老年人的正常血糖值是多少？這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)告訴你，你快對(duì)照一下

高血糖患者每天最重要的兩件事情，一個(gè)是認(rèn)真控制血糖，另一個(gè)是認(rèn)真檢測(cè)血糖，目前還有好多的老年糖尿病患者并不太了解正常的血糖值是多少，在哪個(gè)范圍內(nèi)才算正常，下面給介紹下具體的血糖數(shù)值。

測(cè)量血糖在一般情況下，監(jiān)測(cè)的是空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的數(shù)值。

先說(shuō)下空腹血糖，在沒(méi)有進(jìn)食達(dá)到8到10小時(shí)測(cè)得血糖為空腹血糖，正常血糖值在3.9-6.1mmol/L范圍內(nèi)，為正常血糖。

再說(shuō)下餐后兩小時(shí)血糖，從第一后飯算起，兩小時(shí)測(cè)的血糖為餐后2小時(shí)血糖，餐后2小時(shí)正常血糖值不超過(guò)11.1mmol/L為正常血糖。

老年糖友在測(cè)量自己血糖時(shí)候，空腹血糖值在7.0mmol/L以上或者餐后2小時(shí)血糖值在11.1mmol/L以上，那么你就需要認(rèn)真調(diào)整血糖，必要的情況下需要及時(shí)就醫(yī)了。

如果平時(shí)血糖波動(dòng)較大又加年齡也較大，這時(shí)候就需要多測(cè)幾次來(lái)做對(duì)比，一定不要大意。

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糖尿病的飲食，糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

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糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

老年人有自己的血糖標(biāo)準(zhǔn)？多少才是正常？你達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)值了嗎？

李醫(yī)生，看了看宋大爺?shù)难怯涗洠?空腹血糖一直保持在6~9mmol/L之間， 餐后兩小時(shí)血糖一直是在8~10mmol/L之間。

李醫(yī)生：“宋大爺 ，你這個(gè)血糖控制的挺好呀，怎么還說(shuō)降不下來(lái)呢？”

宋大爺：“好什么好呀，一點(diǎn)也不好， 大家不是說(shuō)空腹血糖應(yīng)該控制在4.4~6.1， 餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該控制在4.4~8.0嗎？ 血糖高了會(huì)得特別多病的！”

李醫(yī)生笑道：“大爺呀，老年人的血糖標(biāo)準(zhǔn)是可以適當(dāng)放寬的，若還是按照年輕 人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看那么你很快就會(huì)變成低血糖的， 到時(shí)候會(huì)有更多的麻煩！”

宋大爺聽(tīng)得一頭霧水， 難道是老年人的血糖水平放寬了嗎？

01

老年人有自己的血糖標(biāo)準(zhǔn)？多少才是正常？你達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)值了嗎？

根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我們國(guó)家的成年人糖尿病的患病率大概是在12.8%，而糖尿病前期的患病率能夠達(dá)到35.2%， 這也就是說(shuō)每年大概會(huì)有5%~10%的人會(huì)發(fā)展為糖尿病。

所以控制血糖是非常重要的一件事情 ，血糖的水平長(zhǎng)期處于一個(gè)偏高的狀態(tài)，那么就會(huì)容易引發(fā)各種各樣的慢性并發(fā)癥出現(xiàn)，把血糖保持在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)， 才能夠降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。

至于血糖處于什么樣的水平才算是正常的，對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)也有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。

如果處在糖尿病前期， 此時(shí)是指空腹血糖受損和糖耐量異常 ，在這個(gè)期間以控糖為目的，在于延緩或者是阻止糖尿病的發(fā)展進(jìn)程，可以把理想血糖控制為：

一型糖尿病患者和二型糖尿病患者，除了要控制血糖以外， 還要定期去監(jiān)測(cè)自己的糖化血紅蛋白水平，理想血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是：

對(duì)于老年二型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，控制血糖需要以身體 健康 狀態(tài)為標(biāo)準(zhǔn) ，遵循個(gè)體化控制血糖的一個(gè)原則，理想的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是：

對(duì)于青少年的糖尿病患者來(lái)說(shuō) ，控制血糖要避免出現(xiàn)低血糖的情況，保證孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

同時(shí)也要多多注意監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白的水平， 盡量要控制在7%以下 ，理想的血糖標(biāo)準(zhǔn)是：

02

血糖偏高的老年人該如何控制血糖呢？

對(duì)于60歲以上的老年人來(lái)說(shuō)，平時(shí)需要采取什么樣的方式把血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍之內(nèi)呢？今天就給大家介紹一下這幾種方式：

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

我們大家都知道，若是血糖持續(xù)升高，那么會(huì)非常容易導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，一般醫(yī)生會(huì)建議高血糖患者發(fā)現(xiàn)自己血 糖正在持續(xù)不斷上升時(shí)，就要增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

對(duì)于60歲以上的老年人來(lái)說(shuō)，不太建議他們?nèi)プ鲆恍┍容^激烈的運(yùn)動(dòng)，可以做中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)， 比如散步，打太極，廣場(chǎng)舞等等，這些運(yùn)動(dòng) 比較柔和，長(zhǎng)期鍛煉也能夠提高患者身體里的胰島素抵抗力 ，能夠起到減輕體重和穩(wěn)定控制血糖的效果。

少食多餐

對(duì)于60歲以上的老年人來(lái)說(shuō)，他們的消化系統(tǒng)一般都是比較差的，所 以少食多餐的主要目的是 為了防止食物堆積導(dǎo)致身體出現(xiàn)消化不良的情況。

特別是對(duì)于一些體型比較偏胖的患者們來(lái)說(shuō) ，少食多餐還可以幫助減輕體重。

體重在得到減輕之后，血糖就會(huì)有明顯的變化，根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示， 每餐減少20克的碳水化合物，那么血糖就能夠降低1.7mmol/L左右。

合理用藥

合理用藥是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，對(duì)于血糖比較高的老年朋友們來(lái)說(shuō)， 單單依靠日常飲食和生活調(diào)理是根本達(dá)不到降低血糖的效果的。

老年人一旦出現(xiàn)了血糖超過(guò)正常范圍的情況 ，那么就會(huì)容易引起一些影響身體 健康 的并發(fā)癥， 所以遵循醫(yī)囑，合理服用降糖藥是非常有必要的一件事情。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的閱讀，或許大家都明白了不同人群的血糖標(biāo)準(zhǔn)，所以在日常生活當(dāng)中，一定要好好呵護(hù)自己的身體，避免血糖出現(xiàn)升高的情況，如果血糖出現(xiàn)了偏高的問(wèn)題，一定要采取合理的措施去把它控制在合理的范圍之內(nèi)。

# 健康 科普行#

老年人（72歲）正常血糖值為多少？8.0到8.1算不算高血糖需不需要藥物治療，飲食方面有哪些需要注意的

您好:建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)! 1.飲食,葷素搭配,多吃素的比較好,多吃粗糧蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃紅色的肉 2.運(yùn)動(dòng),每天固定時(shí)間,鍛煉半小時(shí)至一小時(shí),可以是太極或者是散步. 3.睡眠也很重要,可以適當(dāng)提早睡眠時(shí)間,十點(diǎn)左右睡比較恰當(dāng).睡前如果用熱水泡腳,對(duì)身體非常有好處,最好是四十度的水,泡半小時(shí). 4.保健食品也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些,我推薦蜂王漿,螺旋藻是不錯(cuò)的.蜂王漿好處非常多,提高人體免疫力,預(yù)防多種慢性病.螺旋藻能預(yù)防并發(fā)癥 高血糖（糖尿病）者平時(shí)要從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒、生活起居等方面注意。 1、飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過(guò)甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情，有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來(lái)吃降糖西藥的達(dá)半年以上者，不要驟然停服，因?yàn)檫@樣會(huì)引起血糖的突然升高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點(diǎn)，不管這個(gè)東西有多好，有多么適合糖尿病人吃，都不要過(guò)量。 水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過(guò)多的水果。為了補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。如果吃了水果后尿糖增多，則應(yīng)減少主食，以免出現(xiàn)血糖升高。為防止并發(fā)癥動(dòng)脈硬化、便秘，應(yīng)飲食多樣化，滿足人體所需營(yíng)養(yǎng)，以利健康長(zhǎng)壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。稀飯容易升高血糖所以最好不吃?？喙?、苦丁茶、絞股藍(lán)茶等對(duì)治療糖尿病有輔助作用，可經(jīng)常吃。 ① 不宜吃的食物有： Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對(duì)富含膽固醇的食物，更應(yīng)特別注意，應(yīng)該不用或少用，防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生。 Ⅲ。不宜飲酒。因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I(yíng)養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡（294焦），長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意，使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。 ② 適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實(shí)驗(yàn)證明，它們有延緩血糖升高的作用?？捎糜衩酌妗⒍姑?、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長(zhǎng)期食用，既有利于降糖、降脂，又能減少饑餓感。 （6）糖尿病人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果。 吃水果時(shí)，要以含糖量低為選擇原則。同時(shí)，還要根據(jù)其含糖量，計(jì)算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認(rèn)為在兩餐之間（血糖下降時(shí)）少量服用較為合適。有考營(yíng)養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。 （7）糖尿病病人還應(yīng)限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時(shí)，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發(fā)癥，冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的攝入量，一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。故臨床應(yīng)不用或少用肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。多吃瘦肉和魚(yú)蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。 2、每天都要有一定量的運(yùn)動(dòng)，餐后半小時(shí)后即可開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，但不宜過(guò)量，體育鍛煉不能從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，標(biāo)準(zhǔn)以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時(shí)為宜 3、糖尿病又稱富貴病，病人不易疲勞過(guò)度 ，必須注意休息，保證充足的睡眠。睡眠要有規(guī)律，建議晚九點(diǎn)睡，早七點(diǎn)起。 4、糖尿病容易發(fā)生并發(fā)癥，尤其是心血管、眼、四肢的并發(fā)癥，因此要選擇合適的鞋子，注意腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，盡量不要在室內(nèi)外赤腳行走。每天要用溫和的肥皂洗腳，水溫不要超過(guò)體表溫度，腳浸泡在水中的時(shí)間不要超過(guò)5分鐘，特別注意清洗腳趾間的皮膚，洗完后用柔軟的毛巾輕輕擦干。洗澡時(shí)應(yīng)以溫水為宜，切忌溫度太高。注意防止四肢受傷。 5、自備測(cè)糖儀，每天定期測(cè)量血糖；堅(jiān)持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時(shí)使用，或者測(cè)量血糖值超標(biāo)準(zhǔn)時(shí)使用；據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病人血糖值在每天上午11點(diǎn)左右達(dá)到最高，因此控制和降低這一時(shí)段的血糖對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)尤為重要。 6、到正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生診斷和開(kāi)藥，切忌輕信廣告或江湖騙子的宣傳而亂買(mǎi)藥吃；按醫(yī)囑或者說(shuō)明書(shū)使用降糖藥物，不能隨意減小劑量，也要切忌超量使用從而導(dǎo)致低血糖發(fā)生。 7、口袋里經(jīng)常備有些糖果、餅干，如果外出時(shí)或者使用降糖藥物后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５鹊脱前Y狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時(shí)吃，平時(shí)不能吃。 8、糖尿病是慢性病，需要長(zhǎng)期的治療，因此患者要正確認(rèn)識(shí)，拋棄思想包袱，保持身心愉快。 血脂代謝紊亂和動(dòng)脈粥樣硬化是糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，為防治這些并發(fā)癥，必須合理選擇和使用脂肪。首先是每天膳食中脂肪的需要量問(wèn)題，飲食中脂肪所提供能量應(yīng)占總能量的25％～30％。在脂肪的選擇問(wèn)題上，原則是應(yīng)限制飽和脂肪酸的攝入。富含飽和脂肪酸的食物如肥肉、牛肉、羊肉、豬油、奶油等動(dòng)物性脂肪，應(yīng)盡量少用或不用。植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不飽和脂肪酸椰子油例外牘可適當(dāng)選擇食用。另外像花生、核桃、松子仁、榛子等脂肪含量并不低，最好少食或不食用。為減少不必要脂肪的攝入，建議常用蒸、煮、燉、拌、鹵、氽等用油較少的烹調(diào)方法，而少用煎、炸等烹飪方法。 膽固醇與心血管病關(guān)系密切，一般主張每日攝入量應(yīng)低于300毫克，對(duì)于已經(jīng)患有高膽固醇血癥的病人來(lái)說(shuō)，每天膽固醇的攝入量最好控制在200毫克以下。高膽固醇血癥的糖尿病患者應(yīng)當(dāng)盡量少用或不用含膽固醇較高的食物。 糖尿病人的蛋白質(zhì)供給量與正常人近似，成年人每天供給量為1克／千克，目前主張蛋白質(zhì)所提供能量占總能量的10％～20％，其中動(dòng)物蛋白質(zhì)占1／2～1／3。糖尿病患者需要的蛋白質(zhì)主要來(lái)源于動(dòng)物性食品和部分植物性食品，前者主要包括奶類、蛋類、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦豬肉、禽肉及魚(yú)、蝦等海產(chǎn)品；植物性蛋白質(zhì)主要來(lái)源于富含大豆蛋白的大豆及其制品如豆腐、豆腐干、豆?jié){、豆腐腦和含谷類蛋白質(zhì)的各種米、面等。 維生素和無(wú)機(jī)鹽是調(diào)解生理功能所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。病情控制不好的患者，易并發(fā)感染或出現(xiàn)酮癥酸中毒，所以要注意維生素及無(wú)機(jī)鹽的補(bǔ)充。補(bǔ)充B族維生素，包括維生素B12可改善神經(jīng)癥狀。粗糧、干豆類、脂肪類、蛋類、蔬菜類含B族維生素較多。維生素E可防止微血管病變。 膳食纖維是存在于食物中不能被人體消化、吸收的一類復(fù)合碳水化合物，有防治便秘、結(jié)腸癌的作用，還能降低血漿膽固醇。由于膳食纖維能延緩糖的吸收速度，具有降低血糖和改善葡萄糖耐量的作用，因此主張?jiān)谔悄虿★嬍持袘?yīng)增加食物纖維量。建議糖尿病患者多用一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、粗糧、雜糧等。一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者最好保證每天的膳食纖維攝入量為25～30克 你好，可以盡量避免食用含糖量高的食物，吃些含糖份少的食品，盡量不要多食，要減少飯量，并應(yīng)注意體育鍛煉。

老年人的血糖，應(yīng)該控制在多少才算是標(biāo)準(zhǔn)呢？

對(duì)于一些上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，身體的各項(xiàng)機(jī)能已經(jīng)開(kāi)始慢慢衰退，尤其是會(huì)引發(fā)血管方面的疾病，中老年群體平時(shí)一般都開(kāi)始注重養(yǎng)生了，若身體有一些病癥或者隱疾都會(huì)在這個(gè)時(shí)候慢慢注意調(diào)理，有三高癥狀的患者更是非常注意。

70歲的人已經(jīng)到了古稀年齡，身體的各項(xiàng)機(jī)能衰退的比較嚴(yán)重了，各種代謝性疾病也容易找上門(mén)，高血脂高血壓是常有的情況，也容易引發(fā)血糖過(guò)高。如果因?yàn)榛忌咸悄虿《刂聘鞣N飲食，身體本就吸收不了那么多營(yíng)養(yǎng)，又控制過(guò)于嚴(yán)格的話，就會(huì)讓整個(gè)人快速消瘦。

70歲的糖尿病患者，血糖控制在什么范圍內(nèi)是最合適的？可能很多人沒(méi)有達(dá)標(biāo)

70歲以上的老年人如果在沒(méi)有非常明顯的并發(fā)癥的情況下，空腹血糖保持在6.0-7.0mmol/L還算是正常的，餐后測(cè)血糖的話8~10mmol/L也在正常范圍內(nèi)。

若70歲以上的糖尿病患者可以適當(dāng)放松條件空腹測(cè)血糖，可以將條件放寬到7.0~9.0mmol/L，在吃飯之后的血糖控制在8.0~11.1mmol就可以了。

對(duì)于高齡糖尿病患者，平時(shí)要注意幾個(gè)問(wèn)題

防止低血糖

年齡越高的糖尿病患者若容易出現(xiàn)低血糖的情況，這是降糖藥所引發(fā)的不良反應(yīng)，和長(zhǎng)期服用降壓藥的原理是一樣的。平時(shí)可以多裝一點(diǎn)糖果或者食物，當(dāng)出現(xiàn)不良癥狀的時(shí)候適當(dāng)吃一點(diǎn)，能夠緩解低血糖的情況。

多運(yùn)動(dòng)

很多上了年紀(jì)的人總是喜歡在家里靜靜地坐著，也喜歡往人群比較多的地方扎堆，即使是看著別人打牌或者聊天也是坐著的，這種情況對(duì)控糖不利，盡量多去散散步，去戶外呼吸一下新鮮空氣，晚餐過(guò)后也可以散一下步。

按時(shí)服藥

高齡糖尿病患者一定要及時(shí)測(cè)血糖也要及時(shí)用藥，而且不要擅自改變用藥結(jié)構(gòu)，有一些上了年紀(jì)的人總是忘了這種藥物，吃幾片那種藥物吃幾片，而且一些有老年癡呆癥的患者更是應(yīng)該注意。

要想讓血糖控制得更好，平時(shí)不妨喝點(diǎn)這一物

注意養(yǎng)生，多喝養(yǎng)生茶

其實(shí)如果想要遠(yuǎn)離糖尿病，預(yù)防出現(xiàn)各種并發(fā)癥，控制好體內(nèi)的血糖值就顯得尤為重要，在平時(shí)的時(shí)候不妨選擇多喝一些水來(lái)促進(jìn)人體的新陳代謝速率，根據(jù)《金匱要略》記載，如果能夠?qū)⑵压ⅲ喽?，大麥，羅漢果，甘草，薄荷，百合，苦瓜，金銀花等食材，按照一定的比例搭配起來(lái)熬煮成茶或能起到不錯(cuò)的食療效果。

蒲公英：包括鎂、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)元素，可以起到消癰散結(jié)的作用，能夠活通乳房，還能夠提高免疫力。

苦?。核械陌被岷忘S酮類物質(zhì)不僅能夠緩解喉嚨干燥的情況，而且還有助于緩解咳嗽，幫助痰液排出。

大麥：所含有的轉(zhuǎn)化糖酶等多種物質(zhì)可以起到保健作用，對(duì)于皮膚美白有不錯(cuò)的效果，還能夠化驗(yàn)消腫

血糖正常值對(duì)照表

血糖值多少是正常?空腹血糖正常值是多少?餐后血糖正常值又是多少?下面是血糖正常值對(duì)照表，一起來(lái)看看吧!

血糖正常值對(duì)照表
在測(cè)定血糖值的時(shí)候，會(huì)根據(jù)采血位置的不同，進(jìn)餐時(shí)間的不同，數(shù)值都會(huì)受到相應(yīng)的影響，下面這個(gè)表格就是考慮了這些影響因素之后，所得出的血糖正常值對(duì)照表。不過(guò)僅供大家參考，以醫(yī)生的判斷為準(zhǔn)哦。
空腹血糖正常值
1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖?6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖?7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。

3、當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。

4、當(dāng)空腹全血血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小時(shí)：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過(guò)11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐后2小時(shí)：血糖?7.8毫摩/升。

餐后3小時(shí)：第三小時(shí)后恢復(fù)正常，各次尿糖均為陰性。
孕婦血糖正常值
1、孕婦空腹不超過(guò)5.1mmol/L。

2、孕婦餐后1小時(shí)：餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)不得超過(guò)10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

3、孕婦餐后2小時(shí)：餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。

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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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