鹿茸適合什么人吃,適合吃鹿茸的人

鹿茸適合什么人吃,適合吃鹿茸的人

鹿茸是一種名貴的中藥材，有著很好的養(yǎng)生保健作用，特別適合體質(zhì)虛弱的朋友食用。而有些人食用鹿茸之后效果會(huì)非常好，那么鹿茸適合什么人吃呢?

鹿茸適合什么人吃

1、中老年男性適合吃鹿茸

40歲以上的中老年人，特別是男性，都很適合食用鹿茸，這個(gè)年齡段的男性壓力大，經(jīng)常出現(xiàn)腎虛等情況，這個(gè)時(shí)候食用鹿茸能夠補(bǔ)益氣血、強(qiáng)心復(fù)脈、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨。

2、性功能低下的患者適合吃鹿茸

按時(shí)定量地食用鹿茸能夠增強(qiáng)性功能。鹿茸是一種溫補(bǔ)性中藥材，能夠溫陽(yáng)補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健骨，對(duì)于腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、早泄、性功能低下、腰膝酸軟等都有很好的改善作用。

3、中年婦女適合吃鹿茸

中年婦女因?yàn)樯眢w的原因，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)宮寒、手腳冰冷、畏寒等情況，這個(gè)時(shí)候就可以適量服用鹿茸，鹿茸作為一種溫性滋補(bǔ)品，能夠有效改善女性子宮虛冷、月經(jīng)不調(diào)等情況。

4、過(guò)度勞累的青年適合吃鹿茸

現(xiàn)在很多朋友會(huì)因?yàn)樯詈凸ぷ鞯脑驅(qū)е逻^(guò)度勞累，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗等不適癥狀，而鹿茸能夠健腦安神、增強(qiáng)身體免疫力，能夠有效緩解過(guò)度勞累。

請(qǐng)問(wèn)下鹿茸最適合哪些人吃，有什么功能呢，有無(wú)副作用呢？應(yīng)該怎樣吃才最科學(xué)呢？

李時(shí)珍在《本草綱目》上稱(chēng)鹿茸“善于補(bǔ)腎壯陽(yáng),生精益血,補(bǔ)髓健骨”。全世界的鹿約有40多種，分布在我國(guó)的有19種。梅花鹿、馬鹿是我國(guó)主要的茸用鹿。梅花鹿主產(chǎn)于吉林、遼寧；馬鹿主產(chǎn)于黑龍江、吉林、青海、新疆、四川等省區(qū)。東北梅花鹿采收的叫"花鹿茸"，質(zhì)量最優(yōu)；東北馬鹿采收的叫"東馬茸"，品質(zhì)較優(yōu)；西北所產(chǎn)的叫"西馬茸"，品質(zhì)較次。
鹿茸 是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。梅花鹿、馬鹿在生下后8-10月齡的雄性小鹿，額部開(kāi)始突起，形成長(zhǎng)茸基礎(chǔ)，2足歲以后，鹿茸分岔，鹿茸以3-6年所生的為佳。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機(jī)體功能，對(duì)全身虛弱、久病之后患者，有較好的強(qiáng)身作用。
具體其他分類(lèi)鹿茸特性見(jiàn):
/health/drug/106.htm
如何識(shí)別真假鹿茸
鹿茸是雄性梅花鹿或馬鹿的雄鹿頭上未骨化而帶茸毛的干 燥幼角。是大補(bǔ)腎精氣血之貴重中藥。
真鹿茸體輕，質(zhì)硬而脆，氣微腥，味咸。通常有一或兩個(gè) 分枝，外皮紅棕色，多光潤(rùn)，表面密生紅黃或棕黃色細(xì)茸毛， 皮茸緊貼，不易剝離。鹿茸以粗壯、挺圓，頂端豐滿(mǎn)，毛細(xì)柔 軟，色紅黃，皮色紅棕，有油潤(rùn)光澤者為佳。鹿茸片呈圓形或 橢圓形，直徑3厘米左右，外皮紅棕色。鹿茸以體輕，斷面蜂 窩狀，組織致密者為佳。
假鹿茸則是用動(dòng)物毛皮包裹動(dòng)物骨膠等仿造的。假鹿茸片 也類(lèi)似圓形，但厚薄不均，直徑1.5-3.5厘米，外皮呈灰褐色， 毛短。切斷面棕紫色，無(wú)蜂窩狀細(xì)孔，偶有圓點(diǎn)。外毛皮可剝 離。另外，假鹿茸體重，質(zhì)堅(jiān)韌，不易切斷，氣淡，能溶于水， 溶液呈混濁狀。
鹿茸的食用方法
據(jù)我國(guó)藥典記載，梅花鹿和馬鹿茸均可入藥。鹿茸作為醫(yī)療保健品，具有生精補(bǔ)髓、養(yǎng)血益陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨之功效。
鹿茸的主要消費(fèi)市場(chǎng)有中國(guó)(港、澳、臺(tái)灣)、韓國(guó)、泰國(guó)及日本等一些亞洲國(guó)家和地區(qū)。
人們對(duì)鹿茸的用法了解的不多，現(xiàn)介紹幾個(gè)國(guó)家的鹿茸食用方法。
1 中國(guó)
原支鹿茸簡(jiǎn)易泡制 先將鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢燒燎，邊燎邊刮，最后用清水刷洗茸皮至干凈，除去鋸口處封口時(shí)的結(jié)癡，然后把50°(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或濕布把整個(gè)茸裹嚴(yán)放置一夜，次日鹿茸變軟后，用刀具橫切，茸片切的越薄越好，擺放在紙上，晾干后防潮濕，保管備用。
食法1 在長(zhǎng)江以南及東南沿海地區(qū)，取茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有益的杯中，加半杯水，蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時(shí)，便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時(shí)，應(yīng)停止食用，這是虛不受補(bǔ)。無(wú)癥狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g；高血壓、心臟病患者，食用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑)。
食法2 在長(zhǎng)江以南及東南沿海地區(qū)，取茸片25～30g，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內(nèi)燉3～5小時(shí)，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3 在臺(tái)灣，把鮮茸洗凈切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次／日飲酒服用。
食法4 在東北，人們喜歡將鹿茸10g、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草藥配伍泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末狀食用；或粉成末與其它中草藥配伍裝成膠囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年輕而無(wú)陽(yáng)虛者服用本品，可能引起全身燥熱、鼻出血、口干唇裂等副作用，年輕朋友需根據(jù)自身情況慎用)。

鹿茸有什么作用?適合什么樣的人群?怎樣吃?

作用：補(bǔ)督脈，助腎陽(yáng)，生精髓，強(qiáng)筋骨。
適合人群：凡腎陽(yáng)衰微、精血兩虧，癥情偏于虛寒的用之較為相宜。但本品性溫助陽(yáng)的藥物，對(duì)于陰虛陽(yáng)亢及內(nèi)熱者均應(yīng)忌用
服法：每次0.3-1.0g，研細(xì)吞服，或泡酒喝效更佳。

鹿茸不適合南方人服用吧，什么樣的人適合服用

你好：鹿茸的藥理作用(一)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響鹿茸能增強(qiáng)副交感神經(jīng)末梢的緊張性，促進(jìn)恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)和改善神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)之功能，同時(shí)對(duì)交感神經(jīng)亦有興奮作用。 (二）對(duì)心血管系統(tǒng)的影響劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小，心率減慢，外周血管擴(kuò)張。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強(qiáng)，收縮幅度變大，心率加快，從而使心輸出量增加；鹿茸特別對(duì)已疲勞的心臟作用尤為顯著。 （三）對(duì)性功能的影響鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度，又能使促黃體生成素(LH)濃度增加。因此，鹿茸對(duì)青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效；對(duì)治療女性更年期障礙效果良好。（四）鹿茸的強(qiáng)壯作用 鹿茸精具有較強(qiáng)的抗疲勞作用，能增強(qiáng)耐寒能力，加速創(chuàng)傷愈合和刺激腎上腺皮質(zhì)功能。故鹿茸是傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥，用于強(qiáng)壯、補(bǔ)腎、益陽(yáng)。 （五）對(duì)血液成分的影響 鹿茸可使血液中血紅蛋白增加，因此對(duì)于大量出血者和感染癥末期的患者，特別是對(duì)于老齡患者的治療極為有效。 （六）其他作用 鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)分泌功能；此外，鹿茸精還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等。 鹿茸：又稱(chēng)斑龍珠，為鹿科動(dòng)物梅花雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，是長(zhǎng)白山三寶之最。 鹿茸為鹿科動(dòng)物梅花鹿Cervus nippon Temminck或 馬鹿Cervus elaphus Linnaeus的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。 《中藥大辭典》記載：壯元陽(yáng)、補(bǔ)氣血，益精髓，強(qiáng)筋骨。治虛勞贏(yíng)瘦，精神倦乏，子宮虛冷等。 《中藥學(xué)》記載：經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究從鹿茸的脂溶性成份中分離出雌二醇、膽固醇、油維生素A、雌酮、腦素、卵磷脂、腦磷脂、糖脂、神經(jīng)磷脂等，并富含16種氨基酸 功效 壯元陽(yáng)，補(bǔ)氣血，益精髓，強(qiáng)筋骨。 治虛勞羸瘦，精神倦乏，眩暈，耳聾，目暗，腰膝酸痛，陽(yáng)痿，滑精；子宮虛冷，崩漏，帶下。 ①《本經(jīng)》：主漏下惡血，寒熱驚癇，益氣強(qiáng)志。②《別錄》：療虛勞灑灑如瘧，羸瘦，四肢酸疼，腰脊痛，小便利，泄精，溺血，破留血在腹，散石淋，癰腫，骨中熱，疽癢(《本草經(jīng)疏》云：'癢'應(yīng)作'瘍')。③《藥性論》：主補(bǔ)男子腰腎虛冷，腳膝無(wú)力，夢(mèng)交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心溫酒服方寸匕。 又主赤白帶下，入散用。④《日華子本草》：補(bǔ)虛羸，壯筋骨，破瘀血，安胎下氣，酥炙入用。⑤《綱目》：生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽(yáng)，強(qiáng)健筋骨。 治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。鹿茸的作用1 強(qiáng)壯作用。 它能提高機(jī)體的工作能力，改善睡眠和飲食，減少疲勞。2 對(duì)心血管的作用。 鹿茸精大劑量可使血壓下降，心率減慢，外周血管擴(kuò)張;中等劑量可使心收縮力加強(qiáng)，心率加快，心搏出量增加，對(duì)衰弱的心臟有明顯的強(qiáng)心作用。對(duì)心律不齊有調(diào)節(jié)作用，并使心臟收縮加強(qiáng)。3 有性激素樣作用。 動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí)，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見(jiàn)前列腺、精囊重量增加。4 它能興奮離體腸管及子宮，增強(qiáng)腎臟的利尿功能。 鹿茸經(jīng)制作提取的一種結(jié)晶體，就是鹿茸精，它是一種良好的全身強(qiáng)壯劑，能提高機(jī)體的工作能力，降低肌肉的疲勞度，對(duì)全身衰弱、久病后和疲勞者，該品均有一定的強(qiáng)壯作用。并對(duì)長(zhǎng)期不能愈合的潰瘍和創(chuàng)口有很好的促進(jìn)愈合作用。還可改善跌打損傷引起的頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、麻木等癥狀。鹿茸還能使血中的紅細(xì)胞、血色素和網(wǎng)狀紅細(xì)胞增多，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生，對(duì)再生障礙性貧血、血小板減少癥、白細(xì)胞減少癥和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治療效果。 鹿茸對(duì)婦女兒童均有益處，它所含的鈣、磷、鎂等無(wú)機(jī)元素分別參與身體的鈣磷和多種酶的代謝，對(duì)促進(jìn)鈣的吸收、骨的生長(zhǎng)以及增強(qiáng)心臟、肌肉的功能都有積極的作用。尤其是鎂離子，更是具有復(fù)雜的功能，是延年益壽必不可少的物質(zhì)。這對(duì)婦女因?qū)m寒不育、月經(jīng)不調(diào)，小兒的發(fā)育不良，因腎氣不足而引起的牙齒生長(zhǎng)遲緩、囟門(mén)不合、骨軟等，均有較好的治療作用。值得注意的是患有高血壓、腎炎、肝炎以及中醫(yī)所說(shuō)的陰虛火旺、肝陽(yáng)上亢之病人，不宜服用。

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