楊梅核可以吃嗎？

楊梅核可以吃嗎？

楊梅含有豐富的維生素C，營養(yǎng)豐富，也有的人在吃楊梅的時候會不小心把楊梅核吞進去，很多人想知道楊梅核可以吃嗎，吃了會有影響嗎。楊梅核不小心吞進去沒太大影響，但是還是要慎吃。

1、少量吞食楊梅核，對身體無礙。如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難。但是，小孩和消化功能不好老人千萬不要吞，因為小孩的食道和氣管細小，吞核容易被噎著，產(chǎn)生不良后果。而對于胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者來說尤為危險，因為他們的腸道通常相對較狹窄，吞食楊梅核后容易導致積壓甚至破裂。

2、將吃完的楊梅核洗干凈，用楊梅核蒜碾子碾碎，燒開后又煮十分鐘，發(fā)現(xiàn)楊梅核水的顏色變深了，再倒到洗腳盆中。到溫度適宜時泡腳，到水涼即可。楊梅核仁提取液對胃癌（803，823）細胞，在體外培養(yǎng)條件下，楊梅核仁提取液具有明顯的殺傷和抑制作用。

3、注意：楊梅是能助消化，但楊梅核畢竟是硬物，吃到腸胃里肯定不會消化的，吃得多了，還可能得腸梗阻。其實，無意中吃下少量楊梅核關(guān)系不大，但是不要有意識地去吃大量楊梅核。雖然楊梅核在胃酸作用下，能夠軟化，成年人偶爾吞幾個，問題不大，小孩和老人千萬不要吞。楊梅可以刺激腸胃蠕動，有利于排泄有害物質(zhì)。

芭芭農(nóng)場楊梅核是否能吃？

楊梅核不能吃。

吃楊梅最好可以把里面的核給去除，如果沒有把楊梅核吐掉，就容易出現(xiàn)消化不良的情況，楊梅核里面含有纖維素以及木質(zhì)素，如果吃太多楊梅核會在腸胃里面堆積，讓消化負擔變得更加嚴重，消化不良的問題就會出現(xiàn)。

楊梅注意事項

因為楊梅里面很有可能會生了一些果蟲，而且也有可能會噴灑了一些農(nóng)藥，如果得不到清潔的話，那么對自身健康是有害的，所以一定要清洗到位，可以選擇用鹽水浸泡的方式來清潔。

楊梅和黃瓜是不可以一起吃的，大家在吃楊梅的時候一定要注意避免吃黃瓜，這主要是因為在楊梅中含有豐富的維生素c, 而在黃瓜中的維生素c分解酶很充足，一旦結(jié)合的話會使楊梅的維生素c受到破壞，并且會降低它的營養(yǎng)價值，所以大家一定要注意避免把楊梅和黃瓜放在一起吃，這種吃法對健康不利。

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