兒童臟腑嬌嫩,臟腑功能薄弱,一旦飲食生冷或乳食過量,臟腑功能易發(fā)生紊亂,從而出現(xiàn)運化功能失常;若衛(wèi)外功能不強,易被外來之邪侵襲,如遇天氣驟變易發(fā)外感疾病,故兒童以胃腸疾病和外感疾病為多。運用艾灸可加強兒童脾胃及衛(wèi)外功能,從而減少兒童疾病的發(fā)生。
灸足三里、天樞、中脘加強脾胃功能,灸風(fēng)門、足三里加強衛(wèi)外功能。采用溫和灸或隔姜灸,每次5~10分鐘。每日1次,每灸10次,休息3日,可達(dá)到預(yù)防保健的目的。
脾胃虛弱、易患胃腸病者,可灸身柱配天樞;體質(zhì)較弱、易感冒者,可灸身柱配風(fēng)門。身柱位于項后第3、4胸椎棘突之間,有補腎強體、寧心安神、理肺健脾的作用。天樞位于腹部,肚臍旁開2寸處,左右各一,有調(diào)理胃腸、降氣和胃的作用。風(fēng)門位于第2胸椎棘突下旁開1.5寸處,左右各一,有宣肺散邪、調(diào)理氣機的作用??捎冒瑮l溫和灸或雀啄灸,一般單穴每次灸10分鐘左右,雙穴每穴每次灸5分鐘左右。3日灸1次,每個月不超過10次。
積食發(fā)熱:大椎、中脘、天樞、神闕、身柱、公孫。
感冒發(fā)熱:大椎、身柱、風(fēng)門、肺俞。
體弱發(fā)熱:大椎、曲池、合谷、外關(guān)。
過敏性鼻炎:百會、迎香、印堂、大椎、肺俞、神闕、身柱。
反復(fù)咳嗽:列缺、尺澤、肺俞。
遺尿:關(guān)元、氣海、中極、腎俞、命門、腰陽關(guān)、百會。
腹瀉:天樞、中脘、關(guān)元、上巨虛。
便溏:中脘、身柱、神闕。
便秘:天樞、關(guān)元、大腸俞、支溝、承山。
濕疹:大椎、肺俞、血海、曲池、合谷、神闕。
嘔吐、腹脹、腹痛:胃俞、天樞、中脘、內(nèi)關(guān)、足三里。
兒童艾灸注意事項
①兒童保健艾灸可根據(jù)具體情況采取不同的施灸方法,一般要堅持1~6個月,直至兒童健康為止。
②兒童皮膚對溫?zé)崽弁锤杏X敏感度較差,加上好動,不能配合,故在施灸時要格外小心。操作者要將自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸溫的強弱,謹(jǐn)防燙傷。
③最好在空氣流通、清潔干燥的房間中進(jìn)行。
④艾灸過程中要密切觀察,隔姜、蒜灸時,要輕輕移動姜片、蒜片,謹(jǐn)防燙傷。
⑤為避免溫度過高,可以邊灸邊將手置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,避免溫度過高燙傷皮膚,或溫度過低沒有效果。
⑥穴位選擇上,不需要全身穴位都灸,只需要針對小兒身體的特點,幾個常用的穴位如肺俞、身柱、脾俞、胃俞、神闕等。
⑦要注意艾灸時不可過長,一般每個穴位每次灸10分鐘即可,年齡大些不超過20分鐘。
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