飲食失宜

飲食不足則營(yíng)養(yǎng)不良，影響人體健康及發(fā)育。

飲食過(guò)度可損傷脾胃出現(xiàn)脘腹脹痛、噯腐吞酸，食欲不振，嘔惡或泄瀉等食滯、傷食的癥狀。

過(guò)食甘肥厚味，可助濕、生痰、化熱，可出現(xiàn)舌酸、噯腐、痰多、胸悶喘咳，甚至眩暈、昏厥等；過(guò)食生冷損傷脾陽(yáng)可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等，飲過(guò)量，易生濕熱，傷人氣血等。

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