首先說下采血最合適的手指:無名指,原因是無名指在毛細(xì)血管分支的其中一支上,再就是,無名指相對(duì)別的手指活動(dòng)少,受感染機(jī)率更小。
不推薦測(cè)血糖用的手指:食指和大拇指。原因是食指和大拇指平時(shí)用的最多,相對(duì)感染機(jī)率就大。
英國糖尿病協(xié)會(huì)研究認(rèn)為測(cè)血糖應(yīng)該測(cè)無名指、中指和小指,不推薦測(cè)食指和大拇指。
測(cè)血糖正確方法:
1、手臂自然下垂15秒鐘,讓手指充分獲得血液。
2、扎針應(yīng)為豎直方向,避免側(cè)位采血。
3、采血時(shí)調(diào)整好針尖的刻度,盡量避免擠壓采血。
血糖參考范圍:
空腹血糖正常范圍:3.9-6.1mmol/L
空腹血糖受損(糖尿病前期):6.1-7.0mmol/L
糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L
1、如果是糖尿病前期控制血糖,盡量保持5.6以下,可對(duì)胰腺起到保持作用。
2、如果已經(jīng)確診糖尿病,空腹血糖正常值應(yīng)保持6.1以下。
3、如果60歲以上或者有消化方面疾病的糖尿病患者,空腹血糖控制在7.0以內(nèi)就可以了。
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