蘆筍魷魚湯的功效與作用,蘆筍魷魚湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:秋,處暑,

蘆筍魷魚湯用到的食材

蘆筍 : 100g

瘦豬肉 : 100g

魷魚板 : 100g

料酒 : 2小匙

味精 : 半小匙

鹽 : 適量

姜絲 : 少許

胡椒粉 : 少許

蘆筍魷魚湯的功效與作用

蘆筍魷魚湯做法

1.把蘆筍洗凈，切段備用；瘦豬肉洗凈切塊，待用。2.魷魚板切花刀，然后放入沸水中氽燙，撈出，瀝水。3.油鍋燒熱，下入姜絲、瘦豬肉塊翻炒，烹入料酒，倒入清湯6杯煮沸，最后下入其他材料、調(diào)料煮至入味即可。

佐餐食用。

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