獼猴桃可以和牛奶一起吃嗎

獼猴桃可以和牛奶一起吃嗎

大家都愛(ài)吃水果，水果的種類(lèi)也是繁多的?，F(xiàn)在人們的口味也是非常的挑剔了，吃水果也是非常有講究的呢，獼猴桃大家都愛(ài)吃，是水果之王，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是吃不對(duì)也是對(duì)人體有很大的影響的，到底吃獼猴桃有著什么樣的飲食禁忌呢，我們來(lái)了解一下吧。

獼猴桃不宜與牛奶同食

獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。以為你獼猴桃是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的一種水果，含有豐富的氨基酸，還有鈣質(zhì)，胡蘿卜素，還有豐富的維生素，這些物質(zhì)都是可以保證人體健康的營(yíng)養(yǎng)素。如果和牛奶一起吃的話就會(huì)直接破壞未生成C而且還會(huì)與蛋白質(zhì)一起結(jié)合，不容易消化和吸收，而且還會(huì)出現(xiàn)腸胃疾病的發(fā)生，所以吃了獼猴桃一定不要馬上喝牛奶或者是一些奶制品，另外，獼猴桃性寒，不宜多食。

兒童吃獼猴桃易過(guò)敏

兒童食用獼猴桃過(guò)多會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，甚至導(dǎo)致虛脫，所以?xún)和詈貌灰垣J猴桃，以免出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如后所舌頭膨脹啊，或者是口腔瘙癢等情況的出現(xiàn)，而且嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難和虛脫的情況。

原來(lái)吃獼猴桃也需要注意這么多的常識(shí)啊。其實(shí)我們的生活中保健的常識(shí)很多，只是大家都沒(méi)有去了解而已。從上面可以看出吃獼猴桃也是有禁忌的，所以大家在選擇吃獼猴桃的時(shí)候一定要注意這些問(wèn)題，以免給對(duì)身體造成不必要的煩惱。

獼猴桃能和牛奶酸奶一起打汁喝嗎

獼猴桃不能跟牛奶及各種乳制品搭配食用。

究其原因是獼猴桃中的維生素C，會(huì)與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響消化吸收，從而使人腹脹，腹痛，腹瀉，所以如果你不想拉肚子的話，就不要在獼猴桃果汁中加入牛奶哦！

還需要注意，在飲用牛奶及乳制品前后的半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)，都建議不要吃獼猴桃，過(guò)了這個(gè)時(shí)間段才可以吃。

獼猴桃原產(chǎn)中國(guó)，本來(lái)是一種野果，直到上個(gè)世紀(jì)初，一位新西蘭的女老師從湖北省宜昌市夷陵區(qū)霧渡河把它帶回國(guó)，才發(fā)展成被稱(chēng)作奇異果的果品。從野生到栽培的發(fā)展過(guò)程，頗具傳奇色彩。

獼猴桃俗稱(chēng)陽(yáng)桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃等，是原產(chǎn)于中國(guó)的古老野生藤本果樹(shù)。浙江省臺(tái)州市黃巖區(qū)焦坑村還保存有200多年前從深山移植到田邊栽植的獼猴桃植株。

獼猴桃不可以和牛奶同時(shí)吃嗎？

獼猴桃不可以和牛奶一起食用，兩者同食會(huì)影響消化吸收。

因?yàn)楂J猴桃含有高量的維生素C，維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

獼猴桃屬于膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，所含纖維有1/3是果膠，能起到潤(rùn)燥通便的作用，可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝物，有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。

獼猴桃還能提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，腦疾病等。

擴(kuò)展資料：

不宜吃獼猴桃的人：

由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用，月經(jīng)過(guò)多和先兆流產(chǎn)的病人也應(yīng)忌食。英國(guó)有調(diào)查研究顯示，有些兒童食用獼猴桃過(guò)多會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，甚至導(dǎo)致虛脫。但是沒(méi)有因食用獼猴桃導(dǎo)致的死亡病例報(bào)告。建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用，這樣要比切成片喂給孩子要安全一些。

-獼猴桃

人民網(wǎng)-哪些人不適合吃獼猴桃

請(qǐng)問(wèn)香蕉獼猴桃牛奶可以一起榨汁嗎？

牛奶不可以和含果酸較多的水果一起吃。獼猴桃是含果酸多的水果，水果中的果酸會(huì)影響對(duì)牛奶中鈣質(zhì)的吸收，VC還會(huì)和牛奶里的酪蛋白結(jié)合成沉淀導(dǎo)致不能吸收。所以最好不要一起榨汁。
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