胃病患者最好別喝綠茶

胃病患者最好別喝綠茶

戴秀娟 河南省中醫(yī)院

俗話說“十人九胃病”，胃病是很常見的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振，胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。據(jù)河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科主治醫(yī)師趙長(zhǎng)普介紹，胃病須“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神、飲食、煙酒等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。在生活作息方面，一天三餐要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。

此外，趙長(zhǎng)普特別提醒廣大胃病患者，中國(guó)人都愛喝茶，但是胃病患者最好喝紅茶，因?yàn)榫G茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶，較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對(duì)于防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實(shí)有效果，是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐，而且綠茶中葉綠素含量較多，對(duì)腸胃刺激較大，故胃病患者最好別喝綠茶。

紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量少，經(jīng)過“熟化”刺激性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時(shí)間最好在飯后，因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體，尤其對(duì)于不常飲茶的人來說，會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

慢性胃炎能喝綠茶嗎？

慢性胃炎不可以喝綠茶。綠茶屬于寒涼的飲品，可能會(huì)引起腹部出現(xiàn)疼痛的情況。
喝綠茶一般不利于慢性胃炎的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅茶，紅茶具有養(yǎng)胃的作用，平時(shí)在飲食上應(yīng)該多吃一些養(yǎng)胃的食物。
慢性胃炎患者平時(shí)的主食最好是以小米煮粥為主比較好，這個(gè)食物比較容易消化，可以很好的保護(hù)胃黏膜，幫助治療胃炎。
得了慢性胃炎一定要及時(shí)的調(diào)整飲食習(xí)慣，有一個(gè)規(guī)范的飲食安排比較好。

有胃病能喝茶葉嗎？謝謝

胃病要少喝茶,有些茶葉容易傷胃,并且在茶的種類上也要有所區(qū)分. 有胃病者可以喝茉莉花茶，茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的式消化吸收、緩和胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。以茉莉花茶素有胃部保護(hù)茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。冬季可以喝點(diǎn)紅茶， 紅茶性溫和，刺激性小，冬季在茶中加奶和糖沖飲，可養(yǎng)胃；總之，有胃病或胃不適者飲茶，以清淡為主，切忌飲濃茶。

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