綠海藻湯的功效與作用,綠海藻湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:便秘

綠海藻湯用到的食材

綠海藻 : 100g

豆腐 : 150g

芹菜 : 50g

鮮香菇 : 2大朵

姜絲 : 少許

鹽 : 少許

黑胡椒粉 : 少許

水淀粉 : 適量

綠海藻湯的功效與作用

綠海藻湯做法

豆腐切成細(xì)?。磺鄄饲心?；香菇洗凈，切??；綠海藻泡水洗凈。鍋中倒入4杯水燒熱，轉(zhuǎn)小火，放入綠海藻、豆腐、鮮香菇、姜絲煮滾，加入黑胡椒粉、鹽，再加入調(diào)勻的水淀粉勾芡，盛人碗中，撒上芹菜。

綠海藻湯宜忌

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