這3件事,大部分糖尿病人都知道,個人患者可能還不是太在意,再次提醒下,一下3件事一定不要做。
1、大量喝甜飲料
不管是外出還是口渴或者是聚餐抹不開面子,都不能喝碳酸飲料,糖尿病患者應該隨身攜帶水杯,這樣更容易補充身體水分。不要因為以上原因,因為喝碳酸飲料引起酮癥酸中毒甚至昏迷。
2、飲食不節(jié)制 暴飲暴食
尤其是年輕的新糖友,對此并不太在乎,患糖尿病后還繼續(xù)大吃大喝,殊不知這是對自己身體不負責,一旦血糖快速上升就麻煩了。飲食一定要節(jié)制,不能再隨心所欲的吃。
3、隨便停用胰島素
如果使用胰島素治療的患者,不能隨意停用或者更改成口服藥。有位患者出門旅游,感覺胰島素不方便,便擅自改成口服藥物,在旅行途中出現(xiàn)頭暈、嘔吐被緊急送往就近醫(yī)院救治,被診斷為糖尿病酮癥酸中毒。這只是一個案例,提醒糖尿病患者一定要注意。
糖尿病酮癥酸中毒的癥狀:口渴、多飲、癥狀加重,出現(xiàn)腹瀉、惡心嘔吐,尿量減少、心動過速,頭昏、頭痛、呼吸沉重,嚴重昏迷等,再加上血糖升高,一定要想到可能是酮癥酸中毒。
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糖尿病的飲食,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
對于有糖尿病問題的朋友來說,高血糖本身其實并沒什么,但由高血糖長期不控制而引發(fā)的糖尿病并發(fā)癥才是真正危害身體的重點。糖尿病到底都有哪些并發(fā)癥,糖尿病的并發(fā)癥又會導致哪些癥狀呢?今天就來簡單的為大家介紹一下。
糖尿病的并發(fā)癥并不一定是在長期糖尿病的病程發(fā)展過程中逐漸出現(xiàn)的,還有一些糖尿病的因為糖代謝嚴重紊亂而導致的急性發(fā)作的并發(fā)癥風險,這樣的一些并發(fā)癥風險,也值得我們注意。
糖尿病常見的急性并發(fā)癥包括酮癥酸中毒和血糖重度升高導致的滲透性昏迷等問題。通常都發(fā)生在血糖嚴重超標的情況下,由于身體的血糖代謝以及脂肪、蛋白質、電解質等代謝的嚴重紊亂所導致。
酮癥酸中毒是一種在體內多種激素分泌異常,破壞體內激素水平平衡,從而導致身體多種物質代謝失衡而導致的一種糖尿病急性并發(fā)癥。通常以高血糖,高血酮,代謝性酸中毒為主要特征。輕度的酸中毒可能會出現(xiàn)多尿,煩渴癥狀的加重,同時身體會出現(xiàn)失水的情況,同時還伴有惡心,嘔吐,食欲低下等情況,嚴重者則會出現(xiàn)精神萎靡,嗜睡,昏迷等癥狀,嚴重的酮癥酸中毒會導致低血壓,腦水腫,休克,腎衰竭等問題,甚至最終危及生命。
高滲透性昏迷,是另一種糖尿病患者的急性并發(fā)癥。這種情況屬于與酮癥酸中毒一樣,都存在失水,電解質丟失等問題,其癥狀也有類似之處,但脫水,神經(jīng)系統(tǒng)障礙以及昏迷的癥狀是更為典型的癥狀。
除了上述兩種急性并發(fā)癥以外,對于糖尿病人,也要注意乳酸酸中毒以及低血糖昏迷等急性并發(fā)癥風險,想要減少急性并發(fā)癥的發(fā)生風險,就要積極的加強血糖的調理控制,盡量的減少血糖急劇升高以及出現(xiàn)劇烈波動的可能性,控制血糖平穩(wěn)達標,糖尿病的急性并發(fā)癥發(fā)生風險,就會大大降低。
相比起急性并發(fā)癥,糖尿病的慢性并發(fā)癥往往病程發(fā)展緩慢,但對身體帶來的 健康 危害,卻也并不小。糖尿病的慢性并發(fā)癥有很多種,主要分為大血管并發(fā)癥和微血管并發(fā)癥兩大類。
糖尿病的大血管并發(fā)癥,主要是指的高血糖引起動脈粥樣硬化,引起的心腦血管疾病風險。高血糖得不到有效的控制,長期的高血壓會引起血管壁內皮細胞的炎性反應,導致動脈粥樣硬化的加速發(fā)展,因此,大多數(shù)的糖尿病人,都是心血管疾病的高危風險者。因此,對于糖尿病患者來說,積極的控制血糖,就是降低心血管疾病風險的重要方面,而在積極控制血糖的同時,也要注意高血壓,高血脂的積極調控,同時對于生活上一些不良習慣影響,也要盡量的去除和改善,只有這樣,才能夠更好地降低糖尿病心血管并發(fā)癥的發(fā)生風險。
糖尿病的微血管并發(fā)癥種類就比較多種多樣了,主要包括糖尿病腎臟功能改變的糖尿病腎病并發(fā)癥,糖尿病導致神經(jīng)病變的并發(fā)癥,糖尿病導致眼底病變的眼部并發(fā)癥,糖尿病導致足腿部發(fā)生變很多糖尿病足并發(fā)癥等等,這些并發(fā)癥逐漸發(fā)生,但如果不注意控制,也會逐漸加重,可能會導致腎衰、失明、截肢等方面的風險,同樣也是很嚴重的問題。
如果您在糖尿病控制期間,出現(xiàn)了胸悶,胸痛的癥狀,不妨趕緊去檢查下心血管方面的 健康 問題,看是不是出現(xiàn)了糖尿病的心血管并發(fā)癥問題;如果您在糖尿病控制期間,體檢發(fā)現(xiàn)了微量蛋白尿的問題,甚至是肌酐升高的問題,可能就是糖尿病已經(jīng)逐漸影響了您的腎臟 健康 (糖尿病腎?。?;如果在糖尿病控制期間,出現(xiàn)了肢端麻木,疼痛,感覺異常等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,糖尿病的神經(jīng)病變并發(fā)癥可能已經(jīng)開始發(fā)生了,如果在糖尿病控制期間,出現(xiàn)了視物模糊,眼睛疲勞,視物不清,眼底出血等問題,可能就是糖尿病的視網(wǎng)膜病變并發(fā)癥;如果在糖尿病病程控制期間,開始出現(xiàn)下肢或足部疼痛,不適,感覺異常,出現(xiàn)潰破感染等問題時,可能糖尿病足的并發(fā)癥也已經(jīng)發(fā)生了。
這樣的一些癥狀和問題,都是糖尿病病程控制過程中身體為我們發(fā)出的警示,如果能夠盡早的積極的控制好血糖水平,糖尿病危害心腦血管 健康 ,或出現(xiàn)其他微血管并發(fā)癥的發(fā)生率就會大大降低,即使沒有盡早的控制血糖,如果能夠在出現(xiàn)初步癥狀的時候重視起來,加強血糖的控制也并不晚,但如果等出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時,才去控制血糖,往往就太晚了,因為相關的并發(fā)癥問題,導致用藥禁忌增多,身體耐受性變差等因素,控制血糖的難度也會大大增加。
寫在最后:對于糖尿病患者的血糖控制,我們還是要遵守盡早,積極控制的原則。如果能夠在血糖出現(xiàn)升高的初期階段,就積極的重視高血糖的問題,盡早的控制好血糖水平,穩(wěn)定的控制好血糖水平,不但對于減緩糖尿病病程發(fā)展是非常重要的,同時也能夠有效的減少糖尿病急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥的發(fā)生風險,大大提高糖尿病人的生活治療,保證糖尿病人的預期壽命,因此,想要盡量的不發(fā)生并發(fā)癥,不影響 健康 ,重點只有一個,就是盡早積極的控制血糖的平穩(wěn)達標。
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