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牛排骨

2023-11-30

紫米面的營養(yǎng),紫米面的功效_紫米面選購_紫米面的食用方法

【別名】：紫米粉【適宜人群】：一般人群均可食用面醒好后加入紫米粉做成紫米面 1 紫米面的功效與作用養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴。主治：臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷

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紫米面

2023-11-30

黑米面的營養(yǎng),黑米面的功效_黑米面選購_黑米面的食用方法

【別名】：黑米粉【適宜人群】：一般人群均可食用黑米是一種藥、食兼用的大米，屬于糯米類。黑米外表墨黑，營養(yǎng)豐富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。具有代表性的有陜西黑米、貴州黑糯米、湖

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黑米面

2023-11-30

魷魚的營養(yǎng),魷魚的功效_魷魚選購_魷魚的食用方法

【別名】：槍烏賊、柔魚、竹快子、小管仔【禁忌人群】：高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化及肝病患者慎食。【適宜人群】：一般人群均可食用。尤適宜骨質(zhì)疏松、缺鐵性貧血、月經(jīng)不調(diào)患者。魷魚的營養(yǎng)信

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魷魚

2023-11-30

魚籽的營養(yǎng),魚籽的功效_魚籽選購_魚籽的食用方法

【別名】：魚子、魚卵【禁忌人群】：老年人慎食。【適宜人群】：一般人群均可食用。魚籽的營養(yǎng)信息營養(yǎng)參數(shù)含量(每100克) 營養(yǎng)參數(shù)含量(每100克) 嘌呤（毫克）0 硫胺素（毫克）0.

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魚籽

2023-11-30

魚干的營養(yǎng),魚干的功效_魚干選購_魚干的食用方法

【禁忌人群】：高血壓病人、高溫條件下工作人士忌食。【適宜人群】：一般人群均可食用。長期食用易患鼻咽癌。魚干是指將新鮮海魚經(jīng)充分曬干而成，多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚為原料，鹽腌后曬成咸淡適中的水產(chǎn)品。常見的有魷魚干、鮑魚干、銀魚

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魚干

2023-11-30

小黃魚的營養(yǎng),小黃魚的功效_小黃魚選購_小黃魚的食用方法

【別名】：小黃花魚、小鮮、大眼、花色、小黃瓜、古魚、黃鱗魚、【禁忌人群】：黃魚是發(fā)物，哮喘病人和過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食。【適宜人群】：一般人均宜于食用。貧血、頭暈及體虛者更加適合。小黃魚，

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小黃魚

2023-11-30

金槍魚的營養(yǎng),金槍魚的功效_金槍魚選購_金槍魚的食用方法

【別名】：鮪魚、吞拿魚【禁忌人群】：孕婦、糖尿病、肝硬化患者忌食。【適宜人群】：一般人群均可食用。尤其適宜慢性病、高血脂、體質(zhì)虛弱者，更年期婦女。金槍魚的營養(yǎng)信息營養(yǎng)參數(shù)含量(每10

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金槍魚

2023-11-30

鴿肉的營養(yǎng),鴿肉的功效_鴿肉選購_鴿肉的食用方法

【別名】：鴿子肉、鴿【禁忌人群】：性欲旺盛者及腎功能哀竭者少吃。【適宜人群】：一般人群均可食用。身體虛弱、高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱者。更是老年人、孕婦、兒童、體虛病弱、調(diào)理病人的理想營養(yǎng)

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2023-11-30

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