羊肚的功效與作用

羊肚具有健脾和胃、養(yǎng)陰補虛、補氣益血、固表止汗等功效。特別適合在寒冷的冬季食用。

1.健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

2.養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

3.補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。

4.和胃：中和胃酸，緩解胃痛。

5.發(fā)表解汗：以發(fā)散風熱為主，適用于發(fā)熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)的風熱表證。以發(fā)散風寒為主，適用于惡寒重，發(fā)熱，無汗，頭身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊的風寒表證。

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