我想要的未來(lái),是看得到............121...................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................。。。。。。。。。。。。。。。。全。。。。。。。。。。。。。。。
新媽媽在產(chǎn)后兩三天必須排便,一旦產(chǎn)后超過(guò)3天沒(méi)有排便,就需要告訴醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)給予適當(dāng)?shù)靥幚怼?/p>
高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形,但依然
月嫂姐妹們?cè)谏蠎?hù)的時(shí)候,遇到寶媽便秘的情況,推薦月嫂姐妹們做這3道月子餐,簡(jiǎn)單好吃,通腸道。
更容易吸收酒精,對(duì)健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下,寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后,臍部仍可見(jiàn)少許血性分泌物,家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后蓋上消毒紗布來(lái)保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過(guò)程中,臍帶殘端先是變硬、變黑,因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦,臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體(黏如蜜糖),家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心,這都屬于臍帶愈合中的正?,F(xiàn)象。但如果黃色滲液類(lèi)似于尿液并伴有尿味,或滲液具有惡臭味,則屬于結(jié)構(gòu)異?;蚓植扛腥?,這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒,如果臍部分泌物增多,血性分泌物增多,有異味,這就說(shuō)明臍部發(fā)生了炎癥,需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽,每天進(jìn)行2-3次的消毒,一定記得徹底清理臍窩的分泌物,臍周部位也清理干凈,臍部要保持清潔干燥,這樣臍帶脫落就會(huì)很順利。注意:消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面,要往臍部里面深一點(diǎn)消毒,棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒,消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶,盡量縮短消毒時(shí)間。特別說(shuō)明:重要的是,要保持臍部的干燥,干燥,干燥!
-蜜汁山藥條-
準(zhǔn)備原材料:
山藥50克,熟芝麻10克,蜂蜜、冰糖各適量。
制作方法:
實(shí)現(xiàn)母乳喂導(dǎo)致乳房
養(yǎng)是每一位媽媽的心愿,盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)
實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)是每一位媽媽的心愿,盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形,但依然義無(wú)反顧
實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)是每一位媽媽的心愿,盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形,但依然義無(wú)反顧堅(jiān)持哺乳,在此向偉大的老母親們致敬當(dāng)然,哺乳期也會(huì)顯現(xiàn)出諸多問(wèn)題,如:產(chǎn)后為啥突然沒(méi)有奶水了?怎么做才能更好的喂養(yǎng)寶寶?產(chǎn)后缺奶該怎么追奶?
哺乳期奶水突然減少怎么回事?哺乳期奶水突然減少有很多原因,比如出院后環(huán)境改變,心情不好、身體疲勞,精神緊張等等這些原因都會(huì)影響奶水。醫(yī)學(xué)上把這種情況稱(chēng)之為“暫時(shí)性母乳供應(yīng)不足”,稱(chēng)“暫時(shí)性哺乳期危機(jī)”。通常發(fā)生在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),有的稍晚些。引起這種現(xiàn)象的原因主要有:壓力太大:出院后由于環(huán)境的突然改變和照料孩子過(guò)于疲勞,精神緊張,或?qū)δ溉槲桂B(yǎng)始終缺乏信心及家庭和社會(huì)方面的支持不夠;刻意減肥:現(xiàn)在許多年輕女性為追求身材苗條,把正常的主食幾乎都減掉。其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏,如果在懷孕的前一年身體恢復(fù)不到正常水平,那么乳汁缺乏癥就在所難免了。乳罩使用不當(dāng):乳罩,是女性必不可少的物品,假如使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致化學(xué)纖維堵塞乳管。
拍拍背。
堅(jiān)持哺乳,在此向偉大的老母親們致敬當(dāng)然,哺乳期也會(huì)顯現(xiàn)出諸多問(wèn)題,如:產(chǎn)后為啥突然沒(méi)有奶水了?怎么做才能更好的喂養(yǎng)寶寶?產(chǎn)后缺奶該怎么追奶?
哺乳期奶水突然減少怎么回事?哺乳期奶水突然減少有很多原因,比如出院后環(huán)境改變,心情不好、身體疲勞,精神緊張等等這些原因都會(huì)影響奶水。醫(yī)學(xué)上把這種情況稱(chēng)之為“暫時(shí)性母乳供應(yīng)不足”,稱(chēng)“暫時(shí)性哺乳期危機(jī)”。通常發(fā)生在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),有的稍晚些。引起這種現(xiàn)象的原因主要有:壓力太大:出院后由于環(huán)境的突然改變和照料孩子過(guò)于疲勞,精神緊張,或?qū)δ溉槲桂B(yǎng)始終缺乏信心及家庭和社會(huì)方面的支持不夠;刻意減肥:現(xiàn)在許多年輕女性為追求身材苗條,把正常的主食幾乎都減掉。其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏,如果在懷孕的前一年身體恢復(fù)不到正常水平,那么乳汁缺乏癥就在所難免了。乳罩使用不當(dāng):乳罩,是女性必不可少的物品,假如使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致化學(xué)纖維堵塞乳管。
拍拍背。
變形,但依然義無(wú)反顧
實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)是每一位媽媽的心愿,盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形,但依然義無(wú)反顧堅(jiān)持哺乳,在此向偉大的老母親們致敬當(dāng)然,哺乳期也會(huì)顯現(xiàn)出諸多問(wèn)題,如:產(chǎn)后為啥突然沒(méi)有奶水了?怎么做才能更好的喂養(yǎng)寶寶?產(chǎn)后缺奶該怎么追奶?
哺乳期奶水突然減少怎么回事?哺乳期奶水突然減少有很多原因,比如出院后環(huán)境改變,心情不好、身體疲勞,精神緊張等等這些原因都會(huì)影響奶水。醫(yī)學(xué)上把這種情況稱(chēng)之為“暫時(shí)性母乳供應(yīng)不足”,稱(chēng)“暫時(shí)性哺乳期危機(jī)”。通常發(fā)生在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),有的稍晚些。引起這種現(xiàn)象的原因主要有:壓力太大:出院后由于環(huán)境的突然改變和照料孩子過(guò)于疲勞,精神緊張,或?qū)δ溉槲桂B(yǎng)始終缺乏信心及家庭和社會(huì)方面的支持不夠;刻意減肥:現(xiàn)在許多年輕女性為追求身材苗條,把正常的主食幾乎都減掉。其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏,如果在懷孕的前一年身體恢復(fù)不到正常水平,那么乳汁缺乏癥就在所難免了。乳罩使用不當(dāng):乳罩,是女性必不可少的物品,假如使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致化學(xué)纖維堵塞乳管。
拍拍背。
堅(jiān)持哺乳,在此向偉大的老母親們致敬當(dāng)然,哺乳期也會(huì)顯現(xiàn)出諸多問(wèn)題,如:產(chǎn)后為啥突然沒(méi)有奶水了?怎么做才能更好的喂養(yǎng)寶寶?產(chǎn)后缺奶該怎么追奶?
哺乳期奶水突然減少怎么回事?哺乳期奶水突然減少有很多原因,比如出院后環(huán)境改變,心情不好、身體疲勞,精神緊張等等這些原因都會(huì)影響奶水。醫(yī)學(xué)上把這種情況稱(chēng)之為“暫時(shí)性母乳供應(yīng)不足”,稱(chēng)“暫時(shí)性哺乳期危機(jī)”。通常發(fā)生在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),有的稍晚些。引起這種現(xiàn)象的原因主要有:壓力太大:出院后由于環(huán)境的突然改變和照料孩子過(guò)于疲勞,精神緊張,或?qū)δ溉槲桂B(yǎng)始終缺乏信心及家庭和社會(huì)方面的支持不夠;刻意減肥:現(xiàn)在許多年輕女性為追求身材苗條,把正常的主食幾乎都減掉。其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏,如果在懷孕的前一年身體恢復(fù)不到正常水平,那么乳汁缺乏癥就在所難免了。乳罩使用不當(dāng):乳罩,是女性必不可少的物品,假如使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致化學(xué)纖維堵塞乳管。
拍拍背。
1.先用溫水泡好熟芝麻;山藥洗凈去皮,切成條。
2.山藥條入開(kāi)水鍋焯1分鐘左右,撈出碼盤(pán),并將泡好的芝麻均勻撒在碼好的山藥上。
3.砂鍋中加水,放入冰糖,小火燒使冰糖完全溶化,倒入蜂蜜,熬至開(kāi)鍋冒泡即可出鍋,將蜜汁均勻地澆在山藥上即可。
功效:蜂蜜可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),芝麻可以潤(rùn)腸通便,這道月子餐可以有效地預(yù)防和緩解便秘。
-蒜蓉茼蒿-
準(zhǔn)備原材料:
茼蒿100克,蒜蓉、姜絲、鹽、油各適量。
制作方法:
1.先將茼蒿洗凈、切段。
2.鍋中放油,待油鍋燒熱,放入蒜蓉爆香,放入茼蒿、鹽、姜絲略炒即可。
功效:茼蒿中含膳食纖維較多,可助消化和降低膽固醇,新媽媽常食茼蒿對(duì)肺熱、脾胃不和及排便非常有益。
識(shí),以后不要再這樣了。
益生菌真的這么神嗎?我們咨詢(xún)了專(zhuān)業(yè)的藥師和兒科醫(yī)生:1. 益生菌可以每天吃嗎?益生菌也是菌,長(zhǎng)期補(bǔ)充某一種或某幾種,同樣會(huì)出現(xiàn)菌群失調(diào)的風(fēng)險(xiǎn),某些特殊人群中更應(yīng)警惕。益生菌可能導(dǎo)致菌血癥、真菌血癥及膿毒血癥的發(fā)生,其引發(fā)感染的危險(xiǎn)程度,除了與個(gè)體因素有關(guān)外,也與益生菌的種類(lèi)及劑量有關(guān)。2. 益生菌能治療便秘嗎?效果并不明顯。很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子吃益生菌用來(lái)治療便秘,但在國(guó)內(nèi)外很多便秘臨床指南,都沒(méi)有關(guān)于益生菌治療便秘的內(nèi)容。一般宣傳上對(duì)便秘有效果的是乳雙歧桿菌,但在兒童便秘的臨床應(yīng)用上缺乏循證醫(yī)學(xué)依據(jù),也就是說(shuō),證據(jù)不足。3. 益生菌可以治療濕疹嗎?其實(shí)只對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏性濕疹有效。國(guó)外有研究表明,益生菌的確可用于預(yù)防和治療濕疹,證據(jù)相對(duì)高的主要是用于牛奶蛋白過(guò)敏性濕疹,比如使用鼠李糖乳桿菌或乳雙歧桿菌,其他原因引起的濕疹,使用益生菌進(jìn)行治療有效性缺乏證據(jù)。
-冰糖五彩玉米羹-
準(zhǔn)備原材料:
玉米粒100克,雞蛋2個(gè)。豌豆30克,菠蘿20克,枸杞子15克,冰糖、水淀粉各適量。
三、這么危險(xiǎn),那小寶寶還能趴睡和側(cè)臥睡嗎?答案是:能,大人在清醒的狀態(tài)下看著寶寶側(cè)睡和趴睡,適當(dāng)?shù)呐克瘜?duì)小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶,醫(yī)生建議側(cè)睡,可以讓寶寶整個(gè)身體向上,小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機(jī)!嬰兒床上除了寶寶和當(dāng)季的蓋被,清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中,很可能會(huì)遮掩口鼻,導(dǎo)致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟,最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當(dāng)父母不容易,當(dāng)好月嫂更不容易,都需要持之以恒地學(xué)習(xí)科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng),到了清晨,用最響亮的啼哭or甜甜的微笑,給大家爸爸媽媽問(wèn)“早安”!
制作方法:
1.將玉米粒蒸熟,菠蘿洗凈,切??;豌豆洗凈。
2.鍋中加入適量的水,放入菠蘿丁、豌豆、枸杞子、玉米粒、冰糖,同煮5分鐘,用水淀粉勾芡,使汁變濃。
3.將雞蛋打碎,淋入鍋內(nèi)成蛋花,燒開(kāi)后即可食用。
功效:玉米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素和膳食纖維,可以幫助產(chǎn)后媽媽預(yù)防便秘、健脾開(kāi)胃。
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現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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