糖尿病人吃雞蛋，不要做4件事，不然血糖升高，增加腎負擔(dān)

糖尿病可以吃雞蛋，但是一下4種雞蛋的做法不能吃，會影響血糖的穩(wěn)定，增加腎臟負擔(dān)。

要吃煎雞蛋

煎雞蛋需要大量油脂，糖尿病本身不能攝取太多油脂，這些油脂會讓血糖持續(xù)升高，而且煎雞蛋的營養(yǎng)也小了很多。

不要吃咸雞蛋

糖尿病不能吃咸雞蛋，對心腦功能有影響，由于含鹽量高，會引起動脈硬化，血壓升高，加重血管硬化，增加糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險，血糖也會隨著升高。不建議吃咸雞蛋。

不要吃皮蛋

皮蛋同樣有一定的營養(yǎng)價值，但是皮蛋含鉛，對糖尿病身體沒有好處，并且皮蛋的蛋白質(zhì)成分已經(jīng)發(fā)生改變，不利于吸收和排泄，同時加重腎臟的負擔(dān)，糖尿病人最好不要吃皮蛋。

不要吃茶葉蛋

糖尿病本身脾胃虛弱，茶葉蛋不利于糖尿病的胃腸消化系統(tǒng)，容易出現(xiàn)腹脹刺痛情況，所以不建議糖尿病吃茶葉蛋。

推薦：血糖高降不下來，晚飯主食就吃它，一周血糖變正常！： 全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/59975.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 醫(yī)院整理的“15條”高血糖飲食鐵規(guī)，···

下一篇: 黃瓜+它等于“二甲雙胍”99%的糖尿···