喝菊花茶可以加糖嗎？

喝菊花茶可以加糖嗎？

中醫(yī)專家介紹，有過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試，如果沒問題可以再多喝，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。

喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外，還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

那么，沖泡菊花茶有無講究呢？專家建議，直接以熱水沖泡即可。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。不過味苦的野菊花最好不要飲用。

胎菊+枸杞+冰糖一起泡茶，合適么？

可以一起泡。

具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效。菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對(duì)人體的傷害，特別是對(duì)眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶，菊杞茶，清爽潤口。

菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

擴(kuò)展資料：

菊花具有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及維生素B1，對(duì)葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。

枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目。枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。脾胃虛弱者注意，在泡茶時(shí)放上幾枚大棗，加強(qiáng)健脾作用。

參考資料來源：

百度百科-菊花枸杞茶

人民網(wǎng)-菊花茶+冰糖？這些人慎喝菊花茶

孕婦喝菊花茶的注意事項(xiàng)

菊花茶性寒，孕婦不宜過量飲用。另外，孕婦飲菊花茶時(shí)最好泡的清淡一些。
??體質(zhì)偏寒的孕媽媽
體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時(shí)，不妨放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則最好少喝菊花茶。
?不宜加糖
喝菊花茶時(shí)，不少孕媽媽喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的孕媽媽而言，最好別加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕媽媽也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的菊花茶會(huì)導(dǎo)致這類孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多，以及帶來不適。

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