蘿卜天門冬湯的功效與作用,蘿卜天門冬湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:春季養(yǎng)生方

蘿卜天門冬湯用到的食材

天門冬 : 15g

蘿卜 : 300g

火腿 : 150g

蔥花 : 5g

精鹽 : 3g

味精 : 1g

胡椒粉 : 1g

雞湯 : 500ml

蘿卜天門冬湯的功效與作用

蘿卜天門冬湯做法

將天門冬切成2～3毫米厚的片，用約2杯水，以中火煎至1杯量時(shí)，用布過濾，留汁待用。火腿切成長(zhǎng)條形薄片，蘿卜切絲，鍋內(nèi)放雞湯500ml，將火腿肉先下鍋煮，煮沸后將蘿卜絲放入，并將煎好的天門冬藥汁加入，蓋鍋煮開后，加精鹽調(diào)味，再略煮片刻。食前加蔥花、胡椒粉、味精調(diào)味。

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