腎病可以多喝水嗎(腎病不能吃什么水果和食物)

腎病患者的腎功能已經受損，因此其代謝能力也會下降，如果過多喝水可能會加重腎臟的負擔，但是如果喝得太少又不利于健康。那么腎病可以多喝水嗎？

腎病患者由于腎功能受損導致各項機能下降，尤其是過濾代謝功能，因此喝水不能太隨意，在時間和量上都有明確的限制。腎病患者究竟要多喝水還是少喝水，要視情況而定。

對于尿路感染、尿路小結石、高尿酸血癥、服用磺胺類藥物以后、輕中度腎功能不全合并氮質血癥且沒有水腫的患者，宜適當多喝水，保持每天尿量在2500ml左右，以促進尿路細菌、小結石、尿酸結晶、藥物結晶、含氮物質的排泄，維持腎功能在穩(wěn)定的水平。對于普通血尿、蛋白尿，腎功能正常的患者，按一般情況對待。每天攝水量為2000ml左右，尿量在1800ml左右。

而重度水腫患者每天攝水量要低于1000毫升。一般是全天的攝入量為前一天小便的量加500毫升，如果你前一天尿量為400毫升，第二天攝水量應控制在900毫升左右為宜。對于急性腎衰竭少尿期、慢性腎衰竭晚期尿量減少、無尿的透析患者，以及肝硬化大量腹水、充血性心力衰竭、憋氣及夜間不能平臥的患者，要嚴格依據(jù)“量出為入”原則，限制鹽和水的攝入。

腎臟具有調節(jié)水、電解質平衡的功能，腎功能在受損后，這些功能受損下降，導致體內出現(xiàn)水分滯留的情況，引發(fā)水腫。此外大量蛋白的漏出，也會加重水鈉滯留體內，加重水腫的情況。腎病患者往往伴有雙下肢、腳踝、眼瞼及臉部水腫的情況，嚴重的甚至全身水腫。而且不同的腎病類型，腎功能狀態(tài)和心功能狀態(tài)，飲水量也不盡相同。因此，只有每天適量飲水，保持正常的尿量，才會對腎臟健康起到積極正面的作用。

腎病不能吃什么水果和食物

腎病不能吃高鹽食物，對于水果沒有什么禁忌。

慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關系極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。

大量醫(yī)學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。這里要注意的是，葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

擴展資料

五步走讓腎病遠離你：

（1）多喝水

一天至少要喝二至三公升的白開水，因為多喝水、多排尿，有助于沖淡體內及腎臟堆積的毒素，對腎臟有保護作用。

（2）勿隨意服用止痛藥物

根據(jù)研究顯示，不少腎臟病患者有腎病問題，主要是腎內留有止痛藥所導致。

（3）攝取低鹽食物

鹽分會使血液濃縮，進而加重腎臟的運作功能。

（4）多運動

控制血壓、體重和血糖，以減輕腎臟的負擔。

（5）作定期的醫(yī)藥檢查

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多喝水是幫助腎臟排毒，還是增加負擔？用錯了方法，得不償失

多喝熱水成了現(xiàn)代人表示慰問的一句話。不管是什么問題，都能和喝水扯上點關系。秋冬季節(jié)口干舌燥，要多喝點水；風寒感冒要多喝點熱水；哪怕只是被吃的嗆到了，也會喝點水潤一潤。但有一類人對于喝水這件事，真的是糾結不已，他們就是腎友。

其實這個問題的答案并不唯一。因為對不同階段的腎友來說，飲水的作用可能也完全不同。比如對腎病初期的患者，腎炎、腎小球炎等疾病出現(xiàn)后，多喝水其實 有助于腎臟盡快排出人體內的代謝廢物和垃圾 ，對保護腎臟也有好處。有些患者長期用藥，也需要通過 多飲水來促進藥物代謝排出體外 ，避免堆在腎臟內，造成損傷。從這樣的角度來看，喝水對腎臟是有利的。

但對 腎功能不全 、 腎衰竭 ，或者出現(xiàn)了 水腫 等問題的腎友來說，多喝水其實是一種負擔。人們攝入的水分需要通過腎臟代謝排出，但是腎功能已經受損，無法維持正常的排尿等功能， 多飲水只會讓水分在人體內滯留 ，嚴重的還可能引發(fā) 水中毒 。

所以，多喝水對腎臟實則是有利也有弊的。 腎功能 健康 的人每天達到1500ml的水分攝入 就夠了。但是對特殊的腎病患者，飲水還是要謹慎的。

錯誤方法一：什么時候口渴，什么時候喝水

對一些工作比較忙碌，平時沒有喝水習慣的人來說，只有覺得口渴的時候，才會想起來喝水。但這時人體內已經處于水分稀缺的狀態(tài)了，腎臟沒辦法得到過濾血液中多余的水分，也就沒辦法形成尿液，帶出體內的代謝廢物。這類人往往會出現(xiàn) 小便次數(shù)少，尿液味道重 ， 發(fā)黃 等問題。

錯誤方法二：喜歡以茶代水，以果汁代水

白開水有什么滋味，還是茶水和果汁好。不僅補水了，還能補充營養(yǎng)。但你知道嗎？這些飲品想要為人體補水，還要經過腸胃代謝，才能將其中的水分送入腎臟。喝多少都不解渴，而且補水效果并不好。

而且在一些果汁和飲品中都會含有大量的 糖分 ，游離糖攝入多了，可能增加出現(xiàn) 動脈狹窄 的風險，對腎血管也是不利的。

錯誤方法三：一次性喝大量的水

這種情況多半出現(xiàn)在蒸桑拿之后，劇烈運動后等缺水比較嚴重的時候。人們需要通過大量喝水來彌補水分。但這也可能導致短時間內攝入的水分過多，腎臟一時間無法處理這么多的水分，血液驟然被稀釋， 對心臟的負擔更大 ，腎臟過濾血液的負擔也會更重。

錯誤方式四：飯后飲水促消化

事實上，吃飯之后的半小時是不太建議大家喝水的。且不說食物中本身就有水分，短時間內不容易缺水，單純地從消化的角度來看，飯后半小時內飲水，很可能 稀釋胃酸 ，對食物的消化吸收不太好。

而且急著在飯后喝水，是否也說明飲食的口味比較重？ 重鹽 、重糖、重油的飲食口味也都會讓腎臟面臨更重的代謝負擔，尤其是 大量的鈉離子攝入 后，更是會擾亂人體內的血壓，也可能給腎臟帶來不小的傷害。

自查你的日常飲水習慣，是否也存在著4個錯誤的方式，如果有，也該盡早糾正，免得損傷腎臟。

第一步，定時

按理來說，人體內每隔一段時間就會消耗一部分的水分，并且通過腎臟代謝后產生一定的尿液。這時人們就需要補充水分?？梢詫⑷旆殖啥鄠€時間段，分段定時補水。起床后，上班前，午餐前，午睡醒來后，下午3點左右、6點左右，晚飯前以及睡前1小時，按照這樣的方法來補水，效果不錯。

第二步，定量

補水的來源不止有白開水，也包括食物中的水分，吃飯時的湯以及日常的水果攝入等。早起可以喝150-200毫升的溫水，每次飲水的總量也應該適時調整。比如午飯后，午睡醒來后，可以選擇喝200毫升的溫水，也可以適當?shù)爻砸恍┧?，其實也能起到補水的效果。睡覺前可以用溫牛奶代替白開水，對睡眠比較差的人，也是個不錯的選擇。

多喝水不僅僅是一個隨口說出的問候，對腎病患者來說，更是保護腎臟的關鍵。用錯了喝水的方法，只怕是得不償失，反而傷腎。

尿毒癥患者，到底該多喝水還是少喝水呢？

尿毒癥患者，到底該多喝水還是少喝水呢？

水是生命之源，也是腎臟功能正常運作的關鍵。有的人說，得了腎病要多喝水，也有人說要限水，到底該多喝還是少喝？

其實，不同的腎病病種、不同的病情表現(xiàn)，飲水量要求是不一樣的。一部分人需要多喝，另一部分人需要少喝。

哪些腎病患者要多喝水？

1.腎結石

不愛喝水的人，腎結石發(fā)病率較高，大量喝水有助于結石排出。

2.尿酸高

尿酸高的患者如果喝水少，尿酸鹽就會在腎臟結晶，損傷腎功能。大量喝水，有助于尿酸從腎臟排出。

3.發(fā)生感冒時

腎病患者很容易感冒，尤其是伴隨著發(fā)燒、腹瀉時，身體會損失大量水分，導致血容量降低、腎臟缺血缺氧，需要及時補充水分，腎臟才能不受傷。如果感冒時有人對你說“多喝熱水”，這不是一句安慰人的話，真的切實有用。

4.大量出汗時

鍛煉身體、蒸桑拿、高溫環(huán)境工作，包括感冒時，身體會大量出汗，需要及時補充水分，道理和上一條一樣。另外，不建議腎病患者蒸桑拿。

5.尿路感染

喝水少、排尿少的人，尿路感染的發(fā)病率更高，多喝水有助于尿路感染的恢復。

多喝水是喝多少？

各類患者沒有一個統(tǒng)一的飲水量，一般是每日水攝入量2500ml左右，視每個人的不同情況而定。

哪些腎病患者要少喝水？

1.重度水腫

比如腎病綜合征患者，大量蛋白尿導致水腫較重，需要少喝水。

2.少尿

比如尿毒癥患者，以及腎衰竭嚴重的患者，尿量會變少（日尿量800ml以下），甚至不足100ml，需限制飲水。

這兩種腎病患者如果不限制飲水，那么喝進去的水排不出來、蓄積在體內，會加重心臟的負擔，嚴重者會出現(xiàn)心力衰竭。

少喝水是喝多少？

今天的水攝入量 = 昨天的尿量 + 500ml。

這500ml水分，是呼吸、出汗等排尿之外損失的水分，這樣可以保持身體的水平衡。

注意：水攝入量不止包括喝水，還包括飯菜、牛奶、米粥等食物中的水分。如果只是限制喝水，但吃了較多的水果和含水量大的食物，水攝入也會超量。

最后，大部分腎病患者正常飲水即可，比如腎功能正常、沒有明顯水腫的慢性腎炎、IgA腎炎，以及紫癜性腎病、狼瘡性腎病等繼發(fā)性腎病患者，喝水多一點少一點對腎臟沒有明顯影響，不必糾結于該多喝水還是少喝水。

尿毒癥是多喝水還是少喝水

尿毒癥應當少喝水。因為患者的腎臟排水能力很差，多喝水容易造成水分蓄積，引起高血壓或肺水腫等問題。如有一定的尿量，可以不限制水分攝入，不過不能過多飲用。
雖然喝水對人體非常重要，但對于尿毒癥患者來說，多喝水并沒有好處，需要減少飲水量。尿毒癥是腎功能衰竭的終末期，此時的腎臟組織有90%已經遭到了破壞，部分患者的腎臟組織完全被破壞，腎功能明顯下降。喝水以及飲食都會增加體內的水分，而這些水分除了滿足機體需求之外，多余的部分需要經過腎臟排泄出來，主要是以尿液的形式排泄。
當患上尿毒癥以后，腎臟遭到嚴重破壞，排泄水分的能力會下降，患者容易出現(xiàn)少尿以及無尿的現(xiàn)象，需要嚴格控制水分的攝入。如果喝水量過多，會有大量的水分蓄積在體內，從而導致身體水腫，并出現(xiàn)肺水腫、心力衰竭以及高血壓等問題，情況非常危險。
少數(shù)尿毒癥患者仍然有一定的尿量，每天的排尿量可以達到1500毫升，此時對于喝水沒有過多的限制，不過仍然要避免喝水量過多。

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