天然“阿司匹林”被發(fā)現(xiàn)了，就藏在你的廚房里，常吃遠離腦梗~

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生活中很多的食材營養(yǎng)都很豐富，比如大家常吃的蘋果。它是“天然阿司匹林”，驅寒防感冒，2元錢1斤我家一年吃幾十斤。這種能夠預防感冒的食材就是蘋果。

覆盆子：覆盆子又被稱為樹莓、山莓果、懸鉤子，果實柔軟多汁，香味濃郁。含有豐富的水楊酸、酚酸等物質。水楊酸廣泛用于鎮(zhèn)痛解熱，抗血凝，能有效預防血栓。長期食用覆盆子，能有效地保護心臟，預防高血壓、血管壁粥樣硬化、心腦血管脆化破裂等心腦血管疾病。

黑木耳：黑木耳中含有豐富的鐵元素，維生素C等，能夠幫助我們降低血液稠粘度，進而預防心血管疾病，被稱為食品中的阿司匹林，研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳和阿司匹林兩者的作用效果相近，可以阻止血液中的膽固醇在血管上凝結，防止心腦血管疾病以及動脈硬化癥。另外，常吃黑木耳，還有降血糖、降血脂 、提高機體免疫功能、抗衰老等效果，特別適合血液粘稠的人多吃。

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蘆筍：蘆筍對血管的作用，主要是其中的天門冬酰胺、榭皮黃酮和蘆丁等有效成分，它們能增強毛細血管的彈性，擴張冠狀動脈、降低低密度脂蛋白，清除血液垃圾，促進血管壁再生，避免了血液垃圾的沉積，保證血管的通透干凈，防止血栓和動脈硬化的形成，對腦梗的防治有很大幫助。

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堅果：堅果中含有大量的單不飽和脂肪酸，這種脂肪酸一樣具有降低身體對壞膽固醇吸收的作用。堅果中大量的膳食纖維也能夠促進機體對壞膽固醇的代謝。除此之外堅果也富含鉻和錳元素，鉻，錳和碘元素是維持心臟功能正常運作的重要微量元素，這些元素的缺乏容易引起動脈粥樣硬化的發(fā)生，危害心血管健康。

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阿司匹林可以隨便吃嗎？它沒有副作用嗎？

阿司匹林可以隨便吃嗎？它沒有副作用嗎？下面，一起來看一下吧！

阿司匹林不能隨便吃

首先要明確阿司匹林當然不能隨便吃，要在醫(yī)生的指導下服用。阿司匹林我們稱之為乙酰水楊酸，相信大家都聽過或用過這種藥。這種藥在臨床上有80多年的歷史，服用阿司匹林后胃、大部分小腸吸收，阿司匹林(乙酰水楊酸)在吸收過程和吸收后被胃粘膜、血漿、紅細胞和肝臟中的脂肪酶迅速水解。水解后產生的水楊酸迅速分布在全身組織中，可以進入關節(jié)腔和腦脊液，通過胎盤。阿司匹林主要通過肝藥酶代謝，阿司匹林在體內進行的這一系列過程都會產生副作用。

哪些人可以常吃阿司匹林

對于冠心病的明確診斷的人可以吃，例如，通過血管造影發(fā)現(xiàn)50%以上的冠狀動脈狹窄，或者已經有心肌梗塞、冠狀動脈支架、冠狀動脈旁路術手術。腦梗塞曾發(fā)生缺血性中風，或短暫性腦缺血發(fā)作。嚴重頸動脈狹窄或周圍血管同粥樣硬化脈狹窄和堵塞。對于這類人來說，血管阻塞比較嚴重的情況下，動脈瓣變大容易導致動脈瓣破裂。當然，動脈瓣破裂后，血小板聚集形成血栓，形成血栓，短期內血管幾乎完全有可能堵塞，從而導致心肌梗塞、腦梗塞、周圍動脈缺血等嚴重后果。因此，這類人只要沒有禁忌癥，就必須長期使用阿司匹林，抵抗血小板治療。

阿司匹林對于這些人來說不能吃的

40歲以下或70歲以上的人不建議服用阿司匹林。作為缺血性心血管疾病的第一預防。因為目前還不清楚這種做法是否會帶來好處，或者風險是否會大于利益。出血風險高的人：嚴重肝功能異常、嚴重腎功能衰竭、血小板減少、凝血功能障礙、消化道出血、活動性消化道潰瘍、未根治的幽門螺旋桿菌感染、未控制的高血壓，這些人不能吃阿司匹林。對阿司匹林過敏，由服用阿司匹林引起哮喘的人不能吃

腦梗病人的飲食？腦梗病人長吃的藥物？腦梗病人能吃哪些堅果，肉類和蔬菜？阿司匹林是管什么的？

飲食：鼓勵能吞咽的病人進食，每天總熱量在6300KJ（1500Kcal）左右。進食高蛋白，高維生素的食物，選擇軟飯、半流質或糊狀、胨狀的黏稠食物，避免粗糙、干硬、辛辣等刺激性食物。少量多餐；給病人提供充足的進餐時間，以利充分咀嚼；如有食物滯留口內，鼓勵病人用舌的運動將食物后送以利吞咽；進食后應保持坐立位30~60分鐘，防止食物返流。

病人吞咽困難、不能進食時給予營養(yǎng)支持，遵醫(yī)囑胃管鼻飼，并做好留置胃管的護理。進食前應注意休息，因為疲勞有可能增加誤吸的危險；注意保持進餐環(huán)境的安靜、舒適，告訴病人進餐時不要講話，減少進餐時環(huán)境中分散注意力的干擾因素，如關閉電視、收音機；水、茶等稀薄液體最容易導致誤吸，吞咽困難的病人不能使用吸水管，因為吸水管飲水需要比較復雜的口腔肌肉功能，如果用杯子飲水，杯中的水至少應保留半杯，因為水過少時，病人需要低頭飲水的體位會增加誤吸的危險。

病人常吃的藥物由醫(yī)生決定，腦梗分為急性期和恢復期，通常急性期都是用一些溶栓、調整血壓、防治腦水腫、抗凝、血管擴張劑、抗血小板聚集、腦保護的藥物；而恢復期就用一些降壓、降糖、降脂的藥物。因為每個病人的病情不同，所以醫(yī)生會有所調整。

至于堅果、肉類和蔬菜，只要是能滿足“高蛋白、低鹽、低脂、低熱量”的清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、谷類、魚類和豆類，能使能量的攝入和需要達到平衡就可以了。具體的話，建議詢問醫(yī)生或營養(yǎng)師，或者和患過腦梗的或照顧過腦梗的人多交流，這樣能知道得多些，而且你還能知道別人這樣吃了效果怎樣。

一般來說腦梗病人吃阿司匹林都是為了預防血栓的。
如果你想了解更多關于阿司匹林的信息，請看：
/view/1345.html?wtp=tt#4

以上，僅供參考。
祝病人早日康復。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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