梨狀肌損傷綜合征

梨狀肌損傷綜合征

梨狀肌位于臀部深層，起于第2、3、4

骶椎的前面，經(jīng)過坐骨大孔進(jìn)入臀部，止于股骨大轉(zhuǎn)子尖。該肌把坐骨大孔分成梨狀肌上孔及梨狀肌下扎。臀部的血管和神經(jīng)大部分都經(jīng)過這上下兩孔進(jìn)入或穿出骨盆，坐骨神經(jīng)總干也大多從梨狀肌下孔出盆腔。圖62。所以梨狀肌急、慢性損傷刺激或壓迫坐骨神經(jīng)，常引起臀、腿痛稱為梨狀肌綜合征。病因?yàn)橄轮W、扭的，髖關(guān)節(jié)急劇外展、外旋，梨狀肌猛烈收縮，或由蹲位變直立時(shí)梨狀肌受到過度牽拉，或局部受寒引起肌肉痙攣等的刺激或壓迫該肌穿出的坐骨神經(jīng)，均可引起臀部及小腿疼痛。

臨床表現(xiàn)多數(shù)病人有扛抬重物或下肢扭、閃的外傷史。主要癥狀是臀部疼痛和下肢沿坐骨神經(jīng)分布有放射性疼痛，可因勞累或受凍加重。嚴(yán)重者，臀部呈“刀割樣”，“跳膿樣”劇痛、夜不能眠，自覺息肢變短，走路跛行。檢查：患肢內(nèi)旋抗阻力試驗(yàn)陽(yáng)性，梨狀肌體表投影有明顯壓痛，腰部無壓痛，日久臀部肌肉萎縮，直腿抬高試驗(yàn)多為陽(yáng)性。

穴位：秩邊、下髎、環(huán)跳、殷門

操作步驟：

l．病人俯臥位

（l）點(diǎn)按秩邊，下髎、環(huán)跳、殷門，每穴約2分鐘。

（2）推法。醫(yī)者掌指著力，在足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上，從小腿至腰骶部反復(fù)直推5-7次。

（3）滾揉法。醫(yī)者兩手前臂交替著力，沿病人臀部至腰骶部，反復(fù)滾揉3分鐘。手法由淺漸深，主要放松臀大肌及臀中肌。

（4）撥法。醫(yī)者兩手拇指交替著力，著重在骶骨側(cè)旁及大轉(zhuǎn)子尖端附近的最痛點(diǎn)處撥動(dòng)5-7次。撥動(dòng)方向與肌纖維方向垂直，手法要輕重相兼，由淺漸深，以病人有明顯的酸痛或串痛感為宜。

（5）抖拉法。囑病人兩手緊握住床頭，腰部放松。醫(yī)者兩手握住踝上，做對(duì)抗?fàn)坷?，同時(shí)作上下左右抖動(dòng)5-7次。

2．病人仰臥位

（1）點(diǎn)按風(fēng)市、陽(yáng)陵泉，每穴約半分鐘。

（2）屈伸法。醫(yī)者一手握住患肢踝上，另一手前臂插入腘窩部，屈伸髖、膝關(guān)節(jié)5-7次，同時(shí)囑病人屈伸時(shí)用力蹬空。

注意事項(xiàng)：

（1）急性發(fā)作時(shí)注意休息和局部保暖。

（2）經(jīng)穴按摩每天或隔天治療1次，直至癥狀消失。

梨狀肌損傷怎么能恢復(fù)?

很多人對(duì)于梨狀肌損傷特別陌生，該病是一種骨科病，針對(duì)梨狀肌部位發(fā)病，導(dǎo)致患者的坐骨神經(jīng)疼痛，且會(huì)放射到其它的部位，給患者帶來非常多的痛苦。此病多是因?yàn)橥獠恳蛩鼗騼?nèi)在病變引起，一般都是可以治愈的，只要患者在選擇治療方法的時(shí)候有針對(duì)性，并積極的配合醫(yī)生做好各項(xiàng)防治護(hù)理，就能實(shí)現(xiàn)疾病的良好恢復(fù)，享受健康。

梨狀肌綜合征的治療方法：

梨狀肌綜合征的治療方法1、手法治療

常用的有按摩推揉法、彈撥點(diǎn)撥法、按壓法等，都能幫助緩解病癥。但是此項(xiàng)治療需要在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自使用，以免引起不必要的健康危害。

梨狀肌綜合征的治療方法2、藥物治療

中醫(yī)講究“標(biāo)本兼顧”，中醫(yī)妙方：順古安玉-坐骨-貼：經(jīng)臨床驗(yàn)證，濟(jì)愈堂－坐骨－順古安玉貼，活性高、吸收快、藥效持久、藥力強(qiáng)。調(diào)節(jié)骨質(zhì)均衡代謝，提高骨細(xì)胞的新陳代謝功能，在消除無菌性炎癥的同時(shí)有效減少自由基的生產(chǎn)，抵制骨關(guān)節(jié)軟骨及椎間盤的退化和骨質(zhì)增生，軟化骨刺，從根本上解決了反復(fù)發(fā)作的難題！ 能夠有效消除神經(jīng)根無菌性炎癥和水腫，疏通經(jīng)絡(luò)滋養(yǎng)受損的椎間盤，使其恢復(fù)原有彈性,解除神經(jīng)壓迫的目的。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達(dá)病灶，發(fā)揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題 。據(jù)很多患者反映在驚東，淘``寶就有。

梨狀肌綜合征的注意事項(xiàng)

梨狀肌綜合征的注意事項(xiàng)第一點(diǎn)：不要久坐

梨狀肌綜合征患者如果久坐，會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，所以建議患者不要久坐，坐一個(gè)小時(shí)左右，需要站起來走動(dòng)一下。而且不要坐太矮、太硬和太涼的凳子，坐下后盡量讓雙腿放平，不要蹺二郎腿。

梨狀肌綜合征的注意事項(xiàng)第二點(diǎn)：經(jīng)常鍛煉

適當(dāng)?shù)劐憻捰欣诶鏍罴【C合征的恢復(fù)，建議患者每天都要適量的活動(dòng)一下，可以打打太極拳，做一下體操等，達(dá)到讓全身得到放松的目的，活動(dòng)起來不要過于劇烈，建議患者每天固定一個(gè)時(shí)間段去進(jìn)行鍛煉，有利于該病的好轉(zhuǎn)。

梨狀肌綜合征的注意事項(xiàng)第三點(diǎn)：不吃辛辣刺激的食物

梨狀肌綜合征患者在飲食上也要注意，尤其是辛辣刺激的食物患者一定不要吃，比如蔥、姜、蒜、辣椒等?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，還要多喝牛奶，多吃雞蛋。

梨狀肌綜合征的注意事項(xiàng)第四點(diǎn)：注意保暖

對(duì)于腿部和臀部的保暖，梨狀肌綜合征患者應(yīng)該尤為重視。很多人為了好看不愿意穿棉褲，如果臀部和腿部著涼，會(huì)導(dǎo)致梨狀肌綜合征患者出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的甚至晚上無法入睡，患者一定要做好保暖。

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