手心出汗是什么原因造成的呢手心出汗如何調(diào)理呢

進入夏季，天氣慢慢熱起來。人的身體為了適應(yīng)環(huán)境溫度的變化，會出汗比如腋下出汗、額頭出汗等，這屬于正常情況。

但是當你手心出汗，拿出手機通過指紋識別想解鎖手機，怎么都解不開，因為指紋區(qū)域已經(jīng)被手上的汗水浸濕后反應(yīng)不靈敏了。

當你好不容易擦干手上的汗解鎖成功，看微信、刷抖音，回復(fù)、點贊，這時手機屏幕再次反應(yīng)不夠靈敏了。同樣是手上的出汗，讓每一次觸摸手機屏幕反應(yīng)都跟不上了。

手心總是出汗，手機屏幕總感覺臟、有印漬，擦了過一會兒，屏幕又臟了。

是不是感覺很煩。確實！

其實這個時候你應(yīng)經(jīng)意識到自己手心出汗這種狀況是不是身體出現(xiàn)了狀況，是的！這需要你注意自己的身體健康狀況了。

手心出汗是什么原因造成的呢？當自己的身體出現(xiàn)這種狀況我們又該如何調(diào)理呢？

1、一般來說，肝臟或者腎臟比較虛弱的人容易手心出汗（肝腎同源），也就是常說的陰虛火旺。這類體質(zhì)的人群常常表現(xiàn)為手心發(fā)熱出汗，咽喉干燥，四肢無力，有時候還會腰酸背痛。

怎么調(diào)理呢：服用知柏地黃丸或者六味地黃丸濃縮丸，起到清熱解毒，滋陰補腎，補中益氣的效果。

2、手心出汗也可能是由于氣血不足引起的。

最明顯的表現(xiàn)就是：夏天手心出汗，到了冬天卻相反——手腳冰涼。女性人群比較多。

調(diào)理方法：這類體質(zhì)人群日常生活中可以適當多燉一些補血養(yǎng)氣的湯，比如可以用當歸和黃芪熬湯，平均一個星期喝1次。

3、患有慢性腎病有時也會手心出汗，這種情況容易出現(xiàn)在女性身上，還會伴有尿頻尿急，腰酸背痛等，這就需要及時到治療。

4、有些小孩也會出現(xiàn)手心出汗，脾胃為后天之本，由于飲食不當加上自身脾胃功能虛弱就會引起手心出汗。

常表現(xiàn)為:食欲不振，手心發(fā)熱出汗，消化功能紊亂。

如何調(diào)理呢:小孩子不可以服用補氣血的藥物，最好的方法就是進行按摩。所以座位家長一定要掌握基本的按摩方法。

另外我們的情緒和生活飲食習慣也會引起手心出汗。

在生活中要控制自己的情緒，不要生氣發(fā)怒，在飲食上要忌食辛辣。養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，積極面對生活，身體出現(xiàn)異常時請及時就醫(yī)。

對于患有其他疾病導致手心出汗的情況，我們這里不做分享。

申明：我不賣藥，只是分享調(diào)理方法，僅此而已！

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