寶寶如果有出現(xiàn)咳嗽的情況,是可以適量的食用一些楊梅的,但是楊梅的止咳效果是一般的。應(yīng)該多給水寶寶喝,如果情況輕微的話,盡量不要服用藥物,讓寶寶多休息。
寶寶咳嗽能吃楊梅嗎
1、是可以吃點(diǎn),但止咳祛談效果一般的。寶寶咳嗽,平時寶寶睡覺的時候讓寶寶的頭稍微枕高點(diǎn),有助于寶寶呼吸暢通,好好休息。平時要讓寶寶多喝白開水、蔬菜汁、水果汁。必要時可以讓寶寶口服猴棗散、小兒清肺口服液。同時,寶寶臥室里的溫度、濕度、空氣濃度要適宜,寶寶穿衣蓋被要適度,一定要注意寶寶腹部保暖。如果寶寶臥室內(nèi)干燥,可以在室內(nèi)放幾盆清水或添加加濕器。
2、楊梅含有多種有機(jī)酸,維生素c的含量也十分豐富,不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程,增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開胃生吞生津,消食解暑,又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能,有助于減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素b、c,對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。
3、楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等,故酸甜味美,楊梅含鉀豐富(每百克含鉀150克鐵)對夏天大量出汗者可起到補(bǔ)鉀功效。自古吳越一帶就有“楊梅賽荔枝”之說,從食物性味講,楊梅性溫、味甘酸,入肺、胃二經(jīng),有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
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