我永遠(yuǎn)忘不了那個21歲英俊的小伙子！
更忘不了他媽媽后悔不已、傷心欲絕的樣子！
：原因竟然是…….png)
如今大三的小偉，手一緊張就會顫抖，有時(shí)候字都寫不好，學(xué)習(xí)、溝通有障礙，也是因?yàn)檫@種情況更不敢出去見人，已經(jīng)嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)、生活和人際交往。小偉自己在網(wǎng)上查了很多資料，分析可能是小時(shí)候有多動癥沒有引起重視，導(dǎo)致形成現(xiàn)在的表現(xiàn)。我這才意識到，兒子小時(shí)候好動、頑皮，我以為是孩子的天性，輕則批評，重則挨打，小學(xué)初中的學(xué)習(xí)成績還說的過去，我以為長大就好了，可是到了初三開始學(xué)習(xí)感到吃力、更難集中精力、有時(shí)候脾氣還暴躁，家長打罵、老師批評、同學(xué)笑話，小偉的自尊心嚴(yán)重受挫，感到壓抑，久而久之成了現(xiàn)在的樣子。
她帶著小偉看過好幾家醫(yī)院了，醫(yī)生都告訴她，想要恢復(fù)健康需要一個很漫長的過程了。
我真不忍心告訴他事實(shí)的真相，但現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，他已經(jīng)錯過了干預(yù)時(shí)期。
當(dāng)我告訴他們后，媽媽捶胸痛哭，小偉許久都沒有說話，我能感受到他絕望的心情！
發(fā)生這樣的悲劇，一點(diǎn)都不怪孩子，其實(shí)少兒多動癥，多半是家長的過失。要么有的家長把小孩好動好玩，認(rèn)為是一種頑皮的表現(xiàn)，不是一種病，沒有什么大問題；要么有的家長認(rèn)為，孩子年齡小，特別好動，這是自然現(xiàn)象，等他長大了就好了。
家長這種認(rèn)識是錯誤的，從多動癥角度來說，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)可以改善多數(shù)患兒的教育和社會心理問題，3-16歲期間是黃金干預(yù)期，而且孩子正處于學(xué)習(xí)期，如果不能及時(shí)進(jìn)行行為教育，其中50%將影響到成年期，行事魯莽草率，易于與同事發(fā)生沖突，容易因沖動而經(jīng)常變換工作，開車容易沖動、不遵守交通規(guī)則造成交通事故等等。
注意力不集中、小動作多、學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)成績時(shí)好時(shí)壞、沖動任性、自控力差、言語過多并頂嘴說謊、紀(jì)律性差等都是多動癥的主要特點(diǎn)。除了黃奕，“飛人劉翔”，還有“飛魚”菲爾普斯、愛因斯坦、莫扎特等名人也都遭受過多動癥的困擾。
據(jù)《中國注意缺陷多動障礙防治指南(第三版)》數(shù)據(jù)表明：目前我國兒童青少年患病率約為7%，男女比例約為4：1—9：1，全國需要接受干預(yù)的兒童約3000萬人，然而目前國內(nèi)就診率僅10%，而真正接受臨床干預(yù)的不足1%。出現(xiàn)就診率不高的主要原因在于家長對注意力缺陷知識的缺乏和重視度不夠，因此在孩子身上不管怎么努力結(jié)果都適得其反......
據(jù)《中國注意缺陷多動障礙防治指南(第三版)》數(shù)據(jù)表明：目前我國兒童青少年患病率約為7%，男女比例約為4：1—9：1，全國需要接受干預(yù)的兒童約3000萬人，然而目前國內(nèi)就診率僅10%，而真正接受臨床干預(yù)的不足1%。
怎樣才能讓孩子遠(yuǎn)離少兒多動癥？
很多家長們開始犯愁了：“我又不是這方面的專業(yè)人士，加之平時(shí)工作繁忙，那些關(guān)于孩子少兒多動癥方面的書籍篇幅太長，專業(yè)術(shù)語太多，晦澀難懂，我們即便想看，都看不明白?。 ?/p>
親愛的爸媽們不用愁啦！
《中國兒童成長教育指南---少兒多動篇》全國免費(fèi)贈送活動開始啦！
普及孩子多動癥，讓家長一看就懂，
讓孩子輕松改掉不良嗜好！
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如果你的孩子上課容易走神、注意力不集中，學(xué)習(xí)成績不理想，沖動任性，性格暴躁、尿床，做事情，做作業(yè)拖拖拉拉.....不管怎么管教，孩子還是沒有任何改變，或者不知如何判定孩子是否有多動癥的家長可掃描下方二維碼，添加微信號免費(fèi)領(lǐng)取《中國兒童成長教育指南----少兒多動篇》，解決孩子的難題，一本在家自己就可以給孩子改善多動癥的書籍，由專業(yè)指導(dǎo)老師一對一幫你分析孩子的問題，提供指導(dǎo)方案！（微信好友有限，僅限前200名）
少兒多動癥帶給孩子的傷害實(shí)在太大了！
容易厭學(xué)輟學(xué)：由于上課注意力不集中，做作業(yè)拖沓，作業(yè)做不完，計(jì)算常出錯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)越來越困難，成績經(jīng)常不及格或始終提升不上去，還越來越差，容易引起孩子厭學(xué)。
1
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
影響家庭和睦：孩子沖動任性，頂嘴罵人，經(jīng)常惹是生非，父母被老師批評，被朋友責(zé)備，容易惱羞成怒，打罵孩子發(fā)泄，極其不利于家庭和諧和孩子的身心健康發(fā)展。
2
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
適應(yīng)社會困難：孩子由于缺乏組織、改善問題的技巧和與人溝通的能力，脾氣暴躁，很容易與他人起沖突，團(tuán)隊(duì)協(xié)作不順暢，很難適應(yīng)社會。
3
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
遺傳率極高：少兒多動不能痊愈，成年后往往自控能力差，脾氣暴躁，更重要的是多動癥遺傳率高達(dá)76%-90%，也就是下一代被遺傳率極高。
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（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
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《中國兒童成長教育指南——少兒多動篇》是一本什么書？
理論與實(shí)踐方法的智慧結(jié)晶預(yù)防和干預(yù)的傾力巨獻(xiàn)
《中國兒童成長教育指南——少兒多動篇》是一本輔助家長了解孩子多動癥知識的科學(xué)管理手冊，書里面對于改善孩子注意力缺陷、沖動任性、學(xué)習(xí)困難的行為作了詳細(xì)闡述說明，通俗易懂，爸媽自己在家就可以為孩子學(xué)習(xí)和改善。本次政策的推動一方面是填補(bǔ)生活、社會和相關(guān)部門沒有重視做好宣傳工作的缺失，另一方面也彌補(bǔ)了家長沒有獲取相關(guān)知識的渠道，同時(shí)教會家長朋友如何預(yù)防和干預(yù)少兒多動癥！
我們要知道少兒多動癥光重視還不夠！
還要認(rèn)真仔細(xì)觀察孩子都有哪些表現(xiàn)！
01
孩子注意力是否集中
經(jīng)常出現(xiàn)手腳多動或者在座位上扭轉(zhuǎn)不停，沒辦法安靜的完成一件事，突出表現(xiàn)寫作業(yè)拖拉，上課注意力不集中，學(xué)習(xí)成績不好；
02
孩子是否經(jīng)常情緒易激動
沖動任性，頂嘴罵人，打架斗毆，經(jīng)常情緒波動很大 喜怒無常，引起周圍和自己家人的反感；
03
孩子是否缺乏耐心
做作業(yè)和游戲時(shí)，注意力不能持續(xù)集中，經(jīng)常干擾其他孩子，在集體活動中影響很大；
04
學(xué)習(xí)困難，較遲鈍
看似很聰明，能輕松理解別人的意思，也知道怎么去做，但是就是沒有辦法去好好的完成；
05
神經(jīng)系統(tǒng)障礙
生理尿床，在學(xué)?；蛘呒抑薪?jīng)常丟失必需品，如丟失玩具、筆、書和作業(yè)本等；
06
發(fā)生性、運(yùn)動性、穢語性抽動
(1)發(fā)聲性抽動：如“喔、噢、啊”等，也可表現(xiàn)為清嗓、咳嗽、吸鼻、吐痰、犬吠等聲音。(2)運(yùn)動性抽動：指頭面部、頸肩、軀干及四肢肌肉不自主、突發(fā)、快速收縮運(yùn)動，表現(xiàn)出來就是眨眼、蹙額、噘嘴、縮鼻、伸舌、張口、搖頭、點(diǎn)頭、伸脖、聳肩、挺胸等動作。
(3)穢語性抽動：控制不了的罵人、吐口水、學(xué)動物叫。
家長對于孩子注意力缺陷管理理念的缺乏，一方面是社會上沒有大力普及，另一方面是醫(yī)院和醫(yī)生沒有重視做好宣傳工作，家長沒有獲取注意力缺陷管理知識的渠道。
1、怎樣判斷孩子是好動還是多動癥？2、孩子為什么多動、成績不好？3、哪些誤區(qū)會導(dǎo)致孩子多動癥？4、多動癥不及時(shí)干預(yù)會有什么危害？5、孩子多動癥會自己痊愈嗎？6、單純提高成績，就能讓孩子遠(yuǎn)離多動癥嗎？7、多動癥會遺傳嗎？8、通過什么方法可以改善孩子注意力不集中？…
在《中國兒童成長教育指南——少兒多動篇》幫助下康復(fù)的小故事
3個月的時(shí)間，多動癥康復(fù)不是奇跡
（本照片由玉玉媽媽康女士提供）
玉玉是一個7歲的孩子，爸爸媽媽一直工作比較忙，孩子由爺爺奶奶帶著，孩子說臟話，任性沖動，就是家里的“小霸王”，爸爸媽媽覺得是缺乏管教讓爺爺奶奶帶壞了，但是孩子的情況越演越烈，不想上學(xué)，跟小朋友打架，急了，在家亂摔東西，大喊大叫，父母終于坐不住了，才知道孩子不是單純的教育問題，而是有了多動癥，于是不斷為玉玉尋求各種方法，也找過專門的家庭教育家教，沒有任何的改變，孩子反而很厭惡這種方式。
于是，玉玉的媽媽四處打聽孩子的這種情況怎么解決，結(jié)果有人建議玉玉去看心理醫(yī)生，有人建議玉玉去看醫(yī)院精神科，全家人一時(shí)感到愁云籠罩。后來經(jīng)過朋友的介紹，玉玉媽媽領(lǐng)取了《中國兒童成長教育指南——少兒多動篇》。
玉玉的媽媽也特別上心負(fù)責(zé)，嚴(yán)格按照書里的方法給玉玉調(diào)理，結(jié)果非常理想。三個月的時(shí)間，玉玉的表現(xiàn)就有了明顯的提高，平時(shí)參加活動也積極了，老師布置的作業(yè)他都認(rèn)認(rèn)真真完成，期末考試的時(shí)候，玉玉竟然考到了班里第三名，看著孩子有了這么大的變化，玉玉媽媽感到非常欣慰！
注意力缺陷危害著整個人生，如果有類似的癥狀，家長要高度重視，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，給孩子一個健康快樂的人生！
送書活動參與方式
只要孩子是在0~16周歲的兒童青少年
上課注意力不集中，
沖動任性·棄學(xué)厭學(xué)·交往困難等
及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)關(guān)注
一切就來得及！
親愛的家長朋友們，
別讓孩子輸在起跑線上，
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《中國兒童成長教育指南——少兒多動篇》
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今天關(guān)注孩子身心健康
明天成就孩子美好人生
做一位負(fù)責(zé)任的家長
讓孩子贏在起跑線上
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1. 活潑好動的我作文 個子不是很高，皮膚黑黑的，一雙亮亮的眼睛下長著一個扁扁的小鼻子，這就是我，一個活潑好動的小女孩。
一天總是蹦蹦跳跳的，走路從來沒穩(wěn)穩(wěn)地走過，為此常常摔跤，爸爸很頭疼。我很愛說話，有時(shí)上課也忍不住。
其實(shí)我知道這樣不好，可就是管不住自己，所以被老師多次批評。我還是一個愛幻想的小女孩。
想要去宇宙游覽一圈；又想去俄羅斯皇宮里當(dāng)一當(dāng)小公主，還想環(huán)游世界。媽媽說：“只要好好學(xué)習(xí)，將來都能實(shí)現(xiàn)。”
我的脾氣很犟，通常是人家說東，我偏向西。因?yàn)槲疫@種爭強(qiáng)好勝的性格，所以，我的朋友很少，我很苦惱但我會慢慢地改變，希望大家都能夠和我做朋友。
2. 作文《活潑好動的我》. [一個活潑好動的我]一個活潑好動的我正文：一個活潑好動的我一個活潑好動的我江蘇省巫溪縣 巫溪縣城廂小學(xué) 三年級（五）班 陳紫薇我叫陳紫薇，今年八歲，在城廂小學(xué)三年級（五）讀書，一個活潑好動的我.我是一個活潑好動的女孩.每當(dāng)上體育課的時(shí)候都很開心，因?yàn)轶w育課上我們可以玩各種各樣的游戲，比如網(wǎng)魚、捉迷藏、搭花轎等等，小學(xué)三年級作文《一個活潑好動的我》.不管什么課，只要下課鈴一響，課間十分鐘我都會和伙伴們一起做“哈哈大王”的游戲，或者跳繩.在家里，我只要做完作業(yè)就會拉著爸爸媽媽和我一起跳繩、打球.有小朋友來我家玩，我都會拉著他們玩各種各樣的游戲，累得滿頭大汗也不在乎.爸爸經(jīng)常笑話我說：“你只有睡覺的時(shí)候才會安靜.”別看我這樣好動，我做功課的時(shí)候可是安安靜靜、認(rèn)認(rèn)真真的喲.你愿意和我做朋友嗎？指導(dǎo)教師：孟凡美簡評：小作者圍繞自己好動的特點(diǎn)著筆，有層次有重點(diǎn)，很不錯。
3. 作文《活潑好動的我》. [一個活潑好動的我]一個活潑好動的我正文：
一個活潑好動的我一個活潑好動的我江蘇省巫溪縣 巫溪縣城廂小學(xué) 三年級（五）班 陳紫薇我叫陳紫薇，今年八歲，在城廂小學(xué)三年級（五）讀書，一個活潑好動的我.我是一個活潑好動的女孩.每當(dāng)上體育課的時(shí)候都很開心，因?yàn)轶w育課上我們可以玩各種各樣的游戲，比如網(wǎng)魚、捉迷藏、搭花轎等等，小學(xué)三年級作文《一個活潑好動的我》.不管什么課，只要下課鈴一響，課間十分鐘我都會和伙伴們一起做“哈哈大王”的游戲，或者跳繩.在家里，我只要做完作業(yè)就會拉著爸爸媽媽和我一起跳繩、打球.有小朋友來我家玩，我都會拉著他們玩各種各樣的游戲，累得滿頭大汗也不在乎.爸爸經(jīng)常笑話我說：“你只有睡覺的時(shí)候才會安靜.”別看我這樣好動，我做功課的時(shí)候可是安安靜靜、認(rèn)認(rèn)真真的喲.你愿意和我做朋友嗎？指導(dǎo)教師：孟凡美簡評：小作者圍繞自己好動的特點(diǎn)著筆，有層次有重點(diǎn)，很不錯！
4. 關(guān)于身邊有多動癥兒童的作文 多動癥的兩個突出表現(xiàn)：活動過多和注意力分散。
多動癥的孩子從小就比較難帶。有的母親回憶，孩子在胎兒時(shí)期胎動就很歷害，出生以后更顯得活潑，不安寧，手腳亂動甚至在吃奶時(shí)候也不安靜，喂養(yǎng)困難，老哭，難以入睡。
睡著以后又易醒， 早晨醒的又特別早；有的則是睡的很死，難以喚醒。但醒來就立即要起床。
學(xué)走路時(shí)也是慌張跌倒。老是翻弄可能得到的東西，不是拆壞玩具就是打翻碗盆。
大人一不留神他就已做出了一些讓人想不到的事情。與此同時(shí)他們的注意力停留在一個事物的時(shí)間很短，很容易被外界的聲響等 *** 所分散，而這種注意力分散是不自覺的，不能控制的。
這些孩子做游戲時(shí)不能全神貫注，常常半途而廢；往往不經(jīng)思考就行動，非常沖動。沒有耐心，在做集體游戲時(shí)，常常會突然跑上前去進(jìn)行破壞。
他們的情緒很不穩(wěn)定，會突然大哭，又會在幾分鐘以后象沒事人一樣又說又笑。 造成多動癥的原因多種多樣。
專家認(rèn)為，多動癥是一種行為障礙，它又被稱為輕微腦功能障礙或輕度腦損傷。可能造成孩子多動癥的原因有內(nèi)、外因兩種。
內(nèi)因包括遺傳的作用——因?yàn)閷W(xué)者們發(fā)現(xiàn)患兒的親屬中患多動癥的人要比其它家庭的人多。還有些孩子在出生時(shí)或母親懷孕時(shí)出現(xiàn)過宮內(nèi)感染、缺氧，出生時(shí)的窒息等，可能造成了大腦的損害。
外因也很多：父母關(guān)系不好，孩子學(xué)習(xí)困難、或?qū)W習(xí)壓力過重等都可減弱腦的調(diào)節(jié)功能，促使多動癥的發(fā)生和持續(xù)。還有剖腹產(chǎn)的孩子容易出現(xiàn)多動癥，出生后營養(yǎng)過度也會導(dǎo)致多動癥，其他還有鉛中毒等原因。
多動癥的具體原因目前還不是很清楚。 如何區(qū)別孩子是多動癥還是只是好動？ 〈1〉注意力與興趣的關(guān)系：多動癥兒童無一興趣愛好，無論何時(shí)何地，不能較長時(shí)間地集中注意力，具有注意力缺損癥狀。
而好動的孩子做他所喜歡的事能專心致志地去做，并討厭別人的干涉和影響，他上課及做功課時(shí)表現(xiàn)不安寧，主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)缺乏興趣。
5. 《這就是我》作文給我一篇500字的,以一件事情來突出你的性格,我 這就是我【作文目的】1、正確認(rèn)識自我，展現(xiàn)自我風(fēng)采，樹立信心.2、反思自己成長過程，發(fā)現(xiàn)、體悟生命的價(jià)值，珍重生命.3、增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解，融入集體的大家庭.【訓(xùn)練要求】1、集中、明了、簡潔地表現(xiàn)出自己的個性，力求寫出一點(diǎn)新意.2、選擇合適的角度來表現(xiàn)自己，或突出個人某一方面特點(diǎn)，或多角度介紹自己.3、文體不限，以記敘為主，輔以抒情和議論等多種表達(dá)方式.4、用真實(shí)的生活經(jīng)歷和和獨(dú)到的思想認(rèn)識表現(xiàn)自我.【思路提示】文題1：這就是我提示一：這是一篇自我介紹的文章，以寫人為主.人的個性千差萬別，如何向別人展示自己、介紹自己，就必須抓住自己性格中的主要特點(diǎn)，通過幾件具體的、典型的事例，突出自己某一或某幾方面的性格特點(diǎn)，力求寫出個立體的、充滿個性化的自我.寫作重點(diǎn)應(yīng)放在不同階段自己的生活經(jīng)歷和所取得的成就上，寫出自我的風(fēng)采，但不可面面俱到.可以寫我的長相：漂亮的我，丑八怪的我，胖胖的我，瘦瘦的我……可以寫我的性格和特點(diǎn)：淘氣的我，嬌氣的我，嘴饞的我，熱情的我，倔強(qiáng)的我，憨厚的我，實(shí)在的我，驕傲的我，愛哭的我，愛笑的我，愛出洋相的我，愛睡懶覺的我，馬大哈的我，好動的我……可以寫我的內(nèi)心：我的夢想，我的渴望，我的追求，我的喜悅，我的煩惱，我的悔恨，我的眼淚，我的委屈，我的哭訴，我的自責(zé)……可以寫我的愛好：愛讀書的我，愛畫畫的我，愛聽音樂的我，愛唱歌的我，愛踢足球的我，愛作文的我，愛寫詩的我，愛種花的我……可以寫我的故事：我惹了禍，我出了丑，我挨了打，我做了一件荒唐事，我的一次冒險(xiǎn)經(jīng)歷等等.可以從自己的生活中直接取材，從日常生活入手，如在校生活、家庭生活或是朋友交往的其他場合，要選取那些最能展現(xiàn)你性格特征的典型事例，反映你的性格特征.要仔細(xì)地審視我，無情地剖析我，逼真地描寫我，客觀地評價(jià)我.提示二：寫作方式應(yīng)是多種多樣的，可以以時(shí)間為序組織材料，突出自己的成長歷程；可以采用片斷組合的方式，截取不同年齡段的典型事件，凸現(xiàn)自己在思想、知識、認(rèn)識等各方面的進(jìn)步；還可以采用反向構(gòu)思的方式，寫自己是一個矛盾的集合體，如“我不是我”，這樣不僅構(gòu)思新穎，也有創(chuàng)新的意識.【相關(guān)素材】1、每個人都應(yīng)認(rèn)識到自身的重要性，你應(yīng)當(dāng)意識到對你來說世界上最重要的人就是你自己.（馬克斯韋爾.莫爾滋）2、人們常說這人或那人還沒有找到自我.但自我不會被誰找到，它應(yīng)該被創(chuàng)造（托馬斯·薩斯）3、每個人都有一個與眾相同的自我和一個與眾不同的自我，只是所占比例不同.（勞倫斯）4、應(yīng)該相信自己是生活的強(qiáng)者.（雨果）5、個人都是自己個性的工程師（法國）6、使人高貴的是人的品格.（勞倫斯）7、真正有氣血的人，既不曲意求人重視，又不怕忍受忽視.（拜倫）8、人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不是習(xí)慣支配人.一個人不能去掉他的壞習(xí)慣那簡直一文不值.（奧斯特洛夫斯基）9、在宇宙的中心，回響著那個堅(jiān)定神秘的音符：“我”.（彼得·波特）。
6. 菲爾普斯童年曾患有多動癥使我很感動的作文（多要感想,少要介紹 悲喜人生
——奧運(yùn)人物新聞選讀系列之一
第一篇：和自己作斗爭
閱讀提示：
一、如果沒有游泳來拯救他，他不過是一個人見人厭的多動癥小孩。就算他長大了，也極有可能成為一個失敗透頂?shù)娜恕?
二、白血病，多少人聞之悚然；一旦被纏上，多少人喪失生存的意志。而他竟然打敗絕癥，并走向奧運(yùn)的領(lǐng)獎臺！
《菲爾普斯：從多動癥到全民超人 從被嘲笑到英雄》
菲爾普斯，第8枚金鑲玉。奇跡！打破塵封72年斯皮茨的7金紀(jì)錄。沒有人再懷疑他的天賦，他的勤奮，他的能力，和他的運(yùn)氣。
“你兒子干什么事都專心不了！”直到現(xiàn)在他母親都記得菲爾普斯的一位小學(xué)老師曾給出過這樣的評價(jià)。
少時(shí)父母離異。當(dāng)教師的母親獨(dú)自撫養(yǎng)著三個孩子，菲爾普斯和他的兩個姐姐。
從幼兒園到小學(xué)，“邁克爾在課堂上一刻不停”、“邁克爾沒有一秒鐘能夠安靜”、“邁克爾總是管不住自己的雙手”……老師們的抱怨讓菲爾普斯母親總是很尷尬，對于當(dāng)了22年教師的她來說，欺負(fù)同學(xué)、在課堂里發(fā)出怪笑的學(xué)生是最讓老師厭惡的，而自己的兒子恰恰就是這樣一個混小子。
同學(xué)們也嘲笑他。他的耳朵很大，當(dāng)他奔跑的時(shí)候，他的手臂在他膝蓋以下的地方甩動，小孩們都嘲笑他，校車司機(jī)也有幾次拒絕搭載他。
五年級被確認(rèn)得了多動癥。他的媽媽黛博拉說：“菲爾普斯那時(shí)就像一個瘋狂的人，四處跑，偷拿人們的食物?！?
9歲的時(shí)候開始服用利他林，一種用于治療過于活躍的藥物。
10歲的時(shí)候，他在全國性少年組游泳比賽中贏得了獎牌。黛博拉看到曾經(jīng)很好動的菲爾普斯為了5分鐘的比賽，在體育館等待了4個小時(shí)。菲爾普斯已經(jīng)能夠控制自己的病情，在比賽中他甚至可以體現(xiàn)出超乎常人的專注力。他的教練就說：菲爾普斯一入水，就只有一個注意力：向前，向前，向前！
11歲的時(shí)候，他的游泳教練鮑勃預(yù)言菲爾普斯將會在2004年獲得奧運(yùn)獎牌，2008年創(chuàng)造世界紀(jì)錄。而后來發(fā)生的一切證明，菲爾普斯所創(chuàng)造的奇跡已經(jīng)超越了他的教練所預(yù)言的一切。
感想：回想過去的生涯，班中也總有一些類似“多動癥”的學(xué)生，上課坐立不安、隨意下位、肆意講話。對他們，確實(shí)有時(shí)很厭煩、很傷神。菲爾普斯的故事，讓我警醒：除了說教，是不是應(yīng)該找到“游泳”來幫助他們？
是兒童多動癥
多動癥是一種常見的兒童心理疾病,這類孩子智力一般正常,但存在與實(shí)際年齡不相符合的注意力渙散、活動過多、沖動任性、自控能力差的特征，以致影響學(xué)習(xí)。多動癥的發(fā)病率為3%左右，男孩約為女孩的4-9倍。
多動癥的表現(xiàn)
其核心為自控能力差，主要表現(xiàn)有以下四個方面。
1、活動過多
這類孩子不論在何種場合，都處于不?；顒拥臓顟B(tài)中，如上課不斷做小動作，敲桌子，搖椅子，啼鉛筆，切橡皮，撕紙頭，拉同學(xué)的頭發(fā)、衣服等。平時(shí)走路急促，愛奔跑，輪流活動時(shí)迫不及待，經(jīng)常無目的地亂闖、亂跑，手腳不停而又不聽勸阻。
由于自控力差，這類孩子常說一些使人惱怒的話，好插嘴和干擾大人的活動，常引起大人的厭煩。
這類孩子膽大不避危險(xiǎn)，不計(jì)后果，尤其在情緒激動時(shí)，可出現(xiàn)不良行為，如說慌、偷竊、斗毆、逃學(xué)、玩火等。敢翻墻爬高，喜爭吵打罵，常稱王稱霸。
注意力不易集中。
這類孩子的注意力很難集中，或注意力集中時(shí)間短暫，不符合實(shí)際年齡特點(diǎn)，如上課時(shí)，常東張西望，心不在焉，或貌似安靜，實(shí)則“走神”、“溜號”，聽而不聞。做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，隨便涂改，馬馬虎虎，潦潦草草，錯誤不少。不能集中注意力做一件事，做事常有始無終，虎頭蛇尾。
2、沖動任性
這類孩子由于自控力差，沖動任性，不服管束，常惹事生非。當(dāng)玩得高興時(shí)，又咕又叫，又唱又跳，情不自禁，得意忘形；當(dāng)不順心時(shí)，容易激怒，好發(fā)脾氣。這種喜怒無常，沖動任性，常使同學(xué)和伙伴害怕他，討厭他，對他敬而遠(yuǎn)之。因?yàn)榛純翰灰缀先?，久而久之也可造成其反抗心理，常常發(fā)生自傷與傷人的行為。
學(xué)習(xí)困難。
這類孩子由于注意力不集中,上課不注意聽講,對教師布置的作業(yè)未聽清楚,以致做作業(yè)時(shí),常常發(fā)生遺漏、倒置和理解錯誤等情況。
部分孩子讀書時(shí)可把“6”讀成“9”，或把“d”讀成“b”，甚至左右不分。寫字時(shí)，不是多一橫，就是少一豎，或偏旁反寫。畫圖時(shí)，不是比例大小失調(diào)，就是位置安排不當(dāng)，這些也是造成學(xué)習(xí)困難的原因。
這類孩子考試成績波動較大，到3-4年級時(shí)，留級的可能相對較多。但因智能正常，如課后能抓緊復(fù)習(xí)、輔導(dǎo)，尚可趕上學(xué)習(xí)進(jìn)度。
多動癥的原因
腦神經(jīng)遞質(zhì)數(shù)量不足：
有人認(rèn)為，多動癥的發(fā)生，可能是由于腦神經(jīng)遞質(zhì)數(shù)量不足，住處不能及時(shí)傳遞而造成的一種病態(tài)。腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)（如去甲腎上腺素、多巴胺）濃度降低，可降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制活動，使孩子動作增多。而治療多動癥的藥物，其化學(xué)結(jié)構(gòu)與去甲腎上腺素相似，服藥后，可通過各種途徑，增加去甲腎上腺素的含量，使患兒動作減少，因此，多動癥患兒必須服藥治療。
腦組織器質(zhì)性損害：
大約85%的患兒是由于額葉或尾狀核功能障礙所致，包括：（1）母親孕期疾?。焊哐獕?、腎炎、貧血、低熱、先兆流產(chǎn)、感冒等。（2）分娩過程異常：早產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、窒息、顱內(nèi)出血等。（3）生后1-2年內(nèi)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷的患兒，發(fā)生多動癥的機(jī)會較多。
遺傳因素：
大約40%的多動癥患兒的父母，其同胞和其他親屬，在其童年也患此病，單卵孿生兒中多動癥的發(fā)病率較雙卵孿生兒明顯增高，多動癥同胞比半同胞（同母異父、異母同父）的患病率高，而且也高于一般孩子，上述幾點(diǎn)均提示遺傳因素與多動癥關(guān)系密切。
其他因素：
近年，許多獨(dú)生子女家長“望子成龍”心切，由于教育方法不當(dāng)及早期智力開發(fā)過量，使外界環(huán)境的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了孩子力所能及的程度，是當(dāng)前造成兒童多動癥（注意力渙散、多動）的原因之一。另外，吃了食物中的人工染料，攝入含鉛量過度的飲食（不一定達(dá)到鉛中毒）也會導(dǎo)致多動。
此外，國內(nèi)資料表明，在多動癥患兒的不良家庭教育方式中，家長中所謂的“嚴(yán)格管教者”占61.7%，放任不管者占3.5%，過分溺愛者占7.05%。國外亦有學(xué)者認(rèn)為，暴力式的管教，會使患兒癥狀發(fā)展，并增加新的癥狀，如口吃、擠眉、眨眼。而對患兒漠不關(guān)心、放任自流和過于溺愛等，?？赡艽偈拱Y狀出現(xiàn)，或使已有的癥狀加重。
怎樣確定孩子是否患多動癥
根據(jù)國際診斷標(biāo)準(zhǔn)，這類兒童必須有注意渙散、沖動任性和活動過多三個特征。
1、注意渙散
至少具備下列之中的3項(xiàng)：
1.做事情往往有始無終。
2.上課常常不聽講。
3.注間容易隨境轉(zhuǎn)移。
4.很難集中思想做功課和從事其他需要長時(shí)間集中注意的事情。
5.很難堅(jiān)持做某一種游戲或玩耍。
2、動任性
1.往往想到什么就做什么。
2.過于頻繁地從一種活動轉(zhuǎn)移到另一種活動。
3.不能有條不紊地做事情。
4.需要他人予以督促照料。
5.常在教室里突然大聲叫喊。
6.在游戲或集體活動中不能耐心地等待輪換。
3、活動過多
至少具備下列之中的2項(xiàng)：
1.坐立不安。
2.經(jīng)常奔跑。
3.難于呆在教室座位上。
4.躺在床上還常常扭動翻身。
5.終日忙忙碌碌，沒完沒了。
6.7歲以前開始出現(xiàn)多動現(xiàn)象。
7.至少持續(xù)6個月以上。
在應(yīng)用上述診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)。
第一，在允許活動的場合，如下課時(shí)、放學(xué)后，不管孩子的活動多么厲害，也無診斷意義。只有在不該活動的場合，如上課時(shí)、做作業(yè)時(shí)，而他仍約束不住，始終動個不停，才有診斷意義。
第二，如只有活動過度，而無注意力渙散，不能診斷為多動癥。相反，若注意力渙散明顯，而無活動過度，才應(yīng)考慮有多動癥的可能，因?yàn)橛械膬和瘜偎^“不伴多動的多動癥”。在美國，從1979年起，根據(jù)多動癥最為常見和突出的癥狀是注意力集中困難，已把“多動癥”改稱為“注意缺陷癥”并分為“注意缺陷伴多動”及“注意缺陷不伴多動”兩種，后者也就是“不伴多動的多動癥”。
多動癥患兒與頑皮兒童間的區(qū)別：
1、注意力方面的區(qū)別
患多動癥兒童在任何場合，都不能較長時(shí)間集中注意力，即使是看“小人書”、“動畫片”時(shí)，也不能專心致志；但頑皮兒童卻不同，在看“小人書”、“動畫片”時(shí)，能全神貫注，還討厭其他孩子的干擾。
2、行動目的性方面的區(qū)別
頑皮兒童的行動常有一定的目的性，并有計(jì)劃及安排。而多動癥患兒卻無此特點(diǎn)，他們的行動較沖動，且雜亂，有始無終。
3、自控能力方面的區(qū)別
頑皮兒童在嚴(yán)肅的陌生的環(huán)境中，有自控能力，能安分守己，不再胡吵亂鬧；多動癥患兒卻無此能力，常被指責(zé)為“不識相”。
此外，近年來隨著多動癥知識的普及，一些幼兒園老師，已能發(fā)現(xiàn)某些多動癥兒童（7歲以下）的早期癥狀。如不守紀(jì)律、不睡午覺等，催促家長及早診治，頑皮兒童雖活動亦多，但約束自己方面較多動癥患兒好得多。
怎樣治療兒童多動癥
以往認(rèn)為，多動癥是一種兒童自限性疾病，隨年齡增長，可自然消失?，F(xiàn)經(jīng)學(xué)者們長期追蹤觀察發(fā)現(xiàn)：（1）僅部分多動癥患兒可自愈多數(shù)患兒的癥狀可延續(xù)至成年。（2）治與不治，早治與晚治，在療效和預(yù)后上，可有顯著的差異。因此，目前一致的看法是：多動癥應(yīng)及早治療，綜合治療。
家長和老師應(yīng)統(tǒng)一以下幾點(diǎn)認(rèn)識：
第一，兒童多動癥是病態(tài)，不應(yīng)歧視，不應(yīng)打罵，以免加重孩子的精神創(chuàng)傷。
第二，對兒童多動癥必須進(jìn)行藥物治療，但藥物不能代替教育，藥物可為教育提供良好的條件，并應(yīng)正確理解藥物的作用與副作用。
第三，要取得良好的療效，必須四方面（患兒、家長、教師、醫(yī)師）的互相配合。
1、藥物治療
目前大多數(shù)專家認(rèn)為，利他林治療兒童多動癥非常有效，可使注意力集中，養(yǎng)活活動過多的癥狀，從而達(dá)到改善行為的目的。患兒隨著行為的改善，學(xué)習(xí)成績也會有所提高，隨著情緒的穩(wěn)定，與同學(xué)之間的沖突也會減少。因此，該藥也間接地促進(jìn)了兒童的心理發(fā)育。不過，利他林唯一的缺點(diǎn)是，它無法根除這種疾病，只能長期服用。
利他林每片10mg，每晨1片，餐后服用，如服用一段時(shí)間后，效果不顯，可酌情增量，藥物有效劑量，因人而異家長應(yīng)經(jīng)常與老師聯(lián)系，密切觀察反應(yīng)，摸索其有效量，如出現(xiàn)食欲減退、頭昏、失眠等情況，家長不必驚慌，可稍減量，2-3周后，患兒即可適應(yīng)，反應(yīng)消失。為避免產(chǎn)生耐藥性，在周日、假日及不學(xué)習(xí)時(shí)，可以不服藥，寒暑假也可停藥，但如假日須要學(xué)習(xí)及做作業(yè)，可在學(xué)習(xí)前半小時(shí)服用利他林。利他林一次服藥作用時(shí)間只能維持4-6小時(shí)，因此，必須堅(jiān)持長期服藥才有效果，隨意停藥，癥狀又復(fù)出現(xiàn)。根據(jù)個人不同情況，可服用1-5年，但隨年齡增長，情況好轉(zhuǎn)，藥量可逐漸減少，直至停藥。
2、教育方法
服藥同時(shí)家長要重視教育工作，要學(xué)習(xí)了解有關(guān)兒童多動癥的知識。不要責(zé)備、怪罪、歧視、打罵孩子，要耐心教育，抓緊輔導(dǎo)。教育多動癥的患兒時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1）.要求必須切合實(shí)際。首先，家長應(yīng)該了解多動癥的特點(diǎn)，對于多動兒童的要求，切莫像對待正常孩子那樣嚴(yán)格。只要求他們的多動行為能控制在一個不肽過分的范圍內(nèi)，就可以了。提要求不應(yīng)過于苛求。
2）.把過多的精力引導(dǎo)起來。對于這類活動力過多的兒童要進(jìn)行正面的引導(dǎo)，使他們的過多的精力能發(fā)揮出來。家長和老師要組織他們多參加多種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠(yuǎn)等，如有條件，應(yīng)安排他們做一些室外內(nèi)活動，使他們過多的精力能釋放出來。但是，在安排他們進(jìn)行活動時(shí)，應(yīng)注意安全，避免危險(xiǎn)。
3）.加強(qiáng)集中注意力的培養(yǎng)。對于這類兒童應(yīng)逐步培養(yǎng)其靜坐集中注意力的習(xí)慣?？梢詮目磮D書、聽故事做起，逐漸延長其集中注意力的時(shí)間。也可把他們安排在教室的第一排座位上，以便在上課時(shí)能隨時(shí)得到老師的監(jiān)督和指導(dǎo)。如果兒童在集中注意力方面有所進(jìn)步，應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵，以利于強(qiáng)化。
4）.培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣。對這類兒童應(yīng)從小培養(yǎng)其有規(guī)律的生活習(xí)慣。要按時(shí)飲食起居，有充足的睡眠時(shí)間。不應(yīng)遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜，以致影響睡眠。
5）.培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。對于這類兒童，應(yīng)耐心地反復(fù)地進(jìn)行教育和幫助，培養(yǎng)他們的自尊心和自信心，消除他們所存在的緊張心理，幫助他們提高自控能力。父母應(yīng)和醫(yī)生經(jīng)常保持聯(lián)系，幫助醫(yī)生了解教育孩子的情況，征求醫(yī)生關(guān)于治療上的指導(dǎo)性意見，有條件時(shí)，應(yīng)爭取醫(yī)生、家長、教師三方面的合作，共同搞好教育。
如果藥物治療和教育措施配合得當(dāng)，在部分患兒可在短期內(nèi)變得安靜，注意力集中，即可取得良好的效果。
3、行為治療
行為療法是利用學(xué)習(xí)原理來糾正孩子的不適宜行為的一種方法。當(dāng)他們在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)適宜行為時(shí)，就及時(shí)給予獎勵，以鼓勵他們繼續(xù)改進(jìn)。并求鞏固；而當(dāng)有些不適宜行為出現(xiàn)時(shí)，就要加以漠視或暫時(shí)剝奪他們的一些權(quán)利，這樣就會促使這些行為逐漸消失。如教師把患兒在上課時(shí)間內(nèi)屁股扭動的次數(shù)記下來，倘使減少了，就加以表揚(yáng)，并且每天給家長帶一份報(bào)告去，扭動次數(shù)減少了，家長就根據(jù)報(bào)告給予獎勵。而獎勵的辦法可根據(jù)各家的具體條件確定，如準(zhǔn)許其晚上看電視，或假日去動物園，或獎勵給玩具等。
4、飲食療法
近年來，研究表明，大量進(jìn)食含有酷氨酸、水楊酸鹽的食物以及進(jìn)食加入調(diào)味品、人工色素和受鉛污染的食物，均可使具有發(fā)生多動癥遺傳素質(zhì)的兒童發(fā)生多動癥，或者使多動癥狀加重。相反，多動癥的患兒只要限止這類食物，癥狀可明顯減輕，因此，多動癥患兒的飲食，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1）.應(yīng)少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。
2）.應(yīng)多食含鋅豐富的食物。因?yàn)殇\是人體內(nèi)的微量無素，與人體的生長發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺管常使兒童食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
3）.應(yīng)多食含鐵豐富的食物。因?yàn)殍F是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動癥狀。因此多動癥孩子，應(yīng)多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦血等。
4）.應(yīng)少食含鉛食物。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動，所以多動癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。
5）.應(yīng)少食含鋁食物。因?yàn)殇X是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。多動癥患兒應(yīng)少吃油條，因?yàn)橹谱饔蜅l需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發(fā)育不利。
多動癥全稱為注意力缺陷多動障礙，簡稱ADHD，指大腦運(yùn)作與一般人有明顯差異，導(dǎo)致集中能力和抑制沖動能力表現(xiàn)較弱的情況。是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，在兒童中更加多發(fā)，而兒童患上多動癥的原因多為大腦多巴胺分泌不足，因此缺乏對自身的注意功能、情緒控制功能掌控力，常見的表現(xiàn)有注意力不集中、沖動任性、多動、坐不住等。很多家長會選擇通過藥物的方式來治療孩子，藥物治療雖然是目前治療多動癥的主要方式，但是缺陷也不少。
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！
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