芒種時節(jié)蟲藥的采集

芒種時節(jié)蟲藥的采集

吳桂芳 四川省旺蒼中醫(yī)院　青天賜 四川省旺蒼中學

芒種時節(jié)，這些蟲兒縱身一躍，便在古代醫(yī)藥典籍中找到永恒的家園。穿越典籍中的這些文字，我眼前浮現(xiàn)的是它們的前世今生。

農(nóng)歷五月，在鄉(xiāng)村山石間，房角處，草澤中，你?？匆娨环N似蛇有足、頭扁尾長的動物，體呈圓柱形，頭為圓錐形，周身被有覆瓦狀排列的角質(zhì)細鱗，它就是蜥蜴，又名石龍子?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》說“五月取著石上令干”，在芒種前后捕得后處死，割除內(nèi)臟，洗凈，置通風處干燥或曬干，《綱目》說“其五色全者為雄，入藥尤勝”?！侗窘?jīng)》說它“主五癃邪結(jié)氣，破石淋，下血，利小便水道”，《綱目》謂其“消水飲陰癀，滑竅破血”，《本草求原》稱之“偏助壯火，陽事不振者宜之”?！秳缸庸磉z方》載一治諸瘺不愈的方子，“蜥蜴(炙)三枚，地膽(炒)三十枚，斑蝥(炒)四十枚；為末，蜜丸小豆大；每服二丸，白湯下”。這蜥蜴《別錄》又稱石蜴，《春秋繁露》謂泉龍，川北人都叫它四腳蛇。

芒種“一候螳螂生”，在鄉(xiāng)野灌木草叢間，瓜架樹枝上，螳螂是常見之客，“一路稻花誰是主，紅蜻蜓伴綠螳螂”。它身體較長，頭呈三角形，能靈活轉(zhuǎn)動，有絲狀觸角，前足是一對粗大呈鐮刀狀的捕捉足，并在腿節(jié)和脛節(jié)上生有鉤狀刺，是搏殺的重武器?！毒V目》說螳螂“治小兒急驚風搐搦，又出箭鏃，生者能蝕疣目”，《醫(yī)林纂要》稱它能“補心、緩肝，去風熱，定驚癇。入心而能泄熱氣，散瘀血”，《新本草綱目》載，“燒螳螂（褐色者）服之”可治痔瘡。螳螂所產(chǎn)卵所形成的桑螵蛸，亦被《本經(jīng)》列為上品中藥。

芒種時節(jié)漫步鄉(xiāng)間小徑，常發(fā)現(xiàn)一個滾動著的糞球。仔細瞧，原來是兩只昆蟲在搬運“寶貝”——充饑的糧食。它們雌蟲較小在前，雄蟲稍大在后，一拉一推，糞球就向前方慢慢滾動。這種靈巧滑稽的小昆蟲，就是蜣螂，川北俗稱“推屎爬”，《綱目》給了它一個威武的名字：夜游將軍?！肚Ы鹨矸健氛f“五月五日取”，陰干放置?！侗静萁?jīng)疏》說，“蜣螂，治小兒驚癇瘛疭，腹脹寒熱，大人癲疾狂走”。鄉(xiāng)人有土方兩個：用蜣螂一枚搗爛，加水一小碗，于百沸湯中燙熱，去渣，飲服，治小兒驚風；用土裹蜣螂煨熟吃，可治小兒疳疾。

房前屋后的石塊、瓦礫下面，或是朽木、腐葉下，還會發(fā)現(xiàn)一種身體呈長瓜子形，背腹扁平，受到驚嚇后會卷曲成團裝死的灰褐色蟲子，這就是鼠婦，又稱“潮蟲”，《詩經(jīng)》、《爾雅》、《說文》等典籍中都有它的名字，醫(yī)學典籍中更是常見它的身影?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說鼠婦“五月五日取”。《千金翼方》說它“味酸，溫，微寒，無毒。主氣癃，不得小便，婦人月閉，血瘕癇，寒熱，利水道”，《本草求真》稱“祛寒熱瘀積”，《本草綱目》云“治久瘧寒熱”。

芒種亦是采柞蟬的時節(jié)。柞蟬又名蚱蟬，蟬蛻，為常用中藥，是山蟬的若蟲羽化時脫落的皮殼?！睹t(yī)別錄》云，“蚱蟬生楊柳上。五月采，蒸干之，勿令蠹”，《本草蒙筌》載，“蚱蟬味咸甘寒。夏秋林內(nèi)，處處有鳴”，“蟬蛻系脫換薄殼，翅足須除”?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說“蚱蟬味咸寒，主小兒驚痛、夜啼”，《本草從新》說“蟬蛻，散風熱”，柞蟬還具有透疹退翳、鎮(zhèn)痙的功能。千金翼方云，“是以須藥者，皆須訪覓先死者”，只覓蟬蛻，也算對得起蟬兒的歌吟。

又到芒種時節(jié)，這些典籍中的文字和記憶中的蟲影，讓我想起鮮活的鄉(xiāng)村；也許只有那方水土的蟬鳴蟲叫，才能凈化我們浮躁的心靈。

關(guān)于芒種的傳說

芒種
芒種的傳說一
芒種二候，通常在每年的6月11日至6月15日。伯勞鳥是一種食肉的小型雀鳥，又名：百羅鳥、伯勞頭，生性兇猛，是重要的食蟲鳥類。它們的主要特點是嘴形大而強，上嘴先端具鉤和缺刻，略似鷹嘴。伯勞古稱“鵙”。伯勞古鳥在古代民間歷史悠久，成語勞燕分飛的典故、伯奇勞乎的典故都源自伯勞古。
傳說周宣王時，賢臣尹吉甫，聽信繼室的饞言，誤殺前妻留下的愛子伯奇，而伯奇的弟弟伯封哀悼兄長的不幸，就作了一首悲傷的詩，尹吉甫聽了以后十分后悔，哀痛不已。
有一天尹吉甫在郊外看見一只從未見過的鳥，停在桑樹上對他啾啾而鳴，聲音甚是悲涼哀凄，尹吉甫忽然心動認為這只鳥是他的兒子伯奇魂魄所化，于是就說：“伯奇勞乎，如果你是我兒子伯奇就飛來停在我的馬車上。”話剛講完，這只鳥果真就飛過來停在馬車上，于是尹吉甫就載著這只鳥回家。
到家以后，鳥又停在井上對屋哀鳴，而尹吉甫假裝要射鳥，拿起弓箭就將繼室射殺了，以安慰伯奇。雖然故事近乎神話，但伯勞鳥名卻由“伯奇勞乎”一語而得。由此可見，芒種二候鵬始鳴是由于人們將所熟知的伯勞鳥作為記錄節(jié)氣的特征。
芒種節(jié)氣
芒種的傳說二
芒種作為盛夏的頭陣，是萬物肆意生長的季節(jié)。這也是農(nóng)人最忙的時候，芒種的字面意思就是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。芒種即是忙種，三麥不如一秋長，三秋不如一麥忙。收麥要緊，種豆更是一天不能耽擱，晚種一宿，秸矮二指，晚種一天，秸矮粒扁。
這些古人總結(jié)出的農(nóng)種規(guī)律，在后工業(yè)時代，距離我們遙遠而陌生，漸漸化作文化符號鑲進歷史。我們更習慣，坐在恒溫的寫字樓敲擊鍵盤，出門必備遮陽傘，在汽車尾氣揚起的塵埃中，匆匆生活。朋友圈的?？统诵撵`雞湯，就是旅行的照片。承認吧，你愛那秀麗的曼妙風景，你還有一顆親近自然的赤子之心。
在西安，既靠在河邊，又臨著湖畔，這樣的家再也找不見第二處，只有九溪。
也不是普通的小河，而是流淌千年環(huán)繞長安的八水之一--灞河;也不是隨便挖個坑蓄了水的小湖泊，而是2021全運會水上項目的主賽場--3000畝全運湖。在九溪，幽居遼闊湖畔，近賞灞河一線風景。與奧體中心一街之隔，紛呈賽況就在家門口上演。完善先進的體育配套，即時律動健康生活。位處西安國際港務(wù)區(qū)核心區(qū)域，優(yōu)享國家政策紅利，品牌企業(yè)強勢入駐，在九溪，不只是宜居，身價也時刻在加碼。
走進九溪，感受高新地產(chǎn)26載的國企誠意，國家一級物業(yè)資質(zhì)，為你生活的點點滴滴負責。走進九溪，提前20年享得成品園林的犒賞，由120多種植物繽紛打造，參天喬木獻上一份清涼，矮叢灌木把空氣中的塵埃悄悄收藏。
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一條河，蕩著古城歷史悠悠，一灣湖，載著未來城市的希望。一個九溪，安放都市人自然生活的理想。
芒種圖片
芒種
芒種【上聲】，五月節(jié)。謂有芒之種谷可稼種【去聲】矣。
螳螂生。螳螂，草蟲也，飲風食露，感一陰之氣而生，能捕蟬而食，故又名殺蟲；曰天馬，言其飛捷如馬也；曰斧蟲，以前二足如斧也，尚名不一，各隨其地而稱之。深秋生子于林木閑，一殼百子，至此時則破殼而出，藥中桑螵蛸是也。
鵙【音局】始鳴。鵙，百勞也，《本草》作博勞；朱子《孟》注曰：博勞，惡聲之鳥，蓋梟類也。曹子建《惡鳥論》：百勞以五月鳴，其聲鵙鵙然，故以之立名，似俗稱濁溫。故《埤雅》禽經(jīng)注云：伯勞不能翱翔，直飛而已?！睹姟吩唬浩咴馒Q鵙。蓋周七月夏五月也。

芒種是哪個季節(jié)的，芒種是什么時候

6月5日至6月20日，是夏季的第三個節(jié)氣——芒種。從芒種開始，就進入了典型的夏季氣候。此時雖還不到最炎熱難耐的三伏天，但氣溫已明顯升高，尤其是正午時分，悶熱汗涌。

芒種時節(jié)，是小麥等有芒作物成熟搶收的季節(jié)，晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播種最忙的時候。春爭日，夏爭時，“爭時”即指這個時節(jié)的收種農(nóng)忙。正如俗語“芒種忙忙種，夏至谷懷胎?！?/p>

養(yǎng)心免傷神

“暑易入心”，對應(yīng)農(nóng)忙時節(jié)，人的調(diào)養(yǎng)在這個時段反而更要注意養(yǎng)心閑，防暑熱?！昂篂樾闹骸?，氣候炎熱，暑濕較重，動則汗出，身體易疲倦，難免損耗心神。老年人、職場人士應(yīng)有意識地進行精神調(diào)養(yǎng)，保持平和心境，情志曠達，避免焦慮、憂郁、動怒、情緒大起大伏，以免傷心傷身傷神。

大椎

取穴：正坐低頭，于頸部下端第7頸椎棘突下凹陷處。

此時用艾灸養(yǎng)生可每日溫灸大椎穴15-20分鐘?！额惤?jīng)圖翼》有語：“心藏神，肺藏魂，陽經(jīng)得溫煦即可滋心肺，養(yǎng)神魂?！币虼?，芒種時節(jié)養(yǎng)心灸應(yīng)主灸陽經(jīng)穴位。我們的身體尤以背部近頭頸部陽氣最盛，為陽中之陽，而大椎穴便是這陽中之陽的重要之穴。大椎還是手足三陽經(jīng)與督脈相會之處，艾灸大椎穴，能夠貫通手足各條陽經(jīng)之氣。

養(yǎng)腎固元氣

在中醫(yī)理論中，心和腎堪稱一對“兄弟”，二者相互為用、相互制約，即中醫(yī)所說的“心腎相交”。由于心火必須下降于腎，以助腎陽，共同溫養(yǎng)腎水，使腎水不寒；而腎陰必須上濟于心，以滋心陰，共同涵養(yǎng)心陽，使心陽不亢，人體才能健康安泰。腎氣，是指腎精所化之氣?，F(xiàn)代人由于經(jīng)常熬夜、飲食規(guī)律不當，無論男女都很容易腎氣不足，容易出現(xiàn)腰膝冷痛、夜尿頻多、陽痿遺精等病癥。腎氣不足也是加速衰老的原因之一。

關(guān)元

取穴：在下腹部，前正中線上，當臍下3寸。

氣海

取穴：在下腹部，前正中線上，當臍下1.5寸。

建議腎精不足的人，養(yǎng)心的同時再艾灸關(guān)元、氣海兩穴，有利下焦，培補元氣。關(guān)元穴是足三陰交和任脈交會之處，一身元氣之所在，氣海穴更是滋榮百脈、益腎固精之大穴。

祛濕健脾不可少

芒種至夏至這段時間，氣溫升高，雨水增多。艷陽和暴雨時有交錯出現(xiàn)，暑濕凝滯。中醫(yī)認為，濕為陰邪，會傷人體陽氣，因其性重濁、粘滯，故易阻遏氣機，得病后多纏綿難愈。濕氣傷及脾胃，很多人會感到中氣不足，時常食欲不振、飯后腹脹、氣短乏力。此時可熬煮薏米紅豆粥清熱健脾，祛濕排毒。

中脘

取穴：在上腹部，前正中線上，臍上4寸處。

天樞

取穴：在腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。

足三里

取穴：在小腿前外側(cè)，膝蓋凹陷處下方約3寸（4橫指），距脛骨外側(cè)約1橫指處。

同時，這段時間也是艾灸治療消化系統(tǒng)疾病的最佳時機。每日艾條灸或溫灸罐灸中脘、天樞和足三里，可有效促進腸道蠕動，促進脾胃運化水濕，保持氣機宣暢、胃腸輕松。

晚睡早起勤吃苦

“春夏養(yǎng)生，重在養(yǎng)陽”，芒種應(yīng)“夜臥早起，無厭于日”。此時人應(yīng)順應(yīng)晝長夜短，注意晚睡早起，適當?shù)亟邮荜柟庹丈?，以順?yīng)陽氣的充盛，利于氣血的運行，振奮精神。但也要避開太陽直射，注意防暑防曬。

飲食上切忌過食寒涼。夏季在“五味”中對應(yīng)苦味，主入心經(jīng)。因此宜減酸增苦，多吃苦味食物，如苦瓜、絲瓜、芹菜、蓮子芯等，不僅清心火，瀉暑熱，還可刺激脾胃的消化能力，增進食欲。

節(jié)氣灸（九）丨芒種 養(yǎng)生穴位小結(jié)：

大椎、關(guān)元、氣海、中脘、天樞、足三里，每穴灸15-20分鐘。

* 節(jié)氣灸是根據(jù)二十四節(jié)氣，選擇各節(jié)氣對人體臟腑功能有影響的穴位進行艾灸，利用艾絨燃燒產(chǎn)生的藥熱之氣，對穴位進行熏灼溫熨，以激發(fā)人體經(jīng)絡(luò)之氣，溫通氣血，調(diào)整陰陽，幫助機體順應(yīng)自然界的變化，從而達到防病治病的目的。

艾灸早知道

? 艾灸時要做好保暖，避免施灸部位著涼；

? 艾灸前后要喝一杯溫水，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素；

? 灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手，2小時內(nèi)不要洗澡；

? 灸后不要吃寒涼飲料、水果和海鮮；

? 飯后1小時不宜艾灸；女性經(jīng)期不宜艾灸；

? 過饑、過飽、醉酒、大恐、大怒、大渴狀態(tài)下不宜艾灸；

? 灸后若有余艾，要用熄滅筒徹底熄滅或放入罐中蓋嚴熄滅；

? 灸后若出現(xiàn)極大不適或病情加重，請前往醫(yī)院辯證施治。

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