楊梅是一種產(chǎn)于廣西,貴州,兩廣地區(qū)的水果,性溫味酸,它的品種較多,其中有白楊梅、毛楊梅、青楊梅,楊梅的吃法有很多,可以做成干、醬、蜜餞等,還可釀酒,有止渴、生津、助消化等功能。楊梅吃多了會為火,因此要適量食用。
1、楊梅中含有豐富的維生素C、檸檬糖、果糖等,是夏季的應季水果。
2、這是因為楊梅中含有的酸性物質(zhì)不容易被氧化分解,一旦過量就會刺激到胃粘膜,而胃中本來就有胃酸,會加重對胃粘膜的腐蝕作用,會引起上火,甚至誘發(fā)胃潰瘍。
3、小孩子在吃楊梅的時候一定要控制好量,吃得太多會讓牙床發(fā)軟,甚至會抑制牙齒的健康發(fā)育。
4、需要注意的是患有胃部疾病、糖尿病以及有便秘癥狀的人都不要吃楊梅,會加重病情。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/75658.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 楊梅是熱性還是涼性水果?
下一篇: 楊梅核可以吃嗎?