材料:山楂干5克,大麥茶8克,陳皮2克。
泡法:
1。選用5克干山楂、8克大麥茶和2克的陳皮。
2。在將所有的材料放入杯中,倒入沸水蓋上蓋子,約悶泡5分鐘后飲用即可。
大麥山楂茶的功效
1。山楂:具備降血糖、健脾開胃、預(yù)防感冒等功效。
2。大麥:具有生精止渴、去煩躁、安神之功效。
3。陳皮:具有化痰、止咳、養(yǎng)胃之功效。
4。大麥山楂茶:可有效的去油膩、促消化、還能健脾胃,具有降脂減肥之功效。
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