原料:牛肚400克 香菜100克
調(diào)料:食鹽1.5克 米醋10克 蒜泥1勺 油潑辣子2大勺
香菜拌牛百葉的做法:
1、將牛百葉清洗干凈,切成絲,入沸水鍋中焯水1分鐘,撈出進(jìn)入涼開水中,撈起瀝干水分備用
2、將香菜清洗干凈,在淡鹽水中浸泡10分鐘,瀝干水分,切成小段備用
3、準(zhǔn)備一個(gè)料理盆,倒入香菜和牛百葉絲,加入鹽和米醋
4、再放入蒜泥和油潑辣子,攪拌均勻,即可食用了
烹飪技巧
1、沒有油潑辣子可以用芝麻油代替。
2、請(qǐng)適量食用,適合普通人群食用。
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