治巧用食鹽治疼痛

治巧用食鹽治疼痛

坐骨神經(jīng)痛：食用細(xì)鹽1斤，炒熱后加艾葉1兩，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5~10天。（鹽可反復(fù)使用）。

關(guān)節(jié)炎、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用細(xì)鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；1日1次，連用1星期，有追風(fēng)祛濕之功效。（文輯）

中草藥：食鹽的功效與作用

食鹽
(《別錄》)
【異名】鹽(《周禮》)，咸鹺(《禮記》)。
【來源】為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經(jīng)煎曬而成的結(jié)晶。
【化學(xué)成分】主要成分為氯化鈉；因來源、制法等的不同，夾雜物質(zhì)的質(zhì)與量，都有所差異。普通常見的雜質(zhì)，有氯化鎂、硫酸鎂。硫酸鈉、硫酸鈣及不溶物質(zhì)等。
【炮制】《綱目》："凡鹽入藥，須以水化，澄去腳滓，煎煉白色，乃良。"
【性味】咸，寒。
①《別錄》："味咸，溫，無毒。""大鹽，味甘咸，無毒。"
②《本草蒙筌》："味咸。氣寒，無毒。"
③《綱目》："咸微辛，寒，無毒。"
【歸經(jīng)】入胃、腎、大小腸經(jīng)。
①《綱目》："走肺、腎。"
②《雷公炮制藥性解》："入腎、肺、肝三經(jīng)。"
③《本草經(jīng)疏》："入足少陰、手少阻、足陽明，手太陰、陽明經(jīng)。"
【功用主治】涌吐，清火，涼血，解毒。治食停上脘，心腹脹痛，胸中痰癖，二便不通，齒齦出血，喉痛，牙痛，目翳，瘡瘍，毒蟲螫傷。
①《本經(jīng)》："大鹽，令人吐。"
②《別錄》："主下部匿瘡，傷寒寒熱，吐胸中痰癬，止心腹卒痛，堅(jiān)肌骨。""大鹽，主腸胃結(jié)熱，喘逆，胸中滿。"
③《本草拾遺》："除風(fēng)邪，吐下惡物，殺蟲，明目，去皮膚風(fēng)毒，調(diào)和腑臟，消宿物，令人壯健。人卒小便不通，炒鹽納臍中。"
④《日華子本草》："暖水臟，(主)霍亂心痛，金瘡，明目。止風(fēng)淚，邪氣，一切蟲傷瘡腫。消食，滋五味，長(zhǎng)肉，補(bǔ)皮膚。通大小便，小兒疝氣。"
⑤《綱目》："解毒。涼血潤(rùn)燥，定痛止癢，吐一切時(shí)氣風(fēng)熱、痰飲、關(guān)格諸病。"
⑥《醫(yī)林纂要》："熟用補(bǔ)心，安神止妄，活血去瘀。生用泄腎，堅(jiān)骨固齒，降逆消痰。"
⑦《隨息居飲食譜》："補(bǔ)腎，引火下行，潤(rùn)燥祛鳳，清熱滲濕，明目，殺蟲，專治腳氣，點(diǎn)蒂鐘墜，敷蛇蟲傷。"
【用法與用量】?jī)?nèi)服：沸湯溶化，0.3～l錢；作催吐用宜炒黃，3～6錢。外甩：炒熱熨敷或水化點(diǎn)眼、洗瘡。
【宜忌】水腫忌服。
①《素問》："血病無多食咸，多食則脈凝泣而變色。"
②《別錄)："多食傷肺喜咳。"
③《蜀本草》："多食令人失色膚黑，損筋力。"
④《本草衍義》："病嗽及水者宜全禁之。"
⑤《本草經(jīng)疏》；"消渴，法所大忌。"
【選方】①治貪食，食多不消，心腹堅(jiān)滿痛：鹽一升，水三升。上二味，煮令鹽消。分三服，當(dāng)吐出食。(《金匱要略》)
②治干霍亂，上不可吐，下不可利，出冷汗，氣欲絕：鹽一大匙(熬令黃)，童子小便一升。二物溫和服之，少頃吐下。(柳宗元)
③治頭痛如破，非中冷，又非中風(fēng)，是胸膈中痰厥氣上沖所致，名為厥頭痛，吐則差：以鹽湯吐，不吐撩出。(《肘后方》)
④治喜笑不止：鹽成塊者二兩?；馃钔ǔ啵爬溲屑?xì)，以河水一大碗，同煎至三、五沸。放溫分三次啜之，以釵探喉中。(《儒門事親》)
⑤治霍亂腹痛：炒鹽，一包熨其心腹，令氣透，又以一包熨其背。(《救急方》)
⑥治二便不通：鹽和苦酒敷臍中，干即易，仍以鹽汁灌肛內(nèi)，并用紙裹鹽投水中飲之。(《楊氏家藏方》)
⑦治牙齦出血：早晚用鹽細(xì)末刷牙，連續(xù)用。(《吉林中草藥》)
⑧治血痢不止：白鹽紙包燒研，調(diào)粥吃三、四次。(《救急方》)
⑨治氣淋臍下切痛：鹽和醋調(diào)下。(《廣利方》)
⑩治赤白久下，谷道疼痛不可忍：熬鹽熨之，又炙枳實(shí)熨之。(《肘后方》)
⑾治陽脫虛證，四肢默冷，不省人事，或小腹緊痛，冷汗氣喘：鹽炒熱，熨臍下氣海。(《方脈正宗》)
⑿治一切氣及腳氣：鹽三升，蒸候熱，分裹，近壁腳踏之，令腳心熱，又和槐白皮蒸用，夜夜與之。(《食療本草》)
⒀治腳氣疼痛：每夜用鹽擦腿膝至足，用淹少時(shí)，以熱湯飽洗。(《救急方》)
⒁治小兒撮口：鹽豉臍上灸之。(《子母秘錄》)
⒂治懸壅(雍)腫，喉嚨內(nèi)食物不下；以綿裹箸頭，揾鹽揩之，如此二七遍。(《圣惠方》)
⒃治風(fēng)熱牙痛：槐枝煎濃湯二碗，入鹽一斤。煮干炒研，日用揩牙，以水洗目。(《唐瑤經(jīng)偏方》)
⒄治目中浮翳遮睛：白鹽生研少許，頻點(diǎn)。小兒亦宜。(《仁齋直指方》)
⒅明目，堅(jiān)齒，去翳，大利老眼：取雪白鹽花，每早揩牙漱水，以大指甲點(diǎn)水洗目，閉坐良久，乃洗面。(《永類鈐方》)
⒆治潰癰作癢：鹽摩其四圍。(《外科精義》)
⒇治手足心毒，風(fēng)氣毒腫：鹽末、椒末等分。酢和敷之。(《肘后方》)
(21)治熱病下部有匿蟲生瘡：熬鹽綿裹熨之。(《梅師集偏方》)
(22)治蚯蚓咬：濃作鹽湯浸身數(shù)遍。(《經(jīng)偏方》)
(23)治蠼螋尿瘡：鹽三升，水一斗，煮取六升，以綿浸湯淹瘡上。(《食療本草》)
【名家論述】①《本草衍義》："《素問》曰，咸走血，故東方食魚鹽之人多黑色，走血之驗(yàn)，故可知矣。齒縫中多血出，常以鹽湯漱，即已，益齒走血之驗(yàn)也。"
②《綱目》："鹽之氣味咸腥，人之血亦咸腥，咸走血，血病無多食咸，多食則脈凝泣而變色，從其類也。煎鹽者，用皂角收之。故鹽之味微辛，辛走肺，咸走腎，喘嗽、水腫、消渴者，鹽為大忌，或引痰吐，或泣血脈，或助水邪故也。然鹽為百病之主，百病無不用之，故服補(bǔ)腎藥用鹽湯者，咸歸腎，引藥氣入本臟也；補(bǔ)心藥用炒鹽者，心苦虛以咸補(bǔ)之也；補(bǔ)脾藥用炒鹽者，虛則補(bǔ)其母，脾乃心之子也；治積聚結(jié)核用之者，鹽能軟堅(jiān)也；諸癰疽眼目及血病用之者，咸走血也；諸風(fēng)熱病用之者，寒勝熱也；大小便病用之者，咸能潤(rùn)下也；骨病齒病用之者，腎主骨，咸入骨也；蟲傷用之者，取其解毒也。"
③《重慶堂隨筆》："鹽味最咸，味過咸即渴者，干液之征也，既能干液，則咸味屬火無疑。但味雖屬火而性下行，虛火上炎者，飲淡鹽湯即降，故為引火歸元之妙品。吐衄不止者，鹽鹵浸足愈。"

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牙疼怎么辦？

可以用右手按住左手背上的合谷穴，左手的五指并攏,合谷穴就是在拇指與食指之間隆起的那塊區(qū)域。用右手按的時(shí)候會(huì)有酸痛的感覺，大概三到五分鐘直到不疼了，然后再按一分鐘，這種方法用于緊急止痛。
有條件的話可以用冰塊敷于牙痛的部位，這種方法緩解疼痛很有效。冰敷每次大概十五到二十分鐘，可以敷多次，直到疼痛消失，再及時(shí)配合藥物進(jìn)行治療。
口服治療疼痛的方法可以用鹽水漱口，取一小勺食鹽倒入小半杯開水中攪拌少許，使其完全融化。冷卻之后不間斷的漱口可以很大程度上減輕疼痛，因?yàn)辂}水具有消毒作用。
可以熬花椒食醋來漱口。用食醋110克放入25克花椒后熬上大概十分鐘左右即可，待冷卻后含在嘴里兩到三分鐘之后再吐出，也可以有效的治療疼痛。

巧用食鹽來養(yǎng)生 失眠咳嗽都不怕

鹽因?yàn)樗尼t(yī)用功效，在現(xiàn)存最早的中藥著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中占有一席?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把鹽列為“中品”，性味“咸、寒，入胃、腎、大小腸經(jīng)。具有涌吐、清火涼血、解毒之功。還有補(bǔ)腎，引火下行，潤(rùn)燥祛風(fēng)，清熱滲濕之效”。

泡腳加把鹽可助眠、補(bǔ)腎、防感冒。平日熱水泡腳時(shí)，適當(dāng)加把鹽，配合按摩涌泉穴， 養(yǎng)生 效果更佳，有助于補(bǔ)腎、安眠。鹽的消炎功效是安全有效的。鹽溶于熱水之后，借助水的熱力，能更好地清潔皮膚、去角質(zhì)，可做日常腳部清潔，還能輔助治療腳氣病。鹽味咸、入腎經(jīng)，通過鹽水泡腳亦可發(fā)揮一定作用，并促進(jìn)血液循環(huán)，有利于心腎。感冒時(shí)可適當(dāng)提高水溫，溫度感覺舒適即可，避免燙傷，泡至微微發(fā)汗。

鹽蒸橙子有助于緩解感冒引起的咳嗽、痰多，也可用于平日食欲不振、胸腹脹痛。橙1個(gè)，食鹽1/3勺，將橙子洗凈，在鹽水中浸泡一會(huì)兒，切去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽分滲入，后裝入碗中，蓋上切去的橙頂，上鍋蒸，水開后再蒸大約10分鐘左右后，取出去皮，果肉連同蒸出來的水一起食用。

鹽包熱敷可祛濕、驅(qū)寒、止痛。取粗鹽炒熱，裝入布袋，即可自制成熱敷鹽包。鹽辛溫驅(qū)寒，加熱后藥性更易發(fā)揮。現(xiàn)在市面也有現(xiàn)成的鹽包產(chǎn)品，使用也很方便。在鹽包表面灑少許水，用微波爐加熱1分鐘后，溫度達(dá)到50℃~60℃，即可使用。鹽包熱敷，可用于：熱敷足心，溫寒祛濕，可用做日常保健。熱敷風(fēng)濕、痛風(fēng)等關(guān)節(jié)疼痛處，可緩解疼痛。熱敷腋窩，此處有不少保健穴位，可起到強(qiáng)健心肺的保健作用。熱敷小腹，可緩解老人尿不出。老人尿不出時(shí)下腹疼痛難受，熱敷可松弛肌肉，減少尿流阻力，讓排尿順暢，痛苦減輕。

鹽包加點(diǎn)料，效果更好。加入少量小茴香治胃痛效果好。趁熱敷在胃部和背部，可松弛胃部痙攣部位，令人舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的效果。敷肚臍，可調(diào)補(bǔ)身體陰陽，尤其適用于肝腎陰虛的男性，比如腰酸脅痛、眩暈、耳鳴、遺精。加入適量干艾草緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)時(shí)外敷，可溫通經(jīng)脈，驅(qū)寒止痛。亦可用于肩頸、關(guān)節(jié)勞累、酸脹不適等。(廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師胡世云)

[ 責(zé)編：鐘蕾蕾 ]

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