人吃五谷雜糧,哪有不放屁的道理呢?進(jìn)食時(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行,由肛門(mén)排出。只要腸子不停蠕動(dòng),屁就不會(huì)停止。所以說(shuō),放屁是一種不可避免的生理現(xiàn)象。其實(shí),人每天放多少屁才算正常,這個(gè)目前還沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)定義。據(jù)媚媚翻閱的資料來(lái)看,大都是:正常人每天會(huì)放10~15個(gè)屁,約500毫升??赡苣阕约和耆恢溃行┢ǔ媚闼X(jué)時(shí)就溜出去了。////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////“屁多”是胃里的空氣多嗎?
有些人經(jīng)常放屁,誤以為是吸入了過(guò)多的空氣所引起的情況。但也不是不可能,如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯,就有可能吞咽下大量的空氣??諝馐怯筛鞣N氣體構(gòu)成的,當(dāng)你吞下大量的氣體之后,也會(huì)生成更多的氣體。當(dāng)達(dá)到一定程度時(shí),這些氣體會(huì)想辦法排出體內(nèi)。但過(guò)于頻繁地放屁,有時(shí)也是身體發(fā)出的警告?!捌ǘ唷毙⌒?種病
一、便秘當(dāng)糞便在腸道中無(wú)法移動(dòng)時(shí),人們會(huì)感到自己排氣更多,這是因?yàn)榧S便主要是由細(xì)菌構(gòu)成的,細(xì)菌在人體系統(tǒng)內(nèi)堆積的數(shù)量越多,發(fā)酵后排放出來(lái)的氣體也就越多。這些氣體就以屁的形式排謝出去,而且這種屁會(huì)很臭,所以說(shuō),如果你經(jīng)常便秘,就特別容易導(dǎo)致放屁多或者是腹脹。二、胃病俗話(huà)說(shuō),食不言寢不語(yǔ),吃飯要細(xì)嚼慢咽,但是生活中有一些人在吃飯的時(shí)候,總是喜歡狼吞虎咽,且邊吃飯邊說(shuō)話(huà)。這樣會(huì)使得在吃飯的時(shí)候進(jìn)入過(guò)多的空氣,對(duì)胃部造成很大的擠壓和負(fù)擔(dān),容易給胃腸壁帶去刺激,從而導(dǎo)致胃病的發(fā)生。而這些空氣在體內(nèi)累積到一定程度后會(huì)放屁的形式排出體外。因此放屁過(guò)多,有可能是胃病發(fā)出的警告。三、菌群失衡要知道,吃進(jìn)去的食物之所以會(huì)消化,主要是因?yàn)槟c道里有很多的菌群和消化酶,比如說(shuō)乳酸菌等,如果體內(nèi)的菌群失衡了,就會(huì)導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物難以消化,從而就出現(xiàn)消化不良的反應(yīng)。所以放屁多也是消化不良,最典型的一個(gè)表現(xiàn)。四、腸炎一般患有腸炎的人,與平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系。腸炎會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)消化液分泌過(guò)少,腸胃的蠕動(dòng)速度也會(huì)隨之減少,這就使得食物在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間得不到消化和吸收。當(dāng)食物消化不良時(shí),腸道內(nèi)的細(xì)菌會(huì)繼續(xù)滋生更多的細(xì)菌,導(dǎo)致食物腐敗,形成更多的氣體,因此很容易導(dǎo)致放屁,而且很臭。請(qǐng)問(wèn),在公眾場(chǎng)合突然想放屁的話(huà),你會(huì)怎么做?夾緊,憋回去
靜悄悄地放
光明正大地解放
最怕空氣突然安靜,最怕突然傳來(lái)臭屁……但若是選擇憋屁的話(huà),你知道憋住不放的屁,去哪兒了嗎?憋屁主要分為兩種:第一種:暫時(shí)性憋屁沒(méi)能破“肛”而出的屁,基本上會(huì)回到大腸內(nèi),歷經(jīng)“腸路十八彎”,默默等待下一次排出的機(jī)會(huì);小部分的屁,會(huì)被腸壁吸收進(jìn)入血液里,進(jìn)行了血液循環(huán)到全身,之后到達(dá)“肝臟”站,再被轉(zhuǎn)運(yùn)到“肺部”站,最后隨著呼吸,被呼出體外。第二種:長(zhǎng)期憋屁憋屁過(guò)程中有害物質(zhì)無(wú)法排出,會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收,使腸道紊亂,出現(xiàn)胸悶、腹脹、消化不良等癥狀??梢钥闯?,放屁傷害別人,憋屁傷害自己。為什么有的屁很響,有的屁潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲?放屁的音量受3種因素影響:屁通過(guò)肛門(mén)時(shí)的流速肛門(mén)括約肌在屁通過(guò)時(shí)產(chǎn)生的振動(dòng)屁股兩瓣肉是否貼得緊通常如果一次排出氣體的量比較大,聲音就會(huì)比較響。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏(yíng)了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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