樂而忘憂話長(zhǎng)壽

樂而忘憂話長(zhǎng)壽

我最喜歡的養(yǎng)生名言為：“養(yǎng)生之道在人不在天?！薄獛煈烟?/p>

師懷堂，生于1922年，山西省針灸研究所主任中醫(yī)師。曾創(chuàng)“懷堂九針”，并赴全國(guó)各地及海外進(jìn)行針灸學(xué)術(shù)交流與講學(xué)。

生活有序 忙中取樂

師先生診務(wù)繁忙，社會(huì)活動(dòng)也較多，但他忙中有序，忙中取樂。他每早6點(diǎn)起床后，到戶外散步，做自編的健身操；午飯后要睡一小時(shí)；晚上，興之所至，即潑墨揮毫，寫字作畫。他的畫作以蘭竹、梅花、大蝦居多，生機(jī)盎然，功夫老到。他在居室內(nèi)懸掛許多名人字畫，并常以此怡情養(yǎng)性。他養(yǎng)生有道，喜讀嵇康的《養(yǎng)生論》、高濂的《遵生八箋》、李漁的《閑情偶寄》等，還與著名美術(shù)教育家趙延緒編創(chuàng)了“針灸-繪畫養(yǎng)生法”。

心胸開闊 樂而忘憂

師先生從不為小事斤斤計(jì)較，有些事顯得很“馬虎”，但也不有意識(shí)地抑制憤怒，憤怒時(shí)即發(fā)作一番，過后不再去想它。有時(shí)遇到不愉快的事，他則移情于針灸治療或書畫藝術(shù)上。至于健腦養(yǎng)神，師先生的信條是：心胸開闊，遇事不煩；不記小人，光明磊落；以仁待人，以德行醫(yī)。

食量不大 葷素均吃

師先生飲食量不大，葷素都吃，但最喜歡吃雜糧，特別是家鄉(xiāng)的小米、莜面、玉米面。他還愛吃自制的泡菜與辣椒。近年來師先生喜吃蔬菜、水果，還常吃野菜，喜歡喝濃茶。他的主張是：多吃素，多吃醋，少飲酒，大蔥大蒜經(jīng)常有。

健身功法 每日習(xí)練

師先生自編一套健身功法，每日習(xí)練，從不間斷。其方法為：轉(zhuǎn)頭、拽耳、干洗臉、手心暖眼、轉(zhuǎn)手、甩手、數(shù)指、拍胸、出空拳、轉(zhuǎn)臂、慢走路帶蹬腿、轉(zhuǎn)腳腕、用手扳腳跟、轉(zhuǎn)眼球等。

師先生自1992年離休后，就義務(wù)為群眾治病，每日患者盈門，有時(shí)日診數(shù)十人。除治病外，他仍繼續(xù)研究“懷堂九針”。他常對(duì)后輩人講：“生命不息，奮斗不止；以醫(yī)為樂，永遠(yuǎn)進(jìn)取”。他呼吁重視非藥物養(yǎng)生方法的研究，特別是針灸經(jīng)絡(luò)在養(yǎng)生方面的基礎(chǔ)與應(yīng)用研究，因?yàn)檫@是中醫(yī)學(xué)的優(yōu)勢(shì)，應(yīng)當(dāng)努力發(fā)掘，為人類健康作出積極的貢獻(xiàn)。（李俊德 整理）

樂什么什么成語

樂樂陶陶、
追歡取樂、
潘文樂旨、
敬業(yè)樂羣、
樂禍不悛、
仁者樂山、
樂善好義、
樂而忘死、
樂新厭舊、
安貧樂賤、
樂山愛水、
鞅鞅不樂、
樂樂不殆、
樂成人美、
樂行憂違、
哀樂中節(jié)、
廣樂鈞天、
好亂樂禍、
伯樂一顧、
盲目樂觀、
愀然不樂、
自得其樂、
樂而不淫、
知命樂天、
樂善不倦、
樂天知命、
欣然自樂、
禮樂刑政、
及時(shí)行樂、
樂以忘憂

描寫滿足開心的詞語

1.形容有點(diǎn)開心就滿足的成語怡然自樂 〖解釋〗怡然：喜悅的樣子.形容高興而滿足.

眼笑眉飛 〖解釋〗形容極度高興.

眼開眉展 〖解釋〗形容極度高興.

喜怒不形于色 〖解釋〗高興和惱怒都不表現(xiàn)在臉色上.指人沉著而有涵養(yǎng)，感情不外露.

他鄉(xiāng)遇故知 〖解釋〗在遠(yuǎn)里家鄉(xiāng)的地方碰到了老朋友.指使人高興的事.

悅目娛心 使眼睛高興，使心里快樂.形容使人感到美好快樂.

一嚬一笑 謂不高興或喜悅的表情.嚬，皺眉.

宜嗔宜喜 意思是不論生氣，還是高興，總是很美的.

2.知道滿足開心的成語一悲一喜 宜嗔宜喜 眼開眉展

揚(yáng)眉吐氣 悅目娛心 一嚬一笑 怡情悅性 怡然自得

興高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜出望外 樂不可支 欣喜若狂 興高采烈 大喜過望 大喜若狂 得意忘形 怫然不悅 撫掌大笑 鼓舞歡忻 鼓舞歡欣 忽忽不樂 歡呼雀躍 橫眉吐氣 歡天喜地 歡欣鼓舞 含笑九泉 歡欣若狂 歡喜若狂 皆大歡喜 酒酣耳熱 驚喜欲狂 近悅遠(yuǎn)來 開眉笑眼 開眉展眼 哭喪著臉 樂極悲生 樂嗟苦咄 樂極生悲 利災(zāi)樂禍 心花怒發(fā) 喜眉笑眼 喜怒不形于色 喜怒無常 欣喜若狂 喜笑顏開 喜行于色 心悅誠(chéng)服 心癢難撓 幸災(zāi)樂禍 笑逐顏開喜不自勝、喜不自禁、喜眉笑眼、喜氣洋洋、喜笑顏開、笑逐顏開、心曠神怡、心滿意足、心情舒暢、心醉神迷、心花怒放、樂樂陶陶、其樂融融、樂以忘憂

希望對(duì)你有所幫助眉飛眼笑 眉花眼笑 眉?xì)g眼笑 眉開眼笑 親痛仇快 人莫予毒 受寵若驚 殺風(fēng)景 手舞足蹈 談笑風(fēng)生 他鄉(xiāng)遇故知 聞寵若驚 聞過則喜 無精嗒彩 無精打彩 無情無彩 喜不自勝 喜出望外 心花怒放

3.描寫開心的詞語有哪些眉開眼笑眉飛色舞 喜上眉梢 喜在眉宇 喜眉笑目 捧腹大笑 手舞足蹈 前仰后合 開懷大笑歡蹦亂跳 笑容可掬 喜笑顡開 笑逐顏開 相視而笑 談笑風(fēng)生 興高采烈 喜從天降高高興興 開開心心 嘻嘻哈哈 滿懷喜悅 滿心歡喜 喜出望外 大喜過望 心花怒放哈哈大笑 歡天喜地 樂不可支 興趣盎然 興致勃勃 喜形于色 洋洋得意 得意洋洋得意揚(yáng)揚(yáng) 自鳴得意 縱情高歌 神采飛揚(yáng) 神采奕奕 心曠神怡 滿面春風(fēng) 笑不可抑 春風(fēng)得意喜不自禁 自得其樂 歡呼雀躍 稱心如意 心滿意足 低眉含笑 忍俊不禁 驚喜不已。

4.描寫開心的詞語成語（點(diǎn)擊查看詳解） 解釋 怡然自樂 〖解釋〗怡然：喜悅的樣子。

形容高興而滿足。 眼笑眉飛 〖解釋〗形容極度高興。

眼開眉展 〖解釋〗形容極度高興。 喜怒不形于色 〖解釋〗高興和惱怒都不表現(xiàn)在臉色上。

指人沉著而有涵養(yǎng)，感情不外露。 他鄉(xiāng)遇故知 〖解釋〗在遠(yuǎn)里家鄉(xiāng)的地方碰到了老朋友。

指使人高興的事。 悅目娛心 使眼睛高興，使心里快樂。

形容使人感到美好快樂。 一嚬一笑 謂不高興或喜悅的表情。

嚬，皺眉。 宜嗔宜喜 意思是不論生氣，還是高興，總是很美的。

一悲一喜 既悲傷又高興?！镀窖齻鳌范兀骸氨砉珕螁我簧?，不勝凄慘，且喜有了性命，又得了兩件至寶，正所謂一悲一喜?！?/p>

笑逐顏開 逐：驅(qū)使；顏：臉面。笑得使面容舒展開來。

形容滿臉笑容，十分高興的樣子。 喜行于色 高興顯現(xiàn)在臉上 無精打彩 形容不高興，提不起勁兒。

聞過則喜 過：過失、錯(cuò)誤。聽到別人批評(píng)自己的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤就高興。

指虛心接受意見。 利災(zāi)樂禍 見到別人遭受災(zāi)禍反而高興。

樂嗟苦咄 高興時(shí)招喚，不高興時(shí)責(zé)罵。形容對(duì)人態(tài)度惡劣。

樂極悲生 高興到極點(diǎn)時(shí)，發(fā)生使人悲傷的事。 開眉展眼 高興愉快的樣子。

歡欣若狂 形容高興到了極點(diǎn)。 忽忽不樂 忽忽：心中空虛恍惚的情態(tài)。

形容若有所失而不高興的樣子。 大喜若狂 高興得幾乎發(fā)狂 橫眉吐氣 〖解釋〗猶言揚(yáng)眉吐氣。

形容擺脫了長(zhǎng)期受壓狀態(tài)后高興痛快的樣子。 怡情悅性 怡：和悅愉快；悅：高興，愉快。

使心情舒暢愉快。 抑郁寡歡 由于心情不舒暢而很少高興的時(shí)候。

一則以喜，一則以懼 一方面高興，一方面又害怕。 怡然自得 怡然：安適愉快的樣子。

形容高興而滿足的樣子。 揚(yáng)眉吐氣 揚(yáng)起眉頭，吐出怨氣。

形容擺脫了長(zhǎng)期受壓狀態(tài)后高興痛快的樣子。 心癢難撓 形容高興得不知如何才好。

幸災(zāi)樂禍 幸：高興。指人缺乏善意，在別人遇到災(zāi)禍時(shí)感到高興。

欣喜若狂 欣喜：快樂；若：好象；狂：失去控制。形容高興到了極點(diǎn)。

心悅誠(chéng)服 悅：愉快，高興；誠(chéng)：硬實(shí)。由衷地高興，真心地服氣。

指真心地服氣或服從。 喜笑顏開 顏開：臉面舒開，指笑容。

形容心里高興，滿面笑容。 喜怒無常 一會(huì)兒高興，一會(huì)兒生氣。

形容態(tài)度多變。 喜出望外 望：希望，意料。

由于沒有想到的好事而非常高興。 心花怒放 怒放：盛開。

心里高興得象花兒盛開一樣。形容極其高興。

喜眉笑眼 形容面帶笑容、十分高興的樣子。 喜不自勝 勝：能承受。

喜歡得控制不了自己。形容非常高興。

談笑風(fēng)生 有說有笑，興致高。形容談話談得高興而有風(fēng)趣。

手舞足蹈 蹈：頓足踏地。兩手舞動(dòng)，兩只腳也跳了起來。

形容高興到了極點(diǎn)。也手亂舞、腳亂跳的狂態(tài)。

受寵若驚 寵：寵愛。因?yàn)榈玫綄檺刍蛸p識(shí)而又高興，又不安。

殺風(fēng)景 損壞美好的景色。比喻在大家高興的時(shí)候，突然出現(xiàn)使人掃興的事物。

人莫予毒 莫：沒有；予：我；毒：分割，危害。再也沒有人怨恨我、傷害我了。

形容勁敵被消滅后高興的心情。 親痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敵人高興。

指某種舉坳只利于敵人，不利于自己。 樂極生悲 高興到極點(diǎn)時(shí)，發(fā)生使人悲傷的事。

眉開眼笑 眉頭舒展，眼含笑意。形容高興愉快的樣子。

哭喪著臉 心里不愉快，臉上顯出不高興的樣子。 酒酣耳熱 形容飲酒到高興的時(shí)候。

驚喜欲狂 既驚又喜，高興得都要發(fā)瘋了。形容喜出望外，過于興奮的情壯。

近悅遠(yuǎn)來 使近處的人受到好處而高興，遠(yuǎn)方的人聞風(fēng)就會(huì)前來投奔。舊指當(dāng)權(quán)者給人恩惠，以便籠絡(luò)人心。

皆大歡喜 人人都高興滿意。 歡欣鼓舞 歡欣：欣喜；鼓舞：振奮。

形容高興而振奮。 含笑九泉 九泉：地下深處，舊指人死之后埋葬的地方。

也作：“黃泉”。在九泉之下滿含笑容。

表示死后也感到欣慰和高興。 歡天喜地 形容非常高興。

歡呼雀躍 高興得像麻雀那樣跳躍起來。形容十分歡樂的情景。

撫掌大笑 撫：拍。拍手大笑。

形容非常高興。 怫然不悅 怫然：憂愁或憤怒的樣子；悅：愉快，高興。

憤怒，很不愉快。 得意忘形 形：形態(tài)。

形容高興得失去了常態(tài)。 大喜過望 過：超過；望：希望。

結(jié)果比原來希望的還好，因而感到特別高興。 囅然而笑 囅然：笑的樣子。

高興地笑起來。 眉?xì)g眼笑 形容非常興奮、高興 眉花眼笑 形容非常高興、興奮的樣子 眉飛眼笑 形容非常高興 驚喜交集 交集：交錯(cuò)在一起。

又吃驚，又高興。

5.描寫喜悅的詞語開心 喜悅 狂喜 盡情 快樂 愉悅 暢快 欣喜 幸福 得意

痛快 滿足 歡樂 快活 陶醉 甜美 微笑 興奮 自豪 欣慰

高興 滿意 幸運(yùn) 嬉笑 狂笑 快慰 歡喜 榮幸 逸樂 盡情

甜蜜蜜 笑瞇瞇 喜洋洋 美滋滋 樂呵呵 樂融融 笑哈哈

笑嘻嘻 喜哈哈 興沖沖 樂悠悠 笑盈盈 甜滋滋

樂不可支 心花怒放 微微一笑 興致勃勃 歡天喜地 沾沾白喜

面帶微笑 欣慰地笑 滿臉喜色 滿面春風(fēng) 樂在其中 洋洋得意

喜笑顏開 欣喜若狂 喜不自勝 開懷大笑 輕松地笑 暗自歡喜

喜從天降 樂而忘憂 笑容可掬 雀躍歡呼 稱心如意 笑逐顏開

哈哈大笑 甜蜜地笑 趣味盎然 嫣然一笑 大喜過望 容光煥發(fā)

喜上眉梢 眉飛色舞 心滿意足 滿懷喜悅 滿臉堆笑 放聲大笑

大快人心 笑容滿面 怡然自得 談笑風(fēng)生 喜氣洋洋 心曠神怡

喜出望外 眉舒目展 破涕為笑 賞心悅目 歡蹦亂跳 喜上加喜

眉開眼笑 熱情洋溢 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 捧腹大笑

仰天大笑 心神振奮 載歌載舞 樂趣無窮 神采飛揚(yáng) 興趣盎然

笑得樂開了花 笑得肚子都疼了 笑得上氣不接下氣

笑得直不起腰 笑得直掉眼淚 笑得喘不過氣

什么樂什么無的成語

其樂無窮
其樂無窮_成語解釋
【拼音】：qí lè wú qióng
【釋義】：其中的樂趣沒有窮盡。指朝廷某一工作，感到樂在其中。
【例句】：這里條件很艱苦，但跟困難做斗爭(zhēng)，其樂無窮。

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