皮膚出現(xiàn)這幾個表現(xiàn)要當(dāng)心,它們可能是糖尿病腎病的征兆!一定要重視

說到糖尿病，它唯一讓人最害怕的就是它會誘發(fā)諸多的并發(fā)癥問題。而其中一個比較常見的就是糖尿病腎病問題，通常出現(xiàn)這種并發(fā)癥的患者，其身體內(nèi)的腎臟通常都出現(xiàn)了不同程度上的損傷。如果能夠及時發(fā)現(xiàn)并及時進(jìn)行治療，那么還是能夠控制的;但是一旦沒有及時得到控制，下一步發(fā)展方向就是令人聞風(fēng)喪膽的尿毒癥。所以，這些顯得生活中，人們做好預(yù)防糖尿病腎病是十分重要的。

無論任何疾病都是慢慢形成的，它們在身體內(nèi)不斷形成的過程中，很容易會在我們的身體上表現(xiàn)出異常。而糖尿病腎病也是一樣，通常它在形成的過程中，我們身體的皮膚就會開始產(chǎn)生一些變化。如果你在生活中對于這些皮膚表現(xiàn)能夠警惕和重視，那么你能夠及時阻止病情向惡性方向發(fā)展。

皮膚出現(xiàn)這幾個表現(xiàn)要當(dāng)心，它們可能是糖尿病腎病的征兆!

糖尿病腎病信號一：腳足出現(xiàn)壞疸!

日常生活中，糖尿病腎病比較常見的一些癥狀表現(xiàn)包括腳足干裂、腳足疼痛等等。另外，你會發(fā)現(xiàn)自己的腳足很容易會出現(xiàn)潰爛、化膿等問題，甚至嚴(yán)重還可能會出現(xiàn)壞死，通常腳足出現(xiàn)的損傷久久不能夠痊愈，甚至病情較為嚴(yán)重還會引起穿孔的風(fēng)險。

糖尿病腎病信號二：脖子出現(xiàn)炎癥!

日常生活中，如果你發(fā)現(xiàn)自己的后脖子處，出現(xiàn)了類似膿頭的小疙瘩，并且在你輕輕碰觸的時候會產(chǎn)生一定的疼痛感，這種情況疾病有可能會隨著時間慢慢發(fā)展成癤子或者是蜂窩織炎等其他問題。

糖尿病腎病信號三：皮膚出現(xiàn)異常瘙癢!

日常升厚重，有些糖尿病患者如果出現(xiàn)了長期性的全身性皮膚干燥脫屑瘙癢或者是局部性皮膚的干燥脫屑瘙癢問題，并且經(jīng)常瘙癢難耐，那么這種情況下也需要提高警惕。

糖尿病腎病信號四：身體出現(xiàn)排汗異常!

日常生活中，如果你經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的出汗問題，或者是經(jīng)常會出現(xiàn)莫名其妙大汗淋漓的情況，那么這種情況下，你也需要提高警惕和重視。

日常生活中，糖友們該如何預(yù)防糖尿病腎病風(fēng)險!

倘若糖尿病患者如果出現(xiàn)上面你這4中問題，那么還請盡快去醫(yī)院找醫(yī)生就診。如果病情一旦被確診之后，那么糖尿病患者就需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以此來緩解病情問題。但是，任何疾病的預(yù)防是十分重要的，畢竟預(yù)防勝于治療。那么，我們在日常生活中，請做到以下幾點(diǎn)，以預(yù)防糖尿病腎病風(fēng)險。

堅持適量的運(yùn)動鍛煉：

日常生活中，堅持適量的運(yùn)動鍛煉，不僅僅能夠提高我們的身體素質(zhì)和身體免疫力，也能夠提高我們身體內(nèi)胰島素敏感性，促進(jìn)新陳代謝，對我們控制血糖、血壓、血脂都有著極大的好處。而這些好處都能夠幫助我們減緩和避免糖尿病腎病以及其他他尿病并發(fā)癥的形成和出現(xiàn)。

堅持良好的生活方式：

有相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，如果你能夠保持良好的生活方式，那么你就能夠比一般人更好的控制諸多疾病發(fā)生的風(fēng)險。比如保持良好的睡眠規(guī)律，不喝酒、不吸煙、控制好自己的情緒等等，這些良好的生活方式能夠讓糖尿病患者出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險大大降低，大大提高患者的生存率。

堅持良好的飲食習(xí)慣：

日常生活中，少吃腌制、油炸、發(fā)霉、熏制、煎制、加工類食物。食物搭配合理，不可一日三餐不規(guī)律，暴飲暴食，口味過重、過咸等等。經(jīng)常攝入大量新鮮的蔬菜和水果，對我們的健康有著很大的好處;另外多喝水不僅僅能夠促進(jìn)我們的身體血液循環(huán)，同時也能夠幫助我們清理體內(nèi)一些雜物和廢物，為我們的身體打造一個良好的環(huán)境。

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