用力牽拉持續(xù)30秒，然后松手使舌體復(fù)位，如此反復(fù)操作直至呃逆停止。
專業(yè)治療
若經(jīng)過(guò)物理方法仍不能終止打嗝者，應(yīng)考慮進(jìn)行藥物療法、膈神經(jīng)阻滯、封閉療法、體外膈肌起搏器治療、中醫(yī)療法等。

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