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生活中很多的食材營養(yǎng)都很豐富,比如大家常吃的蘋果。它是“天然阿司匹林”,驅寒防感冒,2元錢1斤我家一年吃幾十斤。這種能夠預防感冒的食材就是蘋果。
覆盆子:覆盆子又被稱為樹莓、山莓果、懸鉤子,果實柔軟多汁,香味濃郁。含有豐富的水楊酸、酚酸等物質。水楊酸廣泛用于鎮(zhèn)痛解熱,抗血凝,能有效預防血栓。長期食用覆盆子,能有效地保護心臟,預防高血壓、血管壁粥樣硬化、心腦血管脆化破裂等心腦血管疾病。
黑木耳:黑木耳中含有豐富的鐵元素,維生素C等,能夠幫助我們降低血液稠粘度,進而預防心血管疾病,被稱為食品中的阿司匹林,研究發(fā)現(xiàn),黑木耳和阿司匹林兩者的作用效果相近,可以阻止血液中的膽固醇在血管上凝結,防止心腦血管疾病以及動脈硬化癥。另外,常吃黑木耳,還有降血糖、降血脂 、提高機體免疫功能、抗衰老等效果,特別適合血液粘稠的人多吃。
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蘆筍:蘆筍對血管的作用,主要是其中的天門冬酰胺、榭皮黃酮和蘆丁等有效成分,它們能增強毛細血管的彈性,擴張冠狀動脈、降低低密度脂蛋白,清除血液垃圾,促進血管壁再生,避免了血液垃圾的沉積,保證血管的通透干凈,防止血栓和動脈硬化的形成,對腦梗的防治有很大幫助。
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堅果:堅果中含有大量的單不飽和脂肪酸,這種脂肪酸一樣具有降低身體對壞膽固醇吸收的作用。堅果中大量的膳食纖維也能夠促進機體對壞膽固醇的代謝。除此之外堅果也富含鉻和錳元素,鉻,錳和碘元素是維持心臟功能正常運作的重要微量元素,這些元素的缺乏容易引起動脈粥樣硬化的發(fā)生,危害心血管健康。
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阿司匹林可以隨便吃嗎?它沒有副作用嗎?下面,一起來看一下吧!
飲食:鼓勵能吞咽的病人進食,每天總熱量在6300KJ(1500Kcal)左右。進食高蛋白,高維生素的食物,選擇軟飯、半流質或糊狀、胨狀的黏稠食物,避免粗糙、干硬、辛辣等刺激性食物。少量多餐;給病人提供充足的進餐時間,以利充分咀嚼;如有食物滯留口內,鼓勵病人用舌的運動將食物后送以利吞咽;進食后應保持坐立位30~60分鐘,防止食物返流。
病人吞咽困難、不能進食時給予營養(yǎng)支持,遵醫(yī)囑胃管鼻飼,并做好留置胃管的護理。進食前應注意休息,因為疲勞有可能增加誤吸的危險;注意保持進餐環(huán)境的安靜、舒適,告訴病人進餐時不要講話,減少進餐時環(huán)境中分散注意力的干擾因素,如關閉電視、收音機;水、茶等稀薄液體最容易導致誤吸,吞咽困難的病人不能使用吸水管,因為吸水管飲水需要比較復雜的口腔肌肉功能,如果用杯子飲水,杯中的水至少應保留半杯,因為水過少時,病人需要低頭飲水的體位會增加誤吸的危險。
病人常吃的藥物由醫(yī)生決定,腦梗分為急性期和恢復期,通常急性期都是用一些溶栓、調整血壓、防治腦水腫、抗凝、血管擴張劑、抗血小板聚集、腦保護的藥物;而恢復期就用一些降壓、降糖、降脂的藥物。因為每個病人的病情不同,所以醫(yī)生會有所調整。
至于堅果、肉類和蔬菜,只要是能滿足“高蛋白、低鹽、低脂、低熱量”的清淡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果、谷類、魚類和豆類,能使能量的攝入和需要達到平衡就可以了。具體的話,建議詢問醫(yī)生或營養(yǎng)師,或者和患過腦梗的或照顧過腦梗的人多交流,這樣能知道得多些,而且你還能知道別人這樣吃了效果怎樣。
一般來說腦梗病人吃阿司匹林都是為了預防血栓的。
如果你想了解更多關于阿司匹林的信息,請看:
/view/1345.html?wtp=tt#4
以上,僅供參考。
祝病人早日康復。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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