1個(gè)小茶方,治好老胃病
黨參大棗茶:養(yǎng)胃護(hù)胃材料:黨參15g,大棗放3顆,陳皮3g;做法:將黨參、大棗、陳皮洗凈,沸水沖泡后,蓋上杯蓋悶10分鐘左右即可。這茶也不需要多喝,只需每天早晚各1次,7天為一療程,一般連續(xù)飲用兩周就能看到效果,有了這道茶的“保駕護(hù)航”,胃病就可以減少發(fā)作幾率。方解紅棗健脾是大家都知道的,其實(shí)紅棗里的山楂酸成分還具有抑制癌癥的效果。黨參除了健脾和胃以外,還具有補(bǔ)中益氣的功效。陳皮具有消脂健胃、化痰的功效,陳皮里的B族維生素、維生素C對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用,能促進(jìn)消化液的分泌,排除胃腸管內(nèi)的積氣,對(duì)腹脹、胃脹有較好的防治功效。三者結(jié)合,能健脾胃、助消化、消除腹脹胃脹,同時(shí)還能補(bǔ)氣血,非常適合胃痛又反酸的患者飲用。
治療胃病的偏方,最好最有效的方法有嗎
胃病的原理
老是胃痛,是脾胃上面有問題,脾是五臟之一,胃是六腑之一;脾主運(yùn)化,胃主受納;脾氣主升,胃氣主降;脾屬陰、喜燥惡濕,胃屬陽、喜潤(rùn)惡燥。這兩個(gè)臟器相互配合,共同完成食物的消化吸收和營(yíng)養(yǎng)的傳輸。如果脾的運(yùn)化功能不良,胃的受納和通降的功能也會(huì)同時(shí)受影響,出現(xiàn)少食、惡心、嘔吐等癥狀。同樣,如果飲食不節(jié),也會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。
脾胃是后天之本,是強(qiáng)壯身體,治療疾病的重要環(huán)節(jié)。
我還在《百科全說》里聽到的2個(gè)治療胃病的方法,1:每天早晨鍋里放2—3勺醪糟,小火煮開,打入一個(gè)蛋花,久食治療胃病,2:鍋里放水,三片姜,八個(gè)紅棗,小火煮開八分鐘,每天早晨空腹喝,可以在胃里形成一層保護(hù)膜,堅(jiān)持服用,嚴(yán)重的胃病都能治好。前面的方法怕麻煩的。
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"吃吃,是專治胃病的
功能主治:
清胃熱,止痛,止酸,消食等。
適用于胃腕疼痛,胃痛腹脹,消化不良,嘔逆泄瀉等急慢性胃腸炎,胃潰瘍及新舊肝病等。效果非常好。我空間有資料有空去看看。
有胃病的人一定要信奉7分養(yǎng),3分治的原則,飲食要定量,少吃油炸,生冷,辛辣刺激性食物,注意防寒,要細(xì)嚼慢咽。
祝你早日康復(fù)。
胃病吃什么湯好養(yǎng)胃
胃病吃什么湯好養(yǎng)胃, 胃病是我們現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)的問題,也是一種常見的病,一般是由于工作壓力大,和飲食不規(guī)律等方面導(dǎo)致的。以下了解胃病吃什么湯好養(yǎng)胃。
胃病吃什么湯好養(yǎng)胃1 一、白胡椒豬肚湯
材料:白胡椒15克、豬肚1個(gè),食鹽、料酒、味精各少許。
做法
1、取白胡椒略打碎。豬肚反復(fù)用鹽或生粉洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗。
2、把打碎的白胡椒放入豬肚內(nèi),再將首部、尾部用線扎緊,加入適量清水,煲兩個(gè)小時(shí)左右,慢火煲炆。
3、湯稠肚爛時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。此量可供2~3人用,豬肚可切片狀,拌入生油和醬油供餐用。
功效:白胡椒煲豬肚氣味濃香,具有祛寒暖胃的功效,同時(shí)能輔助治療胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虛寒性的胃、十二指潰瘍等疾患。
二、牛肉湯
材料:黃牛肉1斤,清水5碗,調(diào)味料適量。
做法
黃牛肉放入瓦煲內(nèi),倒5碗清水,燉上8~12個(gè)小時(shí),這時(shí)牛肉已經(jīng)基本燉爛,放入鹽調(diào)味即可。牛肉可以不吃,單喝湯便可以。
功效:牛肉中含有豐富的維生素B6和水溶性營(yíng)養(yǎng)物,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間燉煮才能慢慢釋放到湯中,它們能參與胃酸的生成。每天喝一小碗燉好的湯,比吃牛肉更能養(yǎng)胃。加一兩個(gè)番茄還能防感冒。
三、羊肉暖胃湯
材料:鮮羊肉500克,生姜3片,香附子9克,香砂仁9克,食鹽、味精少許。
做法
1、將新鮮的羊肉切成大塊,然后放在開水里燙一下?lián)瞥觥?/p>
2、把羊肉、生姜片、香附子、香砂仁一起放到砂鍋里面,加入適量的清水2000毫升。
3、用小火慢燉3小時(shí)后,再加入食鹽、味精調(diào)味就可以了。
功效:有溫中暖胃、散寒止痛之功效。適用于胃寒不適、口淡作嘔或過食寒涼食物所致胃腸隱痛、腹脹便溏、胃腸痙攣、胃氣上逆或胃、十二指腸潰瘍屬于胃寒型者。
四、二姜豬肚湯
材料:豬肚1個(gè),干姜10克、良姜10克、草果3克,鹽、油、蔥姜適量。
做法
1、豬肚醋泡去腥洗凈切絲。
2、豬肚、干姜、良姜、草果四味,再加上蔥姜,一起放入罐內(nèi)煮熟,放入食鹽3~5克,空腹食用。
功效:治療胃寒腹冷,寒從中生,脾胃虛弱,飲食不化,慢性泄瀉,面黃體瘦乏力等癥狀的患者。
五、蘿卜羊肉湯
材料:羊腩肉750克,白蘿卜500克,香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。
做法
1、把羊肉洗干凈,切成粗絲,白蘿卜洗干凈切成絲備用。
2、坐鍋點(diǎn)火倒入底油,待油七成熱后放入姜片煸炒出香味后倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味。
3、水燒開后先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜,轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
功效:此湯補(bǔ)中益氣,溫胃散寒。
六、紫菜南瓜湯
材料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法
1、先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內(nèi)攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊。
2、再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘
3、再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調(diào)勻即成。
功效:此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效。因南瓜性溫,胃熱熾盛者少食。
可以養(yǎng)胃的花茶
1、紅茶
紅茶比綠茶要養(yǎng)胃,適合和牛奶搭配,調(diào)制牛奶紅茶,這也是英國人下午茶必點(diǎn)的一道,味道順滑,搭配小餅干一起食用,也具有充饑的作用。
2、花茶
花茶不僅可以養(yǎng)胃,也能去除口臭,是你散發(fā)出由內(nèi)而外的芬芳?xì)馕?,最值得稱道的是,花茶非常美麗,細(xì)細(xì)品味,你會(huì)覺得心情很好。
3、紅棗茶
紅棗對(duì)胃而言,具有很好的養(yǎng)護(hù)功效,曬干后的紅棗泡茶,味道香甜,適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們,此外,常喝紅棗茶,也能起到美容養(yǎng)顏的功效,會(huì)讓臉色越變?cè)胶谩?/p>
4、大麥茶
大麥茶,屬于谷物茶的一種,性質(zhì)非常的溫和,大麥茶富含均衡的維生素,對(duì)胃部粘膜有著很好的修復(fù)作用,而且不存在任何刺激。
5、黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶,它能夠軟化血管,預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病,當(dāng)然,也能較好地促進(jìn)胃部消化和吸收。
6、普洱茶
普洱茶既有綠茶的養(yǎng)生之用又具紅茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶堿非常少,不易造成飲后失眠。
在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著在胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。
可以養(yǎng)胃的小妙招
1、每日進(jìn)餐定時(shí)定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5~7餐。
2、選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品,主食以面食為主。
3、可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調(diào)方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
4、進(jìn)食時(shí)應(yīng)心情舒暢,細(xì)嚼慢咽,以利于消化;根據(jù)自己的膳食習(xí)慣,配制可口飯菜;供給細(xì)軟、粗纖維少的食物。
5、選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,細(xì)軟易消化的平衡膳食,如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚、瘦肉等,經(jīng)加工烹調(diào)使其變得細(xì)軟易消化、對(duì)胃腸無刺激,同時(shí)補(bǔ)充足夠熱能、蛋白質(zhì)和維生素。
6、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過強(qiáng)食物,機(jī)械性刺激增加對(duì)粘膜損傷,破壞胃粘膜屏障,如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等;化學(xué)性刺激會(huì)增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。
7、禁忌易產(chǎn)酸食物,如地瓜、土豆、過甜點(diǎn)心及糖醋食品等;易產(chǎn)氣食物,如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等;生冷食物,如大量冷飲、冷拌菜等;堅(jiān)硬的食物,如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強(qiáng)烈的調(diào)味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
8、經(jīng)常大量食用辛辣刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等,會(huì)使胃黏膜因受刺激而長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),進(jìn)而引發(fā)慢性胃炎。因此,應(yīng)少食這些食物。
9、維生素C對(duì)胃有很好的保護(hù)作用,能促進(jìn)胃發(fā)揮功能,增強(qiáng)抗病能力。因此,要常吃富含維生素c的蔬菜和水果,如橘子、西紅柿、檸檬、萵苣葉等。
胃病吃什么湯好養(yǎng)胃2 如何根治胃病
1、如何根治胃病:溫灸中脘、神闕治胃病
建議在給臉部做去角質(zhì)護(hù)理時(shí)就隨手往下一滑,把脖子也帶到。其實(shí)這并不費(fèi)事,也不會(huì)消耗多少去角質(zhì)產(chǎn)品。還有些上了歲數(shù)的人,由于年輕時(shí)有很多不好的習(xí)慣或者受生活條件所限,吃得不好,導(dǎo)致老了以后經(jīng)常出現(xiàn)惡心、干嘔、鬧肚子等腸胃不適。
像這種睛況就需要長(zhǎng)期調(diào)理了,一般要連續(xù)灸五六個(gè)療程,10天一個(gè)療程,每次灸20-30分鐘,每個(gè)療程之間可休息3天。這時(shí)候,您就要用到隔姜灸,就是把姜片扎孔,擱在中脘穴和神闕穴上,然后對(duì)準(zhǔn)姜片艾灸。姜的辣氣進(jìn)入體內(nèi)后能對(duì)付頑固性的消化不良。
2、如何根治胃病:用耳朵治胃病
對(duì)付胃病,您還可以找到耳朵上的胃、食道、賁門、幽門和十二指腸反射區(qū),哪兒疼點(diǎn)哪兒,一會(huì)兒胃就“焐”得熱乎了。對(duì)于一般的胃病,在耳朵上找痛點(diǎn),忍住痛,點(diǎn)按幾分鐘就會(huì)緩解。
一般說來,胃病越嚴(yán)重,點(diǎn)起來越疼。您如果趕上出差在外、跟朋友聚會(huì)或者正在工作中急性胃疼犯了,手邊又暫時(shí)沒有醪糟、艾條,做腳上的胃反射區(qū)又不方便,就可以直接點(diǎn)耳朵上的胃區(qū),找到最痛的地方直接點(diǎn)壓。有的時(shí)候,您自己覺得是胃疼,其實(shí)可能是賁門疼、幽門疼或者是十二指腸疼。此時(shí),自己光憑感覺沒法兒辨別,那在耳朵上就能找得準(zhǔn)了。
3、如何根治胃病:老胃病治療偏方
3.1、養(yǎng)胃理氣湯——炒白芍15克,烏梅肉15克,北五味15克,佛手10克,丁香葉10克,蘇子10克,蘇梗10克,水煎服,每日飲2次,3個(gè)月為1療程。
3.2、紅參石斛竹絲雞(健脾養(yǎng)胃湯)——紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、姜片適量。將竹絲雞去毛洗凈切塊,再與洗凈的藥材放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,武火隔水燉2小時(shí)即可。一周一次即可,無具體療程,常吃養(yǎng)胃。
胃病吃什么食物好
1、紅薯
紅薯能夠補(bǔ)脾益氣,正氣養(yǎng)胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會(huì)放屁,其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。
2、桂圓
俗話說:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。
3、湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外,還有湯湯水水,湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。
4、紅薯
紅薯有養(yǎng)胃、暖胃的功效,也被成為“抗癌之王”。在日本國家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。
5、蘋果
蘋果能健脾補(bǔ)氣,對(duì)胃口也比較好,并且能夠生津潤(rùn)燥,能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘,比較適合于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用,對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
導(dǎo)致胃病的行為
1、晚餐過飽
早飯遺忘在匆忙間、午飯簡(jiǎn)單對(duì)付、晚上“大吃大喝”、睡前來點(diǎn)夜宵,健康的`消化系統(tǒng)往往就會(huì)在這樣的飲食習(xí)慣中被破壞。晚飯過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會(huì)影響睡眠、導(dǎo)致肥胖,還會(huì)迫使胃腸道處在超負(fù)荷的“緊張工作”中,胃液分泌過量會(huì)腐蝕胃黏膜,長(zhǎng)期如此,就會(huì)導(dǎo)致糜爛、潰瘍等疾病。
2、“不守時(shí)”
“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習(xí)慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會(huì)慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發(fā)病率在工作忙碌的白領(lǐng)人群中正日趨升高。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會(huì)消化胃黏膜本身,對(duì)胃黏膜造成損害,導(dǎo)致胃病。
3、狼吞虎咽
食物進(jìn)入胃后,需要經(jīng)過貯納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀后,才到達(dá)腸道。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽,粗糙的食物就會(huì)直接磨損胃黏膜,并增加胃的負(fù)擔(dān),使食物在胃內(nèi)的停留時(shí)間延長(zhǎng),從而造成胃部肌肉疲勞、胃動(dòng)力下降。
胃病吃什么湯好養(yǎng)胃3 養(yǎng)胃的五種方法
1、保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2、飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3、忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
4、平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
5、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
養(yǎng)胃的誤區(qū)
1、認(rèn)為長(zhǎng)期喝牛奶對(duì)胃有好處
胃病患者出現(xiàn)胃部酸脹不適的癥狀時(shí),喝一杯熱牛奶往往可立即緩解癥狀。這是因?yàn)榕D炭上♂屛杆?,暫時(shí)在胃黏膜的表面形成一層保護(hù)膜,從而使人感到舒適。但經(jīng)常喝牛奶就未必對(duì)胃病患者有利了。
臨床實(shí)踐證明,牛奶促進(jìn)胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強(qiáng)。胃病(如胃潰瘍等)患者若進(jìn)行抗酸治療,就不宜長(zhǎng)期喝牛奶,否則會(huì)影響治療的效果或加重對(duì)胃黏膜的損害。
2、認(rèn)為經(jīng)常喝粥對(duì)胃有好處
很多人都認(rèn)為粥容易消化,能減輕胃的負(fù)擔(dān)。這種觀點(diǎn)并不全面。粥與油炸食品、不發(fā)酵的餅、面條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的,對(duì)胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發(fā)病的急性期經(jīng)常喝粥。但人們?nèi)糸L(zhǎng)期喝粥則對(duì)胃沒有好處。
因?yàn)橹嘀械乃州^多,會(huì)稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃的蠕動(dòng)變得緩慢,從而不利于胃對(duì)食物的消化。再說,人唾液中的淀粉酶是一種能促進(jìn)消化的重要物質(zhì)。人們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候若不進(jìn)行咀嚼,口腔內(nèi)的唾液腺就不會(huì)大量地分泌唾液,因而也就不會(huì)有足夠的淀粉酶出現(xiàn)。經(jīng)常喝粥會(huì)抑制淀粉酶的分泌,這不利于人體對(duì)食物的消化。另外,經(jīng)常喝熱粥更不可取。因?yàn)檫^熱的粥會(huì)刺激和損害胃黏膜。
3、認(rèn)為生姜對(duì)胃病患者有益無害
很多人都認(rèn)為喝生姜水可以暖胃,在出現(xiàn)胃部不適時(shí)只要喝一碗用生姜熬的水就可以緩解癥狀了。專家認(rèn)為,這種方法偶爾用之未嘗不可,但不可長(zhǎng)期應(yīng)用。
這是因?yàn)樯獙儆诖碳ば允澄?。胃病患者若喝大量的生姜水?huì)刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,從而可加重胃部不適、胃痛等癥狀。因此,胃病患者若想用生姜治療胃病,應(yīng)請(qǐng)中醫(yī)師依據(jù)自身的病情采用合適的含有生姜的方劑進(jìn)行治療。
養(yǎng)生的誤區(qū)有三種,都可以看看!看看怎樣保護(hù)自己的胃吧!讓自己的胃口變得更好!不要看錯(cuò)養(yǎng)生誤區(qū),讓自己有反面的互養(yǎng)方法!有保健常識(shí)也不會(huì)有這些養(yǎng)生誤區(qū)!
如何避免得胃病
1、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
2、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。
6、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
7、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8、飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
9、注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11、補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
怎么樣能把胃病徹底治好
怎么樣能把胃病徹底治好,在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人平時(shí)對(duì)于胃部的保養(yǎng)都是比較少的,所以我們的胃部都是多少有一些不太健康的,下面為大家分享怎么樣能把胃病徹底治好。
怎么樣能把胃病徹底治好1想治療好胃病主要是需要依靠飲食和藥物搭配的方式,因?yàn)槟c胃疾病多數(shù)都是和患者長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)聯(lián),需要自己長(zhǎng)期保持三餐規(guī)律,早中晚吃飯時(shí)間要合理,避免間隔過短也需要避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。
不能夠吃一頓飽一頓,不能長(zhǎng)期不吃早飯或晚餐。飲食結(jié)構(gòu)要葷素搭配,避免油膩,保持易消化營(yíng)養(yǎng)豐富,才可以改善胃病。在飲食調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)之上,可以配合一些胃粘膜保護(hù)劑類的藥物,以及一些健脾胃的中成藥如胃康靈,對(duì)于治療胃病都有不錯(cuò)的效果。
老胃病如何徹底治療
一、酒煮雞蛋:有腸胃問題的人大多是由于脾虛胃寒引起的胃部疾病,酒煮雞蛋可以幫助治療胃寒病癥。一般吃一次到兩次就可以治愈老胃病,如果情況比較嚴(yán)重的則需要吃3-5次左右,需要注意的是:酒煮雞蛋的時(shí)候,雞蛋中不能放任何調(diào)味品。
二、炒棗泡水:炒的大紅棗泡水喝可以治療老胃病,做法是把大紅棗清洗干凈放到炒鍋中炒到外皮變黑,然后將炒好的紅棗掰開,放在燒好的水中沖泡15分鐘,等到水的顏色變黃的時(shí)候就可以喝了。
三、白糖腌鮮姜:白糖腌鮮姜堅(jiān)持吃一周對(duì)治療老胃病有很好的療效,如果身邊有患老胃病的朋友可以為其推薦這個(gè)偏方。
四、蜂蜜花生油:準(zhǔn)備好半斤蜂蜜放在鍋里,然后放入3兩黃勝友煮到泡沫完全消失,接著把花生油倒入蜂蜜中,每天堅(jiān)持服用一勺,堅(jiān)持服用10天左右,對(duì)治療老胃病有很好的幫助作用。
五、花生米:煮熟的或者炒熟的花生米都可以吃,對(duì)治療老胃病很好。
六、煮羊腸:堅(jiān)持吃一個(gè)月的煮羊腸可以治療胃潰瘍。
七、香油炸姜片:將準(zhǔn)備好的生姜放在香油中一炸,等到顏色變深后撈出郭,飯前吃兩片,十天左右就可見效。
怎么樣能把胃病徹底治好2 1、胃病應(yīng)該怎樣治療
應(yīng)該很多人都具有這樣一種哭鬧,那就是在日常生活中自己吃的并不少,并且飲食方面也是比較科學(xué)的,但是卻不見體重的增長(zhǎng),甚至還有一些人只要稍微吃好一點(diǎn)的東西就拉肚子。
專家告訴我們,其實(shí)這就是由于脾胃弱所導(dǎo)致的,想要令我們的身體恢復(fù)健康,那么最好能夠從日常飲食方面著手,通過食療的方法來令我們的身體調(diào)理好。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)脾益氣以及開胃助消化的食物,少吃一些性含量以及容易傷害脾氣的食物。
脾胃弱
老中醫(yī)告訴我們,脾胃的健康對(duì)于我們的身體健康具有非常重要的作用,因?yàn)槠⑽甘巧眢w運(yùn)送食物以及化生氣血一個(gè)重要的器官。雖然說保健脾胃最好的方法就是通過食療,但是并不是所有的食療方子都適合所有的人,最好能夠根據(jù)不同患者的體質(zhì)以及病情來選擇最適合的食療方法,這樣才能夠令身體盡快的恢復(fù)健康。
首先我們需要弄清楚的就是出現(xiàn)脾胃弱的原因有哪些,是由于先天原因?qū)е碌哪剡€是由于后天原因?qū)е碌?。如果是由于父母的基因所?dǎo)致的或者是在懷孕期間營(yíng)攝取所導(dǎo)致的,那么就是屬于先天的原因;如果是由于在后天吃多了生冷的食物,這就會(huì)導(dǎo)致腸胃長(zhǎng)期處于一種供血不足的狀況之中,那么就需要進(jìn)行好好的調(diào)養(yǎng)了。
這種疾病的病程比較長(zhǎng),老是出現(xiàn)大便稀薄以及消化不良、腹脹、食欲不振等等情況,所以治療的時(shí)候一定要具有耐心,并且要持之以恒。
脾胃虛弱吃什么好
第一:高粱
高粱性溫,能夠很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用,特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外,高粱之中含有比較多的尼克酸,這種物質(zhì)處于游離型,所以更加容易被我們的身體所吸收,脾胃弱的人群可以適量的多吃一些高粱米粥,這樣能夠很好的令我們的身體恢復(fù)健康。
第二:青魚
這種食物非常適合那些脾胃弱并且體弱多病的小寶寶。這主要是由于青魚之中含有大量的核酸以及微量元素,經(jīng)常服用能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。另外,青魚不僅是一種食物,同時(shí)也是一種非常好的營(yíng)養(yǎng)佳品,具有很好的補(bǔ)氣化濕以及養(yǎng)胃的作用。
第三:紅棗
紅棗具有很好的補(bǔ)血作用,但是你知道紅棗也能夠很好的調(diào)養(yǎng)脾胃虛弱患者的作用嗎?紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等,日常多服用能夠起到很好的補(bǔ)益脾胃的作用。除此之外,紅棗之中含有環(huán)磷酸腺苷活性,這種物質(zhì)能夠很好的起到強(qiáng)身健體以及保護(hù)肝臟的作用。
第四:薏米
薏米性微寒,服用之后能夠起到很好的清熱健脾的作用。這種食物非常的適合嶺南地區(qū)的人們服用,因?yàn)檫@些地區(qū)的濕氣比較重,所以服用薏米之后能夠起到祛濕的作用。不過需要特別注意的是,薏米雖然具有很好的保健脾胃的作用,但是他性寒,所以一些陽虛體質(zhì)的患者最好不要長(zhǎng)期服用。
第五:山藥
山藥也別成稱之為淮山,性平,能夠起到很好的保健脾胃、腎臟以及肺部等等作用。如果出現(xiàn)了小孩脾胃弱的情況,并且表現(xiàn)為老是沒有食欲經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子的情況,那么最好多吃一些山藥,這樣能夠很好的緩解小孩不適的`情況。另外,山藥對(duì)于老年人氣虛所引起的各種疾病也有著很好的促進(jìn)作用,例如氣喘咳嗽以及腰膝酸軟等等情況。
2、導(dǎo)致胃病主要原因
胃病的發(fā)病原因有哪些胃病的病因較多,如遺傳、環(huán)境、飲食、藥物,細(xì)菌、吸煙、過度飲酒等都可引起胃病。其作用機(jī)制為這些因素可導(dǎo)致胃酸過度分泌而破壞胃及十二指腸粘膜的保護(hù)屏障,從而導(dǎo)致粘膜損傷及破壞。研究發(fā)現(xiàn),幽門螺桿菌在胃病的發(fā)生發(fā)展過程中起到了主要原因。胃炎的病因包括下述幾個(gè)方面:
1、急性胃炎后,胃黏膜損傷持久不愈;
2、幽門螺桿菌感染;
3、生活習(xí)慣不健康,如酗酒、飲濃茶或濃咖啡、吃刺激性食物和粗糙的食物、吸煙等;
4、長(zhǎng)期服用對(duì)胃黏膜有損害的藥物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮質(zhì)激素、抗腫瘤藥物等;
5、慢性全身性疾病,如慢性腎炎、尿毒癥、重癥糖尿病等也會(huì)造成胃??;
6、情緒精神因素,長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑、緊張、焦慮、憂慮、抑郁等不良情緒中,或工作中過度勞累、長(zhǎng)期過度腦力勞動(dòng);
7、遺傳因素被認(rèn)為與胃病的發(fā)生有關(guān),但目前尚未確定。
誘發(fā)胃癌的因素有哪些?
核心提示:工業(yè)廢氣、化肥、農(nóng)藥、某些食品添加劑,以及霉變油炸、鹽腌、熏制等食品均含有致癌物質(zhì)??梢源偈刮赴┑陌l(fā)生,特別是不良飲食習(xí)慣,經(jīng)常不按時(shí)用膳、受吃刺激性食物等,這些都可造成胃粘膜慢性刺激,使其功能紊亂、充血、水腫、糜爛、增加胃粘膜癌變的機(jī)會(huì)。
3、導(dǎo)致胃病主要原因
1、生理年齡老化,造成腸道消化器官機(jī)能退化。
2、吃太多藥物,造成腸道有益菌群不能生存,從而減弱消化能力。
3、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
4、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
5、生活作息不正常。還可能定時(shí)定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
6、吃的太快。會(huì)使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?,因而不能進(jìn)行充分的消化分解,對(duì)腸道造成傷害。
7、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過多會(huì)損傷胃粘膜,加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉,減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。
8、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。
怎么樣能把胃病徹底治好3 胃病的特點(diǎn)有哪些?
胃是人體的一個(gè)重要的消化器官,一旦出現(xiàn)問題了,就會(huì)有各種各樣的癥狀,情況嚴(yán)重的話就會(huì)危及到生命的安全。胃病的最常見的臨床表現(xiàn)是上腹部疼痛、腹脹、食欲不振、嘔吐、惡心等癥狀,有胃病的人群的日常飲食是得重視的,有胃病的人群可以吃哪些零食呢?
胃病患者在飲食上應(yīng)注意選擇富含營(yíng)養(yǎng)和易消化的食物,稀飯,面條、瘦肉、豆腐、富含有各種維生素的食物,新鮮的水果和蔬菜,由于這些食物可以增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗能力,這些食物可以讓胃黏膜的受損部位逐漸修復(fù),堅(jiān)果類開心果、花生、腰果這些干果在兩餐飯之間吃點(diǎn)對(duì)胃有保護(hù)的作用,可以為人體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這下面幾種零食對(duì)養(yǎng)胃有很大的效果。
第一種零食是板栗,由于板栗里面含有豐富的礦物質(zhì)和多種維他命和微量元素,可以補(bǔ)腎健脾、益胃健胃的效果,但是不宜一次多食,在兩餐飯之間吃5到8顆,吃多了就會(huì)讓人體胃脹,滯氣。
第二種零食是紅棗,由于紅棗性味甘、溫補(bǔ),可以健脾和胃、益氣生津的作用,每天可以吃幾顆紅棗,可以健脾胃,增強(qiáng)人體的抵抗能力。
第三種零食是山楂片,由于山楂里面富含多種維生素、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,可以很好的促進(jìn)胃液分泌,促進(jìn)消化的功能,
第四種零食是水煮花生,花生具有和胃健脾的作用,潤(rùn)肺化痰的作用,但是一次不宜多食。
第五種零食是酸梅,酸梅可以刺激人體的食欲、消除疲勞??梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝和促進(jìn)消化功能,改善人體的腸胃功能。
第六種零食是烤紅薯,紅薯里面富含有多種維生素和礦物質(zhì),可以健脾胃,但是一次不宜多食,多食會(huì)導(dǎo)致氣滯。對(duì)于氣滯積食者要慎用。
總而言之,胃病的人群來說,立即發(fā)現(xiàn)有胃病的癥狀,就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,胃病的惡化是一個(gè)比較快的過程,平時(shí)注意吃的零食要對(duì)胃好,沒有害處,保護(hù)好胃,注意平時(shí)的飲食習(xí)慣和按時(shí)就餐,養(yǎng)好胃才能給身體一個(gè)健康的重要保障。
胃病吃什么食物好
1、蟲草百合鴨肉湯
原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克。
制法:先將鴨肉燉30分鐘,然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
功效:健脾養(yǎng)胃并潤(rùn)肺補(bǔ)腎。
適應(yīng):脾胃虛弱、肺腎不足,元?dú)馓澨摰幕颊摺?/p>
2、雙魚湯
制法:花膠用水泡半天,切成細(xì)絲,加入1500毫升水,旺火燒開后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。
功效:清胃生肌止痛。
適應(yīng):胃熱患者,即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。
3、胡椒豬肚湯
原料:新鮮豬肚一個(gè),白胡椒15克。
制法:將胡椒打碎,放入洗凈的豬肚內(nèi),用線扎緊豬肚切口,放入沙鍋內(nèi)慢火煮至爛軟,湯中放入少許芫荽調(diào)味,將豬肚撈起,棄肚內(nèi)胡椒,食肚肉飲湯。
功效:溫中健脾、和胃正痛。
適應(yīng):胃寒患者,如經(jīng)常因?yàn)槌詻龅氖澄锒篂a的患者。
4、人參煨豬肚
豬肚1個(gè),人參15克,干姜6克,蔥白7根,糯米150克。將豬肚洗凈,蔥折去須切段,糯米洗凈,一起放入豬肚內(nèi),用線縫合。沙鍋內(nèi)加水,將豬肚放入鍋內(nèi),先用武火燒沸,撇去湯面上的浮泡,改用文火煮至極爛溫食??芍委熎⑽柑摵鸽淅渫?、食欲不振、大便泄瀉等癥狀。
5、蓮子粥
蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。蓮子用開水泡脹,削皮去心,倒入鍋內(nèi),加水,小火先煮半小時(shí)備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi),加水,旺火10分鐘后倒入蓮肉及湯,加糖,改用小火燉半小時(shí)即可。作早餐或下午當(dāng)點(diǎn)心吃。有補(bǔ)中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合于胃寒怕冷,遇冷則瀉,睡眠不佳的患者。
6、瑞香湯
山藥120克,烏梅、甘草各30克,陳皮、木香各3克。將以上諸藥為末,每次取適量做湯服食,每日2次。主治肝脾不和、胃脘脹痛,大便溏薄等。
我有一個(gè)中醫(yī)的祖?zhèn)魉幏?,具體的方法是:每天吃七至九個(gè)生核桃仁。吃法是每天晚上睡覺前吃三四個(gè),吃了核桃以后不能在吃任何東西,包括飲料和水;早晨起床后先吃三四個(gè)核桃,吃完以后到吃飯前,不能吃任何東西。同時(shí)吃飯時(shí),要先吃主食,不能先喝湯。注意:吃核桃時(shí)必須細(xì)嚼慢咽,也就是要將核桃油基本全部細(xì)嚼出來后,在下咽。同時(shí)還有一個(gè)條件就是:必須每天堅(jiān)持,吃的時(shí)間當(dāng)然是越長(zhǎng)越好。如果能堅(jiān)持一二個(gè)月,多厲害的胃病都能治好,或者是減輕很多。
但是,這只能適合于治療:胃炎、胃潰瘍、胃穿孔(小孔)之類的病。胃里長(zhǎng)了東西之類的病不能治療,只能緩解疼痛。
祝你盡快康復(fù)!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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